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接上式，身体微向右转，重心 于左腿，左掌由左额前向右落于面 前，掌心向上，掌指斜向前；右掌 保持上式动作姿势不变。眼视左掌 方向。（图16）
【动作要领】①左掌向右下落不超过 身体中线。②上体正直，松腰沉髓, 沉肩垂肘，双臂撑圆。
【易犯错误】①身体前俯或后仰，突 臀、左右歪髓。②身体重心起伏， 双臂僵直。
［动作方向】此势动作身体微向东南 方向。
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身体向左转，重心于左腿，右 脚提收于左脚内侧，前脚掌踏地； 左掌向下经体侧（髓旁）向左后上 方划弧至掌与耳同高，掌心侧向上， 掌指侧向上；右掌向上经面前划弧 于左肩前，掌心向下，掌指向左。 眼视左掌方向。（图17） 【动作要领】①身体正直，松肩垂 肘，左掌向左划弧的角度应在左后 45度。②转体、收脚和双掌运转动 作应协调一致，一气呵成。
［易犯错误】①转体幅度太大，身体 向左倾倒。②耸肩扬肘，双臂紧夹 身体。
【动作方向】此势动作身体向东北方 向。
身体微向右转，重心于左腿， 右脚提起向前迈出，脚跟先落地； 脚尖翘起，左掌屈肘收于左耳侧， 掌心向前，掌指向上；右掌随体转 落于左腹前，掌心向下，掌指向左。 眼随体转向前平视，（图18） ［动作要领】①左掌屈收于左耳侧， 虎口对耳。②身体重心平稳，双臂 撑圆。
［易犯错误】①上体前俯、突臀，重 心起伏。②双臂，双腿动作僵直。
【动作方向】此势动作身体向东北方 向。
身体继续向右转，重心右移，右 脚全脚掌踏实，右腿屈膝慢慢向前弓 出，成右弓步；左掌由耳侧向前推 出，掌心向前，掌指向上，腕与胸 平；右掌向下由右膝前搂过，按于右 膝外侧，掌心向下，掌指向前。眼向 前平视。（图19）
【动作要领】①立身中正，松腰沉散, 松肩垂肘，舒指展掌。②双掌动作应 与转体弓步动作协调一致，同时完 成。
【易犯错误】上体前俯、突臀，重心 起伏，动作不协调。
［动作方向】此势动作身体向东方向。
接上式，重心移至左腿，左腿 屈膝，身体后坐，右脚尖翘起，右 腿自然蹬直，成坐步；左掌转动掌 心向右，掌指向上；右掌翻转掌心 向上，掌指斜向下。眼向前平视。 （图 20）
【动作要领】①立身中正，松腰沉 髓，松肩垂肘，舒指展掌。②双腿 弯曲，右腿不可僵直O
【易犯错误】上体前俯、突臀，重心 起伏，右腿僵直。
［动作方向】此势动作身体向东方 向。
身体向右转，右脚尖外展45度， 重心移于右腿，右脚全脚掌落地踏实， 左脚提收于右脚内侧，前脚掌踏地； 左掌经面前向右划弧于右肩前，掌心 向下，掌指向右；右掌向右后上方划 弧至掌与耳同高，掌心侧向上，掌指 侧向上。眼视右掌方向。（图21） 【动作要领】①上体正直，松肩垂肘, 右掌向右划弧的角度应在右后45度 为宜。②转体，收脚和双掌运转动作 应协调一致，一气呵成。
［易犯错误】①转体幅度太大，身体向 右倾倒。②耸肩扬肘，双臂紧夹身体。 ［动作方向】此势动作身体向东南方 向。
身体微向左转，重心于右腿， 左脚提起向前迈出，脚跟先落地， 脚尖翘起；右掌屈肘收于右耳侧， 掌心向前，掌指向上；左掌随体转 落于右腹前，掌心向下，掌指向右。 眼随体转向前平视，（图22） 【动作要领】①掌屈收于右耳侧，虎 口对耳。②身体重心平稳，双臂撑 圆。
【易犯错误】①体前俯、突臀，重心 起伏。②双臂，双腿动作僵直。
【动作方向】此势动作身体向东南方 向。
2323身体继续向左转，重心左移， 左脚全脚掌踏实，左腿屈膝慢慢向 前弓出，成左弓步；右掌由耳侧向 前推出，掌心向前，掌指与鼻平； 左掌向下由左膝前搂过，按于左膝 外侧，掌心向下，掌指向前。眼向 前平视，（图23）
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【动作要领】①立身中正，松腰沉 髓，松肩垂肘，舒指展掌。②双掌 动作应与转体弓步动作协调一致同 时完成。
【易犯错误】上体前俯、突臀，重心 起伏，动作不协调。
［动作方向】此势动作身体向东方 向。
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