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1 .示范——观察教学法
教师完整地练习单个或组合或整套动作，学生认真观察 的教与学方法。示范者要尽可能地把形、气、神、劲表现出 来，让学者初步建立一个完整的动作概念。为了让学生看清 楚或出于不同目的，应选择正确的示范位置，合理的示范 面，适宜的示范次数以及速度。
学习者每次观察也应有目的地认真观看，或注重整体的 风格特点，或针对局部环节，从多层次、多角度去观看。
2 .领做——模仿教学法
教师站在合适的位置带领同学一起练习，同学以教师为 镜子跟着练习°领做时教师应根据套路结构，随时变化领做
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位置，以便让同学看清楚，领做不是正式示范表演，有的动 作环节可以夸大做法，或断续进行，起到带领、提示作用即 可。
学习者应有目的模仿教师动作，边随老师做动作，边带 着问题观看重点环节做法。
3 .讲解——记忆教学法
教师利用语言讲解动作，同学认真听讲记忆的方法。讲 解时应通俗易懂，简明扼要，讲的内容包括规格、规律、关 键、含义等方面，常用的讲法有形象化、口诀化、单字化、 术语化、口令化。
学习者应认真听讲并要通过大脑思考记忆，特别是自己 不清楚的地方尤需注意。
4 .对比——鉴别教学法
教师通过对比正误动作、不同套路，让学者鉴别异处的 教学方法。教学中常常容易出现一些错误或混淆的动作，教 者应及时示范或让同学做，通过对比，让同学明白正误之 处，鉴别出究竟如何做才对。
5 .体表——对照教学法
利用人体表面凸凹的器官以及穴位做客观标志，以自己 拳掌作尺度丈量限定动作位置、轨迹，在对照中学会动作的 方法。太极拳动作多弧形、圆线运动，往往不易做到，因此 利用体表标志对照学习，很易掌握动作外型规格和运行轨 迹。
6 .体感——感受教学法
教者让学生摸自己或轻点对方关节肌肉，通过感受，掌 握正确的动作方法。太极拳十分重视松静，但往往不易掌 握，其原因是没有正确体感，所以，适当地让同学直接感受 正确要求的体感，会促进动作的掌握。
7 .标志——限定教学法
利用外界客观标志物如划线、尺子，其它物体做标志, 限定同学活动范围，体现要求的方法。比如为了让学生上步 的脚落正，保持两脚间距离不变，可以在地上划线或找砖缝 线做标志去练习。
8 .图示一观看教学法
利用必要的简图画像让同学观看进行学习的方法。如果 有条件（如有黑板、纸笔）利用简图示意可以很好地让同学 掌握动作。特别对外教学，由于语言不通，非常有效°
“教学有法不定法”，以上介绍的几种方法都可以综合使 用，不必拘束形式°但是，需要注意的是教学时要同时考虑 教与学两个方面
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