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此动作上架臂为防守方法，推掌为进攻方法。
甲方左脚向前上步，用右掌（或右拳）向乙方 头部下劈（图332）。乙方右手臂迅速上架，左脚向 前上步（图333）,然后重心前移成左弓步，左掌向 甲方胸部推击（图334）,使其失去重心后倒。
【要领】
上架臂要快速有力，重心前移与推掌要协调一 致。
图333 图334
14 .搬拦捶攻防用法
此动作搬、拦为防守方法，捶为进攻方法。
甲方左脚向前上步，用右拳冲击乙方腹部（图 335）o乙方迅速向左闪身，同时右脚向左前方上步， 脚尖外展，右手由上向下反压在甲方左臂上，使其 前冲的攻势失效（图336）。甲方见左冲拳失效，出 右拳再次向乙方腹部冲击，乙方迅速用左手下按甲 右臂，使甲方进攻再次失效（图337）,然后左脚向 前上步成左弓步，同时左手将甲右臂外拨，右拳向 甲方腹部冲击（图338）。
【要领】
乙方闪身上步要灵活、快速；搬、拦拳要快速 ? 150 ?
连贯，使防守准确有力；冲拳与重心前移要协调一 致，动作迅速、有力。
图337
图338
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