八卦太极拳


一、指地捶|八卦太极拳





接上式,右掌变拳,轻击左掌心,同时左膝提起 (图67)。松右腿,左脚点地,双手顺着身体中轴,









图66






由上而下至丹田时,指地下击,同时全身坠地,重心 左七右三(图68、图68附)。






图68






58. 磨盘肘



接上式,以腰为轴带动右肩、肘、手右转90。。 左手前推,右拳从面部向前盖出,同时重心前移至右 腿(图69)。上动不停,上身右转45。,左掌贴于右拳 腕处,共收于右胯处,同时重心后移至左腿。上臂不 动,以腰为轴带动双手,从右至左并随身上前平划一 圆圈后归回原处。



59. 指裆捶



接上式,吸胯,弯腰,双手向前下方击出(图 70) o








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