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（1）左脚后撤；左掌下落至腹前，右臂屈肘外旋，右掌与眉
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同高，掌心向左；目视左掌（图58）。
（2）重心移至左腿，右脚回收至左脚内侧，脚尖点地；右掌 下按至右胯旁；目视右掌（图59）。
（3）上体右转约45度；右脚随转体向体前摆步；同时右臂外 旋，指尖向后沿肋反插，随之向体前撑掌，与头同高，指尖向右, 掌心向前，左掌稍后摆；目视右斜前方（图60）。
（4）上体继续右转约45度；随转体左脚经右脚内侧向体前扣 步；同时左掌插至背后，与腰同高，掌心向后；目视右斜前方 （图 61）。 '
（5）上体继续右转约180度；随转体右脚向体前摆步；目视 右斜前方（图62）。
〔要点〕
行步撑掌时要拧腰转体，步法连贯，切忌端肩。
12 .行步云掌（左右片旋）
（1）上体稍右转；左脚经右脚内侧向体前扣步；两臂向体前 交叉，左臂在上，两掌心斜向下；目视前方（图63）。
（2）左掌向后经右向前云掌，与头同高，掌心斜向上；目视
（3）右脚向体右前方上步；右臂外旋，沿左臂下前穿至左腕 处，同时左掌稍回撤；目视右掌（图65）。
（4）上体右转约90度；随转体左脚向体前上步；同时右掌继 续前穿，与头同高，左掌撤至右肘关节内侧，两掌心斜向上；目 视右掌（图66）。
（5）上体左转约90度；随转体右脚向体前上步；同时右臂内 旋，屈肘回收至左肩前，左臂内旋，左掌插至右腋下；目视右掌 （图 67）。
（6）右掌向后经左向前玄掌 右掌（图68）。
研
图67
（7）左脚向体左前方上步；
,与头同高，掌心斜向上；目视
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图68
左臂外旋，沿右臂卜’前穿至右腕
处，同时右掌稍回撤；目视左掌（图69）。
（8）上体左转约90度；随转体右脚向体前上步；同时左掌继 续前穿，与头同高，右掌撤至左肘关节内侧，两掌心斜向上；目 视左掌（图70）。
图70图70
图70
图70
完成云掌动作时，头稍抬起，上一步；穿掌时连上两步，步 法要连贯，上下要协调。
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