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接上势。身体向左转90°,随即 左腿提起向后撤步，落脚以前脚掌 着地，成虚步势。同时两拳变掌。左 臂屈肘，左掌向右扩肩扣于右肩前。
图3-2-17撤步寻底蛇图3-2-17撤步寻底蛇掌心朝下。右掌自胸前经 左掌心划过向右额斜上方 穿出，划弧形。左掌自胸 随体左转向裆底下穿出， 划弧形，掌心朝上。动作 要点、攻防方法与本趟“撤 步寻底蛇”（14）相同（图 3-2-17）0
图3-2-17撤步寻底蛇
图3-2-17撤步寻底蛇
17 .提步双摔碑
接上势。身体以腰为
轴先向左拧，右腿外摆向后上方踢起，重心落于左腿支撑，左膝微 屈向下成半蹲。两掌同时变拳，两臂随拧体向左肩外侧旋摆甩出， 划弧形，左臂甩直，停于左肩前，拳眼朝上，右拳停于左肩间，拳 心反朝外。目视左拳（图3-2-18）。
动作要点：右腿向后摆撩踢与两臂旋摆甩出要配合身体左拧 同时运动。要求收腹、拧腰、顺肩、直臂。脚起手随，身行眼 随，动作协调一致。
攻防方法：我右脚提 起躲过对方脚下攻击。同 时转身上步，顺势以双臂 劈打其肩膀或后背腰部。
19 .进步翻天印
接上势。右脚向左腿 的右外斜前上方迈出，以 腰带身再迅速向右翻转 90°,随即左腿外摆向后踢 起，重心落于右腿支撑，右 腿微屈向下成半蹲。同时 两臂由左随转体向上、向 右、向下、再向右肩外侧前 甩出，划圆弧形。上述转体 与双臂划弧动作连续重复 三次后，左脚不落地，重心 移于右脚，屈膝向下成半 蹲。同时左拳停于左斜上 方，拳眼朝下；右臂甩直, 停于右肩前，拳眼朝上。目视右拳（图3-2-19）。
动作要点：左脚提起与两臂旋摆翻绕一周要配合身体向右翻转同 时运行。动作紧凑，协调连贯。
攻防方法：我先以左臂向上翻挑拦截对方攻击之臂。同时转 身上步，顺势迅速以右臂向前上方劈打其头面部或肩膀部。
20 .跨步双摔捶
接上势。身体向左拧，随即左脚向左外斜前上方跨出，落脚 成马步。同时两臂自右随拧体向左侧前方摔砸，划弧形，左臂摔 直，停于左肩左侧正前方，拳眼朝上，高与肩平。右拳向上外撑 肘摔圆，停于右额斜上方，拳眼斜朝下。目视左拳（图3-2-20）。
图3-2-20跨步双摔捶图3-2-20跨步双摔捶图3-2-21原步翻背捶图3-2-21原步翻背捶图3-2-22提步穿掌图3-2-22提步穿掌动作要点：左脚向前 踏步疾速，两臂摔砸要快、 有力，要挺胸、直腰、顺 肩、直臂，动作连贯，协调 一致。
图3-2-20跨步双摔捶
图3-2-20跨步双摔捶
图3-2-21原步翻背捶
图3-2-21原步翻背捶
图3-2-22提步穿掌
图3-2-22提步穿掌
攻防方法：我先以左 臂虚晃一招。同时转身，以 右臂猛劈打对方肩膀或大 臂。
21 .原步翻背捶
接上势。身体向右转 90°,随之左腿绷，右膝前 弓成右弓步，双脚不动。 同时左拳回收于左腰间。 右拳随转体向右翻背砸 下，坠肘于右肋间。动作 要点、攻防方法与本趟 “原步翻背捶” (6)相同 (图 3-2-21)。
22 .提步穿掌
接上势。身体以腰为 轴向左拧，随即左膝高提, 脚面绷平，重心落于右腿 支撑，成独立势。同时两 拳变掌，右掌向左肩外侧 横摆，划弧形，掌心朝上。 左掌由腰侧经右掌心上向 前穿出，并向上托起，掌 心朝上。右掌回收于右腰
间，掌心朝下。目视左掌（图3-2-22）。
动作要点：此势要求挺膝、直腰、顺肩、直臂、松左肩、坠 右肘，动作手腿相随，连贯协调。
攻防方法：我先以右手向下扒扣外格对方攻击之臂，并迅速 以左掌向前穿击其心窝或软肋。同时以左膝撞击其小腹部或裆部。
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