24式太极拳及其防身应用


二、动作线路|24式太极拳及其防身应用





第六组



21 .左下势独立



22 .右下势独立



第八组



23 .转身搬拦捶



24 .如封似闭



25 .十字手



24,收势



熟悉套路动作的变化线路是非常必要的,因为 步法的变化、落脚的位置和方向,不仅影响套路演 练的连贯性和美感,更重要的是在于它确保了每个 招式的方向、位置正确和根基的稳固。套路练习目 的不仅在于熟练动作,还包含了对肢体动作乃至招 式之间起承转合的体悟,对于在攻防实战中运用招 式有直接影响,这一点是练拳者必须牢记的。



I起势]—左右野马分察?—?白鹤亮翅上左右接膝拗步



I起势]—左右野马分察?—?白鹤亮翅上



左右接膝拗步



左右倒卷肱



单* I 1云手|高探马—|右酸脚| 1双峰贯耳!



单* I 1云手



|高探马—|右酸脚| 1双峰贯耳!



S5



S5



闪赢]"|海底针左右穿梭|~|右下势独立H左下势独立H转身左蹬脚 转身搬拦锤|~]如封似闭1~f十字手HVi]





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