北派少林拳入门


一、特点与风格|北派少林拳入门





少林大金刚拳在练习过程中,十分讲究一硬、二快、三 巧、四合。



一硬。在攻防练习时,出手要斩钉截铁,势如破竹。



二快。攻防动作来去风速,迅疾力整,如利箭穿革,目 光如电闪,气势近逼人。



三巧。拳法“刚柔互用,避实击虚,借力施力,相机角 招,闪展迅敏,进退轻灵,



四合。借丹田沉荡、内气发动之功,做到“气力合一, 蓄满突发,劲力整透”。使内、外相合的实战特点和凌厉迅疾 的拳术风格融为一体。





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