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以“右玉女穿梭”为例，左手架掌动作为防守 方法，右手推掌动作为进攻方法。
甲方左脚向前上步，用右掌向乙方头部劈击 （图326）。乙方左手臂迅速上架，左脚向前上步（图 327）,重心前移成左弓步，同时右掌向甲方胸部推 击（图328）,使其失去重心后倒。
【要领】
手臂上架时要有向外、向上的撑力；重心前移 与推掌要协调一致。
图326图327 图328
图326
图327 图328
13 .海底针攻防用法
法。此动作中左搂手为防守方法，右插掌为进攻方
法。
甲方用右脚向乙方腹、裆部蹬踢（图329）。乙 方右脚向右前方上半步躲开来脚，同时迅速用左手 向外搂挡甲右腿，接着左脚向前上步（图330）,上 体前倾，右掌向甲方裆部猛插（图331）。
图329
图330图331
图330
图331
【要领】
闪身、搂挡甲来脚要快速、灵活；上体前倾与 插掌要协调一致，插掌要快速、准确、有力。
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