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(图211)
(2) 上体左转，左脚落实，重 心前移，右脚向前收于左脚内侧 (两脚平行，相距约10厘米），身体 稍向上站起，重心仍在左腿；两掌 同时向4：提举，高与肩平，右掌举 于身体右侧，掌心向上，左掌屈肘 提至体前，掌心向外。眼看右掌。 (图212、213)
(3) 右脚前掌为轴，脚跟外展， 屈膝下蹲，身体重心移向右腿，上 体左转，左脚问后（西北）撤步； 两掌随体转向左平捋至体前，右掌 伸向东南，高与肩平，左掌停于右 肘内侧，两掌心斜相对。眼看右掌。 (图214、215)
(4) 上体继续左转，重心移向 左腿，右脚跟外展成横裆步；两掌 随转体向左平捋，同时逐渐握拳， 然后松腰、沉肩，左前臂外旋，左 拳收于左腰间，拳心向上，右前臂 外旋滚肘下沉，右拳高与胸齐，停 于体前，右臂半屈成弧形，拳心斜 向内。眼看右拳。（图216、216附）
【要点】
1. 以腰为轴，转体，撤步、平捋动 作衔接要连贯。
2. 两臂平捋时要逐渐握拳，沉肩、 垂肘。
3. 防止身体前倾、低头、突臀。
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