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(1)左脚向后（偏左）撤半步， 身体重心移于左腿，上体左转；左 臂屈收，左掌带至左胸前，掌心斜 向下，右掌随之向前、向上划弧至 体前，掌心斜向左。头随体转，眼 平视。（图73)
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(2) 右脚前进半步，重心前移 至右腿，随之左脚跟进落于右脚后 面，脚前掌着地；两掌翻转提到胸 前，同时向左、向前划平弧，右掌 心向上，高与肩平，左掌心向下附 于右腕内侧。眼看右掌。（图76、 77)
.(3)重心移向左腿，上体左转， 左前臂外旋，左掌向下、向后划弧 上举，手心斜向上，高与头平，右 掌经面前向左划弧，按于左胸前， 掌心向下。眼看左掌。（图78)
(4)上体右转，右脚向前迈出， 左腿蹬直成右弓步；右掌向下经右 膝前搂过，按于右胯旁，掌指向前， 左掌变拳经耳侧向前下方打出，拳 眼向右，拳面斜向前下，高与腹平。 眼看前下方。（图79)
【要点】
1. 定势时，上体不要过于前倾，两 臂沿半圆和立圆划弧。
2. 衔接要圆活，以腰带肩，上体自 然，重心要稳。
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