42式太极剑竞赛套路教与学


三、独立劈剑|42式太极剑竞赛套路教与学





身体微左转,右脚尖落地踏实,左腿屈膝提起成 右独立步;同时,右手握剑向前平劈'左剑指经下向左 划弧摆举至与肩高,手心向外,指尖向前上方。目视剑 尖方向.(图47)






[攻防含义]



设对方以剑剌我头部,我则以剑身带化开其来 剑,随即立剑劈对方头部。



【易犯错误与纠正】



易犯错误:在后坐摆剑时,上体后仰O



? 46*



纠正:重心后移时,要收臀收腹,屈髓,上体要保 持正直舒松。



(五)左弓步拦



1-落步圈剑



I



右腿屈膝半蹲,左脚向左后落步,脚前掌先着地; 同时,右手握剑,以腕关节为轴,使剑尖在体前向下、 向左、向上、向右划一圆弧于身体右前方;左手剑指右 摆,屈肘附于右前臂内侧:季心向下。目视剑尖方向。 (图 48)






2.左弓步拦



身体左转约90。,重心移向左腿,右脚尖内扣,左 脚尖外摆成左弓步;同时,右手剑经下向左前划弧拦 出,小指侧刃向上,剑尖向前下,腕同胸高;左手剑指 经下向左、向上划弧,屈臂举于头左前上方',手心斜向 ±o目视剑尖方向。(图49)






【攻防含义】



设对方剑刺我左侧下部,则我以剑身中部拦挡其 剑。



(六)左虚步撩





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