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①两拳同时变八字掌经体前外旋下压，分别置于两大 艇上，指端相对，掌心朝下，两脚弯屈，目视右倒K图92）。
②右脚向左移半步.屈膝罐脚，膝部随之挺直，足趾 抓地§左腿迅速屈膝提起，小腿内收，脚面绷直,右掌随势 向右、向上、屈肘撩至头顶上方变拳.拳眼朝下，力达拳
W,左掌同时向左、向上、向内屈肘变拳下栽，置于左膝 上，拳心朝左前下方9目视左《图93》。
要点： 1 -
①双掌击拍大腿要响亮，沉肩屈附，劲力下沉。
② 两臂相继回环摆动时，要囱谶、.协调，动侔幅度不
宜过大。左拳串栽要与献豚同时完成0 : t
③右掌在头顶变拳时，要有向前欲击之势。
④ 眼睛要明亮，目光敏豌，随右手而动，并略含怒 感。
⑤ 此动用法，破解敌抓领之急,左手先再熬腕，右拳 髓之击散买部，并同时用膝顶击敌之裆部J
9 .黑虎掏心（马步撞冲拳）
① 左脚向前落步.右腿蹬直成左弓步J右拳屈肘收至
勰间，拳心朝上,左拳随势变柳时掌向体前撩起，腕部横
屈，掌心朝前下方,沉肩略屈肘.上体髓之前倾事目视左掌
（图 94）。
② 右脚向前上步，上体随势左转，两脑屈滕串即成马 步厂右拳向右前上方撞出，拳面朝与，高与眼平;附端下 垂,.左掌下落拍按右雅窝，指端朝扁小掌心朝下,目视右拳
（图 95）. ，
95
③身体略右转，左腿,蹬直，右腿屈膝成在弓步3上体略 前倾，右拳随势收于腰间，拳心朝it,左掌变拳向前冲出， 拳眼朝上，高与肩平，肘部微沉，力达拳面$目视左拳.（图 96）。
④身体左转，两腿屈膝半蹲成马步,左拳随势屈肘收 至腰间，拳心朝上y右拳同时由腰间向右冲出，拳眼朝上， 高与肩平，肘部微沉入力达拳面j目视右拳（图97儿
97
97
① 向右撞拳与向上右步要迅速,敏捷，同时完成。右 拳猛力上勾时，拳、臂要略紧张J保持颈直、肩沉、肘垂. 腕挺，拳顶的姿态，左掌拍按磐响亮屋
② 左、右冲拳耍连贯、迅速，拧腰顺属*打出“寸劲”0
③ 变换步型时，膜胯转动要灵活、血炭,稳固。使上 下动作配合得协调、顺达，节奏明显。
④ 功架要端正，拳击出后，拳位、鼻端与前脚位上下
相应3同时做到唇闭齿扣，下须内收，立腰收臀o
⑤此动用法*撩起敌手后，用拳连击敢之下须、面 部、腹腔。
10 .金刚翻云（翻劈马步横靠）
①右脚收至左脚内侧，脚尖点地成右丁步,右拳变柳 叶掌屈肘收至左肩前，指端朝上卜目视右侧（图98）.
1 j
98 附图98
98 附图98
② 右脚向右例迈一步，脚尖略外撇，左胭挺直，脚跟 拾起,上体随势略右转，上体微前倾j右掌由肩左侧向上、 向前抡劈，指端朝上，力达掌外缘，左拳由腰间屈肘上提至 头左后侧.拳心朝外，肘端朝后,身体重心移向右腿；目视 右掌（图99）。
③,左脚向前迈一步，屈膝半蹲成马步,若掌继续向下 劈落至腹前，前臂紧贴腹部，指端朝前，掌心朝下”左拳随 势向前、向下抡劈，高与肩平，肘部略沉屈，腕部蛙直，拳 眼朝上，力达拳轮:同时身体右转，重心落于两腿之间,目
视左拳（图100）. 」
④ 上体略右转,左拳继续向下劈至腹前有蜘”臂部紧 贴上体，拳心朝上，力达拳轮，右掌同时向上苏重左肩前， 指端朝上，掌心朝左,目视左侧（图10D。 ;
⑤ 左拳、右掌（随势变拳）分别由腹前、肩前同时向 身体两侧横靠，两拳心朝下，高与肩平*肘部微屈」目视左 拳（图102）.
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要点,
① 翻身抡劈要连贯、迅速.有力。右拳、左掌依次抡 劈皆呈立圆。肘部不可挺直，身体转动配合要协调，
②马步横靠时，两臂要同时向两侧后方用力，拳腕挺 直，力达拳轮及前臂外侧，身体重心要保持平稳。
③此动用法：当对方进攻时，迅速用右掌挂压敌手， 左拳击敌头、面部，右手随势搬住对方手臂，借势近身靠打 对方下领及咽喉部。
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