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五子拳不论是练拳还是技击，都讲究劲。何为劲？在这里讲 的不是力量，两是经过长期锻炼，摧毁自身原有的，偃死的行，动，练出一种合乎技击要求而又极其灵活的行动来，这种行动就 叫武术的劲。武术的劲是不容易掌握的，它的要求往往与人的习 惯相对抗。特别是它的应用，总是出现在一瞬间，并由对方的条 件来决定自己的行动，机不可失，时不再来。有些人常犯有眼高 手低的毛病，能看得出而做不出，能练得出而用不上，这都是艺 浅之故。因此，没有几年的刻苦锻燁和实践是掌握不住武术的劲 的所以人们常谗：“架子好学，劲难练、”五子拳中有32种 劲。它们是：>
沾连绵缠，捆滚粘随，
拧钻伸卷，缠滚崩弹，
横搂挤挞，摘撞偎靠，
钩挂挑踢，撑豁截拦。 .
沾连缔缠广捆浓粕随”是靠近劲。当对方进击时，则尽量 難近，以来劲，乘除还击。“拧钻伸卷，缠滚崩弹”是本身的 劲。“檄搂挤鍵,摘揸偎靠”是进击劲。“钩挂挑踢，撑豁截 拦”是下盘靠近进击劲。现将32种劲分注如下：
1.沾，就是提商拔上的意思。当你和对方一搭手，就向上引 对的手臂）使对方脚跟离地。人体一被往上引动，重心上升， 下盘则不稳，很容易被打倒。
2.连，使个人之力与对方之方有意识地连接起来，连绵不 断，以深入了解对方之力。连劲是我占主动，跟着你走。随劲 是你占主动，随着你走。
3.绵用延鎂不断的意思。当和对方接触时，始终掌握对 方用力的方向,无论力的大小，动作的快慢，中间均不应停顿。
4.缠：虢是绕前意思。当和对方一接触，就象抡绳子和蛇 缠一样，随即绕上；，不让对方走脱。
5.捆:、就是两手用劲方向相反的意思。如我的右手抓住对方 的左手向前斜推，而左手却扒对方的右腿，像捆柴草一样，使其 不能行动。
6.滚：就是转动的意思。当对方用直拳凶猛地向我打来，我 可用手臂转动拨开，使其落空。如果用力硬磕，则犯顶劲，不合 五子拳的本意。
7.粘：不论对方手法和身法如何变化，个人之手臂永远不能 离开对方的手臂，像粘连在一起一样。
8.随只要与对方搭手，就不能让对方逃脱，紧紧相随，敌 快我快，敌慢我慢。 年 ?
9.拧：出手像拧绳子二样，螺旋式前进，不可直出直入。
10.钻,手臂动前进，像钻钻孔一样，与拧劲有相同之
11 伸出手舍有绵颤之意，像拽面一样，有一种伸拉劲
12卷：.回手含有钩裹之意，像卷席筒一样。
13.缠：飱手臂一举一动都含有圆形动作，形成无数大小圆 福,微缠线团一样。这是本身自动的不同于前边的缠劲。
14滚：自身,的转动，不同于前边的滚劲。，
15. 崩：利吊杠~杆作用发出的一种猛劲。如同二人压板，一个 人可以将另一+人崩起来。
16禅：，赞的弹颤劲，遇有猛力，一触即回，回而复出。
17 横：声形手臂肉左右横向击打的劲 18搂:向怀里拨拉缠拿的劲。
19, 挤:用手臂等部位靠近挤着对方，先使他不能行动，然 将他全出去。
20.挞：甩打劲，像甩鞭子一样，发出一股脆劲。
21. 搲：一手顺另一手而出，去叼拿按打对方。这是五子拳 上手的一种主要劲
22. 撞：用身躯手臂冲打对方。
23. 偎：用屁股贴靠撞击对方。
24. 靠：用肩头或背部外侧攻击对方。
25.钩26.挂27.挑28.踢29.撑30.豁31.截32.拦，已在腿法中作了说明，这里不再赘述。
五子拳在运劲方面最忌“失散丢抗”。
失失去重心。
散不紧凑，不连贯，有空隙。 .
丢手眼身法步配合不好， 抗过用猛力。
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