陈氏太极拳械汇宗


一、陈氏太极单剑简介 |陈氏太极拳械汇宗



陈氏太极笮剑,是太极拳路屮短器械的种。来 陈家沟广为流传,是最古老的器械资路之

陈氏太极笮剑共四十儿式,套路布念理,衔接紧々剑;人 洁晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、托、纪、1、敍、扎、拙、 化等剑法,并结合太极拳舒人方的身法,灵沾砭健的少法忽 刚忽柔,忽隐忽现,沾粘连随、腾闪祈空的兮化“止沐现出陈 氏太极剑以身运剑,连绵不断,缠绕冋旋,蓄发祀变,刚! 济,快慢相间的特点,以及沾粘散,尤孔人啦笼汴诱、艾 化莫测,屈伸往来,刚劲冇力的技右技法。

仵练习陈氏太极单剑时,耑在练好拳架的甚础迸,这小 能做到以意导气,以气催夯,劲辟剑梢,叫务致转卜然 拳谚心:“练刀如猛虎,练剑如游龙'故作练剑时如练它 样,运动如行云流水,连绵不断、浑哼转,发劲加卿抖已, 瞬息万变。练好剑不仅可以收列强魄健沐的效采,血以迚、 心旷神怡,得到艺术美的亨受。荇名太极拳家照公々此作歌

扎点抹劈刺,缠绕劲落空;

挑舉为正道,推托是[宗;

引进皆冇路,纵放寒光生;

缩身如猬形,吐气贯长虹。

霞光万道放四射,光辉灿妙尤穷;

太极剑氏久练,功到熟时通神。


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