2. (后脚里进步练习)
操练动作的(1)、(2)同于“对钻中门”操练动作的 (1)、(2) 0甲、乙左合步,互搭左腕(如图2—1) o
(3)甲左手抓捋乙之左腕;乙左臂外旋,以左掌背压 甲之左腕,而以右仰八字掌,向前上方推甲之左小臂,化脱 甲之抓捋(如图2—2)。
(4)甲右手从乙之右臂外侧上穿,翻手捋乙之右腕, 甲左足外跨一小步,身体右转45°,右足经左足附近,斜向插 入乙裆,右手捋腕,左手按乙右肘,向右前方斜向推乙(图 2—8)。
(5)乙当甲双手推来时,身体急右转,右足随转身 势,向左足后偷进一步(避开甲攻击的锋芒),右手捋甲右; 腕,横进左足,以左肩靠击甲之右肩外(图2—9) o
图2-8 图2-9
(6)甲当乙左肩靠来时,急左后转身,右足向左足前 绕移(此时二人后背相接),甲再移进左足,以后背或左肩: 靠击乙之后背(图2—10)。
(7)甲、乙二人同时斜上右足,均作左后转身,二人 互搭左腕沿圈走左转掌(图2—11) o转掌走三、两;圈后, 甲南乙北,左腿同时迈入圈内,乙再作后腿里进步练习,甲 再运用乙之破法破之,二人一攻一守,循环练习。
图 2-10 图 2-11
(8)二人如换右合步里进步练习,得先变左转掌为互 埼右腕之右转掌,居于圈北者进攻,居于圈南者防守,而且 互换攻守,其操作程序,同于左合步后脚里进步练习,故不 再赘述。
(-)抢外门
原则:动手抢外门,避锋取敌横,我在人之外,人在我 之中,左右一面站,单臂克双功。
1 .对抢外门(后脚外进步练习)
操练动作的(D、(2),同于“对钻中门”操练动作 (D、(2),甲乙二人,甲北乙南,在圈内左合步,互搭 左腕(见图2 — 1)。
(3)甲左足外摆,右足向乙之左腿外侧上步,脚尖里 扣;与尼同时,甲右手从乙之左臂下穿入,翻手高捋乙之左 臊,以左掌撞击乙之前胸(图2—12) o
(4)乙在甲左掌撞来时,右足稍外跨一小步,左足 贴近右足弧形后撤一步,右足再以丁步收于左足内侧;与 此同时双手抓甲之左小臂并向左后方后带,甲随乙之双带之一
(5)乙右足迅速向甲之左腿外侧抢位(上步),双手 继续后带甲之左臂,提左膝顶击甲之小腹(图2—14)。
(6)甲在乙左膝顶来时,左足稍后撤,向后吸腹,身 体左转并下降重心,以右掌外推甲之左膝(化脱膝顶)r并 马上以右足扑伸横蹬乙之右小腿内侧(图2 —15) 0
(7)乙身体右转,左足落地,并在甲右足蹬来时,迅 速提右膝躲开甲之横蹬,并空中发腿,以右足横踹甲之头部 (图2—16) o
(8)甲右足外跨一步,屈右肘外格乙之右横踹(见图2-
16)。甲乙皆上左足,皆左后转身,互搭左腕,沿圈走左转 噂(图2-17) o
浏览363次