|
|
左腿直立，右腿挺膝向前、向上直伸平起，脚尖里扣，高与胸
图3-1-14横托双御手图3-1-14横托双御手平，重心稍前移。两臂向 前伸直，两掌掌心朝下。 上动不停。右腿向前踏 步，。继之两脚向前连续 踢寸腿。两掌以肘为轴, 随腿行划圆，前后、上下 连续翻转,动作连续重复 三次,.高与肩平；目视双 掌（图 3-P14） o
图3-1-14横托双御手
图3-1-14横托双御手
要点：向前踢寸腿时，收腹、含胸、拔背。双腿同时踢寸腿，连 续重复三次。两掌前后、上下同时翻转。动作要连贯协调,一步一 腿,步步环环紧扣，连续不断。
攻防方法:设对方出中平手攻击我胸部。我两臂向下格开对 方攻来之手;以肘为轴，同时翻腕砸击其两臂或胸部;然后以腿代
步，步步进攻，并以连环寸腿踢击对方小腿或膝部,使对方没有还 击或招架之势。
15.御步连环腿
图3-1-15御步连环腿图3-1-15御步连环腿接上势。右腿向前 跨步，身体重心向前移 动。随即左腿向前跳出， 连续踢寸腿；同时右腿随 左腿向前连续踢寸腿，各 重复三次。双掌同时变 拳，两拳以肘为轴，向下、 向内、向上、再向前同时 翻转划圆一周，翻臂外 砸。在两脚落地的同时，左脚速向前踢寸腿，成挑打势。同时左手 随左腿向前直臂冲拳;右臂架于右额斜上方（图3-1-15）o
图3-1-15御步连环腿
图3-1-15御步连环腿
要点:两腿跳出距离要大。两臂翻砸与在前跳中踢寸腿同时 进行。要动作连贯协调，刚猛有力，力从内发。
攻防方法:先以右直拳攻击对方。若对方封我,我左手挡开其 手，两拳同时翻砸对方胸部。对方若退步，我迅速前窜，以御步连
图3-1-16夺步劈打图3-1-16夺步劈打环寸腿连续进击其下肢, 使对方没有招架之势。
图3-1-16夺步劈打
图3-1-16夺步劈打
16.夺步劈打 ?
上动不停。左脚向 下不落步，速向前踏步; 随即右腿向前踢十字寸 腿，高离地七寸，脚尖勾 起，以脚后跟搓地，脚后 跟上跷。右拳自胸前向
上、向后划弧形，然后向下劈打,停于右胯后侧，拳面朝下;左拳自 胸向上划圆摆击,然后停于左肩前，高与肩平，拳面朝上；目视右拳 （图 3-1-16） o
要点:踢十字寸腿时，两腿交叉成十字形;提膝,收腹。两臂动 作灵活，右臂有劈击力，左臂有摆击力。要上下配合，协调一致。
攻防方法:设对方冲左直拳击我胸部。我左手挑开对方攻来 之手,以右臂劈打其腰部或胯部。同时以十字寸腿踢击对方小腿
或脚腕部。17.左九翻鸳鸯腿或脚腕部。17.左九翻鸳鸯腿图3-1-17左九翻鸳鸯腿图3-1-17左九翻鸳鸯腿图3-1-18夺步砸丁图3-1-18夺步砸丁接上势。身体向左 后方转180。。右腿向前 上步;随即左腿向后向上 撩踢，起腿成月牙形，脚 面绷平，高与头平。落步 以前脚掌反戳地成戳丁 步，脚跟上跷。两拳同时 变八字掌,左掌自胸前向 上、向后、再向下划半圆， 以左掌心拍击左脚内侧。 动作与本趟左九翻鸳鸯 遮（图34-13）相同（图3-1 -⑺。
或脚腕部。
17.左九翻鸳鸯腿
或脚腕部。
17.左九翻鸳鸯腿
图3-1-17左九翻鸳鸯腿
图3-1-17左九翻鸳鸯腿
图3-1-18夺步砸丁
图3-1-18夺步砸丁
18.夺步砸丁
左脚向下不落地，速 转体向前踏步；以右脚掌 为轴，身体向左后方转体 180%同时右脚向右前方
踢寸腿,以脚后跟搓地,高离地七寸,脚尖勾起。右掌变拳,随即右 拳自胸前向上、划弧形再向下劈砸，拳眼朝上，高与胸平;左掌自胸 向上、再向前划一小圆，接右前臂，高与胸平；目视右拳（图3-1- 18）o
要点:右臂向前砸击，与右脚踢寸腿同时进行。要收腹、挺胸, 小臂竖直;动作上下配合，手到脚到，协调一致。
攻防方法:设对方冲拳打我。我闪身上步，并以左臂挑开其 手;随即用右拳劈砸对方面部。如对方拦截，我以右寸腿踢其胫 骨。如对方撤步闪开,我迅速上步以右拳连续劈砸其胸部或腰胯 部。
浏览401次
