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.动作运行
( )收掌屈膝仨腿屈膝冋收.脚尖0然下垂.体稍 转；同时，两掌向内划弧屈肘分落于胸前掌心向上事 指仞; 视前力（图2209)
(2右弓步贯拳左腿屈膝下踌右脚向右前方落地， 脚跟尤费地，然后仝脚踏实.忙腿蹬寅，右腿屈膝昉弓成心 弓少；间时，两掌变拳，分別从两_弧形向右前方9击，举 眼斜下.两拳相付间距05米仝右，高与乎，两
锊均成半圆形；目视两拳.向东南0, 21)
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2209 2210 图 22
2. 动作要点
(1 )右腿屈膝间收与落要一致.》卞意加强单腿的支掙 能力…
(2完成贯拳后，体保持自然中:,腰胯要松，落脚 弓步和汧拳动作要协调约
(3)两拳不要握得太紧，注意沉肩坠肘。
3. 易犯锊误与纠正方法
(1) 两簞下落动作过拘汆 要是铬时没做出 背外旋弧形动作，看去轆度小，再加上单腿支撐衡力 差.右腿回收时较快，所以使人感觉动作彳然
(2) 上、下肢节奏不一致.节奏的槪念不清。应注意弓步完 成时贯拳也应成定势，上肢的贯拳动作不能晚于弓步完成、
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