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左脚向左下落地，体向左转，右脚向前上步落地之前，左脚 踏跳向前上步，右腿撑蹬，左腿屈膝，成左弓步。同时，左臂外 旋屈肘，肘靠肋，左拳从右小臂上内旋拧钻打出，左臂与肩平 高，拳心向下；右拳变掌从上向前叼抓变拳外旋缠卷回拉，再内 旋向后直伸，右臂反拧，与肩平高，心向上。体面向西，目视 西方（图254 ) :
引用《少林五子拳》
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