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本动作再转身后变成虚步回抽定势动作，又称“射雁式”，剑藏 身后,剑尖微微向上，似弦之箭，左剑指前指,像拉弓搭箭,瞄准空 中之雁，形如开弓射雁，势欲飞动，随时发箭,形象会意取名，剑中 包括先劈点后抽拉的技击方法。
3()13()1(1)转体收剑:身体左转，左腿屈膝，重心左移,右脚尖内扣洞 时右臂屈肘将剑收到体前，与肩同高，剑身平直，剑尖向右;左剑指 落于右腕上;眼看剑尖(见图5.91)。
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【外形要求】定势，下肢近似横裆步，右脚内扣约45度，左腿 屈弓，大腿接近水平,剑体横于胸前。动势，身体左转时,重心移向 左脚,右脚尽量内扣。收剑时主要用拇指、食指和虎口对着力握剑,
图 5.91图 5.91其余三指松握，剑身才能平直。
图 5.91
图 5.91
532式太极剑动作分解详讲532式太极剑动作分解详讲【内意活动】意想松左胯，身 体后坐转体，右肩向右胯沉劲，屈 肘,收剑。
532式太极剑动作分解详讲
532式太极剑动作分解详讲
【呼吸配合】吸气。
【技击作用】接对方攻击后 坐化解来击，顺势上抽其手腕。
【教学要点】向左转体时，容 易出现身体僵直的硬转毛病，教学时，可以点按学习者左胯根，体 会通过左胯松沉,带动身体左转。
(2) 弓步劈剑:身体继续左转,左脚尖稍外撇,右腿自然蹬直成 弓步洞时右手持剑向左前方劈下;左剑指附于右腕;眼看剑尖(见 图 5.92)O
【外形要求】定势，同左弓 步。右臂与剑保持直线。弓步的方 向和劈剑的方向一致，皆为中线 偏左约30度。定势,要先扣右御， 再撇左脚，右臂先屈回胸前再向 左前劈出。动作要连贯、协调。
【内意活动】意想腰部有个
回环动作,将劲传于剑刃而使剑劈出。 图5.92
【呼吸配合】呼气。
【技击作用】与上动作连贯，是对付前后来敌群战的技击假 设,当遇身后攻击时,转身而劈击。
11111111【教学要点】教学时，可以分开学习，但是，练习时这两个动作 应该连贯完成，注意把握分解教学与连贯练习的时机，其间隔时间 不可过长，以防止将太极剑练成一动一动间断的体操化风格。
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(3) 虚步前指:身体重心移向右腿，右膝弯曲，左脚撤半步，成
左虚步；同时右手持剑抽至右胯侧，剑斜置于身体右侧;左剑指附 于右腕随右手后收右胯侧后再经胸前下须处向前指出，高与鼻尖 平;眼看剑指方向（见图5.93?5.94）。
图 5.93图 5.93图 5.94图 5.94
图 5.93
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图 5.94
图 5.94
32式太极剑入口与提高32式太极剑入口与提高23112311
32式太极剑入口与提高
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【外形要求】定势,虚步的方向和剑指所指的方向为中线偏右 约30度。剑身置于右侧,剑把抽至胯后,右臂微屈。动势,剑指向前 指出，左脚点地成虚步,上体向左回转，三者要协调一致。抽剑时要 立剑向下、向后走弧线抽回,下剑刃着力。
【内意活动】意想上动作不断，腰继续走一个回环，带剑回抽。 头虚领，拔背伸指与抽剑对向用力，松胯坐身。
【呼吸配合】后坐时吸气,前指时呼气。
【技击作用】右手持剑回抽割拉对方手腕，左剑指戳点对方眼 睛或其他穴道。
【教学要点】教学时，适当应该介绍一些相同动作的不同做 法，并做简要技术分析，以拓展学习者的知识面。由于早年的32式 太极剑版本讲解较为简约，以及长期传习中个人技术风格和理解 不同，目前有些动作做法有细微的差别，如此势分解动作,有人的 做法是,首先，左剑指扶于右腕将剑抽至右胯旁后,再将左剑指前 指,这种做法显得抽剑和前指不够连贯，故我们主张当左剑指辅助 抽剑即将完成时,剑柄行至腹前时,剑继续后抽，同时左剑指开始 前指，而不是将抽剑全部完成后再前指。“剑尖略低”是早年版本的
说明，在以后的传习中有了一些变化,如有的人做成剑尖与地面成 30度或45度的夹角，根据本动作“射燕”的含义，应该略向上更为 合乎此意，所以，我们认为剑尖近似水平,不宜太低。
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