48式太极拳全彩


一、右撇身捶|48式太极拳全彩





(1) 重心右移,左脚向身后 (西北)撤一步,右脚弓屈成右弓 步;左掌翻转,掌心朝上,向体前 划弧回收于腹前;右掌掌心翻转朝 前下,经左前臂上方向前伸探,停 于体前,高与肩平。眼看右掌。 (图186)












(2)重心后移于左腿,右脚收 至左脚内侧,脚尖点地,上体左转; 右掌下落变拳收到小腹前,拳心向 内,拳眼向左;左掌向左、向上再 向体前划弧,翻掌向下附在右前臂 内侧。头随身转,目视前方。(图 187)(3)身体微右转,右脚仍向原 地(东南)迈出,重心前移,右腿 屈膝,左腿伸直,成右弓步;右掌 上提经左胸前向前向上撇出,拳心 斜向上,高与头平;左掌附于右前 臂内侧一齐向前撇出。眼看右拳。 (图188)【要点】方向为东南。步型成右弓步,两腿 不要歪拧、交错。其他参考左撇身 捶。二、左右穿梭(1)重心后移,右脚尖翘起内 扣,上体稍左转;左掌自右前臂上 穿出,掌心斜向下;右掌同时变掌, 微向后收,掌心斜向上。(图189)





















(2)重心后移于左腿,右脚收 至左脚内侧,脚尖点地,上体左转; 右掌下落变拳收到小腹前,拳心向 内,拳眼向左;左掌向左、向上再 向体前划弧,翻掌向下附在右前臂 内侧。头随身转,目视前方。(图 187)



(3)身体微右转,右脚仍向原 地(东南)迈出,重心前移,右腿 屈膝,左腿伸直,成右弓步;右掌 上提经左胸前向前向上撇出,拳心 斜向上,高与头平;左掌附于右前 臂内侧一齐向前撇出。眼看右拳。 (图188)



【要点】



方向为东南。步型成右弓步,两腿 不要歪拧、交错。其他参考左撇身 捶。





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