42式太极剑竞赛套路教与学


一、弓步劈剑|42式太极剑竞赛套路教与学





1. 叉步下截



重心前移,右脚尖外摆向前上成叉步上体右转; 同时,右手剑向右后下方下截;左剑指屈肘于右肩前。 目视剑尖方向。(图88.88附)






2. 弓步劈剑



上体左转,左脚向前上步成左弓步;同时,右手握 剑经上向前劈剑,与肩同高;左手剑指经下向左上方 划弧,臂呈弧形举于头左前上方,手心斜向外。目视前 方。(图89)






【动作要领】



① 叉步下截时,上步要大,拧腰,上体要稍前倾。



② 弓步劈剑时,右手剑先外旋翻后,上弓步与劈 剑要协调一致。



【攻防含义】



设对方剑向我右前刺来,我则上左弓步闪身,用



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剑向对方头部劈去。





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