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1-插步提腕
身体左转，重心移至左腿,右脚向左脚后插步；同 时，右手握剑内旋提腕，手心向下;左剑指举至胸高。 目视右手。（图74）
2.蒙步压剑
两腿屈膝下蹲成歇步;同时右手握剑下压距地面 约10厘米，手心向下;左剑指向上划弧举于头左后上 方,手心斜向上。目视剑尖方向。（图75）
【攻防含义】
设对方剑从我左前刺我腰下部，我转身用剑下压 对方刺来的剑。
【易犯错误与纠正】
易犯错误:动作生硬。
纠正:在插步提腕时，要展胸送肩，使躯干体现出 舒展的身法。同时右手握剑上提，腕要松活。歇步压剑 时要轻柔、敏捷,充分体现出剑法清楚,又有剑术起落 矫健之美。
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