42式太极拳意气势练法

七、弓步撼臂|42式太极拳意气势练法

动作与“（五）弓步搠臂”相同，唯左右相反 （图 277）。



（十三）转腰伸臂



动作与“（六）转腰伸臂”相同，唯左右相反 （图 278） o




图277图278









图277



图278



（十匹）转身后捋



动作与“（七）转身后捋”相同，唯左右相反 （图 279）。



（十五）弓步前挤



动作与“（八）弓步前挤”相同，唯左右相反 （图 280） o



（十六）坐身收掌



动作与“（九）坐身收掌”相同，唯左右相反 （图 281）。



（十七）弓步按掌



动作与“（十）弓步按掌”相同，唯左右相反 （图 282） o







图281图282



图281



图282

引用《42式太极拳意气势练法》

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