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鸡形步走法：于八卦圈上，身体顺圆弧站立，体左侧向 圆内（左转势）。（图98）
全身松劲，双手自然下垂，双膝微屈半蹲，两膝相靠。
（图 99）（图 99）
（图 99）
（图 99）
左脚向后刮地翻掌提起，成脚掌向后上方，高至膝弯 部。（图100）
上动不停，重心仍在右脚，左脚向前探出一步以前脚掌 轻触圆弧上地面。（图101）
上动不停，重心前移，左脚以全脚掌着地搓地前滑半 步，后脚跟离地。（图102）
76 初■■■崎
上动不停，重心完全移至左脚，右脚向后刮地翻掌提 起。（图103）
上动不停，右脚擦左脚内侧向前上步，以前脚掌轻触圆 弧上地面。（图104）
上动不停，重心前移，右脚以全脚掌着地搓地前滑半 步，左脚跟提起。（图105）
溯■■■ 骨馨峰 念彝纨77
上动不停，重心移交右脚，左脚向后刮地提起成（图 100）势。如此反复走转于圆弧上。
〔要点〕后脚后刮要用力，如鸡刨土状，故名。前探步 与鸵形步相同。
（三）鹤形步
鹤形步走法：于八卦圈上，身体顺圆弧站立，体左侧向 圆内（左转势）。（图106）
全身松劲，双手自然下垂，双膝微屈半蹲，两膝相靠。
（图 107）
左腿屈膝提起，脚尖上勾，膝头尽量上顶提至最高点。
（图 108）
上动不停，左脚向前上翻掌蹬出，腿尽量贴胸，脚高与 嘴齐。（图109）
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