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八卦掌的主要步法有三种，分别为鸵形步（探泥步）、 鸡形步和鹤形步。走法上还多一种鸡形步和鹤形步的混合步 法——鸡形鹤步。
（一）鸵形步
鸵形步走法：于/I卦圈上，身体顺圆弧站立，体左侧向 圆内（左转势）。（图90）
全身松劲，双手自然下垂，双腿微屈半蹲，双膝紧靠。
（图 91）
左脚平提起高至踝部。（图92）
上动不停，重心不动，左脚向前探出一步，以前脚掌轻 触圆弧上地面。（图93）
上动不停，左脚以全脚掌着地搓地面前滑半步，重心移 至左脚成左弓步。（图94）
右脚平行地面提起向前收于左踝内侧，双膝紧靠。（图
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上动不停，重心不动，右脚向前探出一步，以前脚掌轻 触圆弧上地面。（图96）
上动不停，重心前移的同时右脚全脚掌着地，向前搓地 滑行半步成右弓步。（图97）
紧接着左脚平行地面提起前收于右踝内侧成（图92）
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势。如此往复走转于圆弧上。
〔要点〕走转时步要轻灵，严禁翻脚掌，双膝相靠，摩 足擦踵而行，每步探出，如行泥滑之地探路而行。故此步又 称探泥步。
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