“北腿”拳中王-燕青翻子


一、图2-48猛虎跳涧图2-48猛虎跳涧图2-49旋身抱虎图2-49旋身抱虎图2-50飞龙倒卧图2-50飞龙倒卧猛虎跳涧|“北腿”拳中王-燕青翻子














图2-48猛虎跳涧



图2-48猛虎跳涧



图2-49旋身抱虎



图2-49旋身抱虎



图2-50飞龙倒卧



图2-50飞龙倒卧



左脚下 踏蹬地起跳,身体腾空跃 起,到最高水平时,双掌 于空中下摆向左右两侧外 展分开,划弧形上抬,然 后两掌由耳部握拳卜划经 胸前向小腹侧下栽,双脚 同时落地成马步。目视双 拳(图 2-48)。



12 .旋身抱虎右脚下 踏蹬地起跳,左脚高抬,身 体腾空旋起,到最高水平 时,身体于空中猛然向右 旋转一周。同时左掌屈肘 向胸前扒扣,右拳经左掌 心下向上、向怀中卷扣划 圆回收于右腰间。双脚同 时落地成马步。身体右转, 左腿绷,右腿弓,成右弓 步;同时右拳变掌,两掌 自左右向前搂击。目视左 前方(图2-49)。



13 .飞龙倒卧左脚下 踏蹬地起跳,右膝高抬,同 时身体腾空跃起,到最高 水平时,左脚于空中向右 腿后方倒插。同时左掌屈 肘向右腋下插,并向上挑 起,右拳以肘为轴,于空
中屈肘向肩侧回卷,然后 由肩侧随左脚倒插向腋下 右胯外侧直臂杵击。目视 左脚右拳(图2-50)。



15 .金龙飞靠右脚下 踏蹬地起跳,身体腾空跃 起,接近最高点时,双脚于 空中同时落下,落脚成右 弓步,同时两掌自胸向左 右两侧外挤靠,以腰带肩, 以肩催两肋,以肋催两肘。 目随身行(图2-51)。



16 .钝镰割谷右脚 蹬地起跳,身体腾空跃 起,接近最高点时,左脚 于空中向前蹬出,左膝蹬 直,脚尖勾起,右脚下跳, 落脚屈膝下蹲,同时,左 手屈肘向胸前扒扣,右掌 以肘为轴,随体跃起于空 中向胸前撑手划圆,然后 由怀中握拳随左脚蹬出 经左手腕上向前打出,左 手自胸抽回向左胯外下 方直臂撑地,右拳停于右 脚内上方,目视右拳左脚 (图 2-52)。



17 图2-51金龙飞靠图2-51金龙飞靠图2-52钝镰割谷图2-52钝镰割谷图2-53 金鸡跳墙图2-53 金鸡跳墙.金鸡跳墙挺胸拔 腰,左脚向左额外斜上方
勾踢,右脚下踏蹬地起跳,借左脚勾踢之力,身体向左后空翻180°, 双脚同时落地翻成马步。同时左掌握拳搂膝回收于左腰间,右拳随












图2-51金龙飞靠



图2-51金龙飞靠



图2-52钝镰割谷



图2-52钝镰割谷



图2-53 金鸡跳墙



图2-53 金鸡跳墙



图2-54金鸡上架图2-54金鸡上架马步直臂向前打出。目视 右拳打出方向(图2-53)。






图2-54金鸡上架



图2-54金鸡上架



18 .金鸡上架挺胸拔 腰,右脚下踏蹬地起跳,身 体腾空跃起,到最高点时, 左腿于空中抽回向后蹬 踏,右腿屈膝向前撞击。同 时左掌自腰向胸前托拦, 右拳自胸随体上抬翻挑, 划圆,然后自左太阳穴侧向下腹前劈砸,以左掌心接右小臂,双 脚同时落地成八字步。目视右拳劈打方向(图2-54)。





浏览423次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里