32式太极剑快速入门不求人


一、转身斜带(风卷荷叶)|32式太极剑快速入门不求人





(一) 身体重心后移,左脚尖里扣,上体右转,随后身体重 心又移至左脚上,右腿提起,贴在左腿内侧;同时,右手剑收回 横置胸前,掌心仍向上;左剑指落在右手腕部;眼看左方(图 13—23)o



(二) 上势不停,向右后方转体,右脚向右侧方迈出,成右 弓步;同时,右手剑随转体翻腕,掌心向下并向身体右侧外带 (剑尖略高),力在剑刃外侧;左剑指仍附于右手腕部;眼看剑 尖(图 13—24)。







图 13—24



【要 点】身体重心移动、向右侧方迈出做右弓步,须与向 右后转的动作一致,力求平稳、协调。转身斜带弓步方向应转 为正西偏北约30度。



【攻防意识】设想对方从身后用剑刺来,我在转身的同时, 用剑身的“下刃中段”挡带对方的剑身前段。



【初学“转身斜带”的动作时,怎样才能体现出“斜带”?】32 式太极剑“转身斜带”中的斜带主要体现在两个方面:第一是 “转身斜带''的动作方向为斜向,是在套路前进方向的偏右约 30度;第二是剑身为斜向,也就是完成斜带剑的动作时,剑尖 要高于“平带剑"。



初学者在学练此势动作时,请注意:



① 动作开始时的左脚碾步时,脚尖一定要注意内扣,这样 便于做转身后向右偏30度的动作,体现方向上的“斜七



② 右手握剑内旋抽带时,要注意手腕的下沉,这样可使剑 尖向上翘起,体现剑法上的“斜





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