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又称“白猿献果”，一种说法是双手捧剑前刺的动作，形似猿猴 捧果献上之状；另一说法,猿猴以果为食，岂肯恭敬献果。看似并步 向前直刺，如作献果状,恭敬肃穆,实则随机应变,暗藏杀机。
并步平刺:左脚略向左移, 身体左转,右脚向左脚并步；同 时右手持剑外旋翻转经腰间向 前平刺;左剑指内旋并向左、向 右划一小弧，再外旋翻转变掌 捧托在右手下，手心向上；眼看 前方（见图5.95?5.97）。
图 5.97图 5.97133133图 5.96图 5.96【外形要求】定势，捧剑时左手也可保持剑指姿势。两臂要微 屈,两肩要松沉。动势，左脚移步时，脚尖转向正前方。刺剑与并步 要协调一致。
图 5.97
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图 5.96
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【内意活动】意想左侧腰放松,松左胯，上步。接着，意想头领、 胸含、背拔、脚蹬、手伸，合力劲贯剑尖而出。
【呼吸配合】上步时渐吸气，刺剑时呼气。
【技击作用】两手合力有下压来械，边化对方攻击，边直刺对 方咽喉的技击性。或捧剑静待对方变化，伺机或进攻或防守。
32式太极剑入"与雀高32式太极剑入"与雀高【教学要点】教学时，注意几种不同做法的区别，早期原版32 式太极剑此动作的左手说明是“左剑指向左转并向右下方划弧，反 转变掌托在右手下”，目前，也有人是“左剑指内旋并向左划弧，收 经腰间翻转变掌。捧托在右手下，手心向上”，还有人直接在左剑指 位置翻转变掌，分析以上三种方法，我们认为，原版的说明较为含 糊，从图示看也没有标明动作轨迹;第二种表述较为清楚，但是，左 手的运行轨迹显得过大,以至于在左剑指收经腰间时，身体正面空 开,似乎不合乎攻防含义假设的要求;第三种做法较为紧凑,却在 套路演练中显得拘谨，所以，我们从技击合理性和演练美观性角度 出发，认为左剑指在左侧体前约20厘米左右划弧较好。
32式太极剑入"与雀高
32式太极剑入"与雀高
5.21左考步控
本动作与下个动作合称“左右迎风掉尘”,动作过程形如鸡毛 掉子或拂尘在桌面左右拭动掉除尘埃,加上“迎风”乃显示剑身顺 风前抹敌人的颈部。前后两个动作外形如鸡毛掉子迎风掉拂尘埃, 内意为视敌如尘埃，在气势上压倒对方，技术上心动形随,意发神 传,力动腰脊，劲贯四梢,包含拦、撩、格、击等技法,左右势势相承, 寓攻于防，势不可挡。
3434(1)转体举剑：以右脚根为轴，右脚尖外撇,以左脚掌为轴，左 脚跟外展，身体右转,两腿屈蹲；右手持剑,手心转朝外,随转体由 前向上、向右绕举，左手变剑指附于右腕部，随右手绕转；眼看右前 方(见图5.98) o
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【外形要求】过渡动作，定势, 保持身体中正。动势,转体时，重心 落于右腿,左脚跟提起。
【内意活动】意想身体围绕垂 直轴转动。
【呼吸配合】吸气。
【技击作用】有上架后抽的技 法。
图 5.98图 5.98【教学要点】教学时，突出强调转轴，分清重心的移换。
图 5.98
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(2)弓步拦剑:左脚向左前方上步，脚跟着地,重心前移，成左
532式太极剑动作分解详讲/532式太极剑动作分解详讲/弓步;右手持剑继续向后绕转，由右后方向下、向左前上方拦架，力 在剑下刃,右臂外旋,手心斜向内；左剑指翻转经过腹前，向左上划 弧举于额左上方;眼看剑尖方向(见图5.99?5.102)。
532式太极剑动作分解详讲/
532式太极剑动作分解详讲/
【外形要求】定势,弓步方向为东偏北约30度。右手位于左额 前方,剑尖位于中线附近,剑首与头平,剑尖略低。动势,右手持剑 向后绕转时，小臂内旋,手心翻转向外，剑身斜立。拦剑时,以剑把 领先,转腰挥臂,剑贴身体右侧走成立圆。左剑指随右手运至右上 方时再分开。
【内意活动】整个动作要意想两腰间的松沉，由内带动外松而 转动。拦剑时，意想剑与腰手相合而动。
【呼吸配合】最后呼气。
【技击作用】反手用剑下刃由下向前上方撩、拦、架、托对方来 械，攻击其膝、腿、腕等部位。
【教学要点】教学时，常常会遇到不同套路相同动作名称，动 作做法却不同的困惑，如32式太极剑的“左弓步拦”和42式太极 剑竞赛套路的“左弓步拦”，剑身的斜度和右手的位置不同,32式 太极剑“剑身与头平”，“剑尖略低”,42式太极剑“腕同胸高”，“剑 尖向前下”，传统太极剑的拦法也不同。为此，有必要规范剑法,建
议根据技击方法的要求，以剑尖斜向下，握剑手腕同胸高,这样相 对拦击面积大,动作较为饱满。
32式大检剑入ez与提高32式大检剑入ez与提高图 5.99图 5.99图 5.100图 5.100图 5.101图 5.101图 5.102图 5.102二、右亏罗投二、右亏罗投
32式大检剑入ez与提高
32式大检剑入ez与提高
图 5.99
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图 5.100
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图 5.102
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