扣摆步,也叫扣掰步。八卦掌歌诀讲“不扣步兮莫回瞧”就是这个道 理。要回瞧一定要扣摆步,否则动作慢而且容易失根,站立不稳。
1 .小扣
扣脚分后脚过前脚扣和前脚扣两种。后脚过前脚后脚尖立即向里转, 与前脚呈90°或大于90°角。脚尖与前脚的外侧呈一直线,其距离相对 于自己的一俯拳左右。(图2—23)
前脚扣又分原地扣或收到后脚尖处扣。前脚原地扣,就是所扣之脚向 里转,与后脚也呈90°或大于90°角。收到后脚尖处扣,要求也同上。
2 .大摆
八卦掌汇宗八卦掌汇宗技W部分技W部分大摆一脚带动全身一齐转身。摆是脚尖一边外展,一边往前迈出。迈 出步幅要大。(图2-24)
八卦掌汇宗
八卦掌汇宗
技W部分
技W部分
浏览1,257次