少林五子拳


六、(一)手 型|少林五子拳



五子拳的手型同其他拳系一样,也有拳、掌、钩、爪之分, 但在要领上却大不相同,另外还有蛇头手和柱子手,具有一定的 独特风格。

1拳、由掌骞握而成。它的握法是五指微开,卷厘成钩状, 手心耷虚,手背耩紫,拇指放在食指的第一指骨上,劲连于臂。 五子拳的拳部是虑拳,也叫半握拳。虚拳有三大优点:一是变化 较快,掌变拳,拳变掌,都比实拳变化用的时间短.二是可以蓄 劲三是回手可当钩使用。

拳可分为阴拳、阳拳、正拳、斜拳、立拳、栽拳等》

期掌拳心向下为阴拳(图1 )。

瓣心向上为阳拳(图2 )。



正拳拳眼向上为正拳(图3 )。

斜拳拳心斜向上或斜向下为斜拳(图4)



3 图4

立拳面向上为立拳(图5)。

栽拳拳面向下为栽拳(图6)



2掌:手指并立直伸而成。五子拳的掌要求五指微并,指尖 向内撤扣,手背微绷。它的好雉是当用掌戳打对方时,一旦支撑 不住,可随时卷屈变拳。否则,不但难以变拳,而且还有被撅伤 的危险〇

掌可分为阴掌、阳掌、正掌、斜掌、立掌、插掌等。 明掌掌心向下为阴掌(图7)。

阳掌掌心向上为阳掌(图8 ) 24

正拇指在上,指尖向前为正掌(图9 )。 斜掌掌心斜向上或斜向下为斜掌(图10)。




立掌指尖向上为立掌(图11)。 播掌指央向下为插掌(图12)




3钩:五指并拢,屈腕而成。五子拳的钩要求拇指贴于中指 釣中节处,把小指、无名指让开。这样的钩手可以随时变刁手,

所以五子拳有“出门带着三指刁”之说。 钩可分为上钩、下钩、里鈎、外钩等。 上钩钩尖向上为上钩(图13 ) 下钩钩尖向下为下钩(图14)。



里钩钩尖向里平钩为里钩(围15)。 外钩钩尖向外平钩为外钩(围16 )。



4爪五指向掌心弯扣而成。凡是都可以随时变爪,虚拳 再张开二点也就成爪了纟所以五子拳有“五指爪,四指扣,三指 叼,一齒入”之说。

爪可> 为龙爪、虎爪、鹰爪。

龙爪五指弯扣,掌根前突,含有推劲(图17)。 虎爪五指弯扣,掌根乎直,含有扑劲(图18)。


鹰爪五指弯扣,掌根凹陷,含有叼劲(图19)。

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5 蛇头手:四指微并微扣,拇指在中指末节处里扣,形如蛇 头,故名为蛇头手。出于它是[5然张开,而又不是大张,所以 抓握较(图20)〇


6徉子手.四指微并微扣,拇指顶于中指中节处,象苈子耍 倒时顶上一根柱子一样,故而名 为柱子手。它的好处就是能使五 指成一股劲。当用掌戳打对 方,年 ¥撑不住的情涼下,可以 指缔成柱子顶住中指,以助 萁力(1>。 田



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