|
|
① 左腿迅速收至右脚内1?,脚尖着地成左丁步，左 拳变柳叶掌随势屈肘收至右肩前，掌心朝后，指端朝上$目 视左侧（图103九 一
103
② 左脚向前上一大步成左弓步，左掌变八字掌由右 肩前向前上撩至头前方，腕部屈立，小指一侧朝上；上体略 前倾，右拳不动,目视左掌（图104）。
@ 右脚向前上一大步，身体左转成右弓步，右拳向
下、向前、向上弧形撩起，高与眼平，肘略屈，拳面朝士, 左掌继续向上撩架至头侧后方,肘微屈，掌心朝上，指端朝 前,上体略前倾,目视右拳（图105）。
105
④ 右脚跟外旋，身体随之左转，左脚同时向右脚后插
步，脚跟抬起，两腿屈膝下蹲9右拳继续向上撩至右肩前， 拳心朝下；左掌同时划弧按至体前下方，腕部屈立，掌心朝 下.指端朝右，上体略前倾，身体重心落于两腿之间：目视 左掌（图106）。
106
要点,
① 上步转体要灵活、协调，左手向前撩掌时，重心要 低，两臂的运行要连贯、有力，成立圆穿撩，酎关节不可挺 直。
②整个动作重心要稳，做到肩背顺展,沉髓收臀，手 眼相随，步法灵活。
③此动用法,左手向上撩架对方进攻手臂的同时，右 手由对方两腿间穿过，存对方顺势扛起，借用惯性转身将对 方从自己肩上摔下.
浏览360次
