标指败形发力

二十四、正身标指三式（图244至图246）|标指败形发力

依循上式左肘底发力由正身马向前上方发出左手标指左臂标尽之时右拳变标指置于左肘底五指向前随即右手迅速自下而上,向前上方标出右臂标尽之时左标指手同时回到右肘底五指向前动作不停左手迅速自下而上向前上方标出左臂标尽之时右标指手变拳回拉至右胸侧此之谓正身标指三式。



作用锻炼标指连环穿打技术强化手臂弹抖力、腕力与指力。






图244 图245 图246

引用《标指败形发力》

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