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动作：上动不停，右脚向前落步，成右弓步，右拳向前反盖， 拳心向上，左拳拳心向下置于右肘部，目前视。（图83)接着，左 脚向后插步成倒插步，双拳左上右下成斜形展翅势，目视左拳。 (图 84) 要点：左腿倒插和双手展翅要同时完成。
引用《霍元甲秘宗拳》
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