五、实战空手道的综合式防御技术

下面介绍的综合式防御技术，有的可以看成是独立的防御技 术，有的则是接触性防御技术和非接触性防御技术在实战中比较 典型的综合运用，或者接触性防御技术的立体运用方式。在实战 空手中，综合式防御技术得到大量的运用，与全面、立体的强悍 竞技是相吻合的，唯有防御趋于立体、整体，才有可能在拳足横 飞的拳台立足^事实上，实战中运用单一防御技术的效果不如综 合运用时更可靠，对此，可通过实践来检验。

(―)臂肘综合封阻

此技主要用以对付弧线型的侧击重拳或上段旋踢之类攻击。 (图903)显示的是当对方以上段侧击重拳攻击时，选手迅速弯曲并抬起前臂至大臂与肩平行，肘尖斜朝前，用以阻挡、顶击对 方攻击拳臂内侧，小臂垂下，张开手掌，护住身体前侧，同时以 后手张开手掌在头前做综合遮护，耸肩、收颌、缩头、含胸、收 腹，形成臂肘综合式防御法，防御并化解对手攻击。运用准确， 斜指的肘尖还可有效地创伤对方之攻击拳腕。

(图904)显示了前手肘臂护头面，后手配合侧向拍击防御 的臂肘综合封阻的变化用法。



(二）肘臂、腿膝立体封挡

这是同时启动肘臂和腿膝部位形成的立体封挡防御综合技 术。它可同时封闭并阻挡对方可能的上、中、下段的强踢。当对 对方起腿攻击区域判断不清时，最好采用此综合防御技术。

(图905)是立体封挡侧踢的一例。

(图906)是立体封挡对方上段旋踢同时出拳反击的实战例。 (图907)为立体封挡对方下段旋踢的实战用例。如双方距 离较近，实战空手选手往往会以膝挡同侧之手，推压对方胸或肩 部，令其失衡。



(三）肘臂封挡拍击综合防御

这又是一种双手、肘、臂配合进行的综合的对付上段拳、足 攻击的防御法。当对方对上段实施攻击时，选手要迅速屈肘上 抬，肘尖朝向对手，大臂与腋窝成90度，小臂向上握拳或成掌 护于头侧，同时后手成掌侧向拍击，配合防御。要求与对方攻击拳、足接触瞬间，紧肌发力。另外，还要注意耸肩、收颌、缩 头，形成一个牢固的上段防御面。（图908)为肘臂封挡拍击综 合防御上段旋踢的实用例。

(四）退步勾手综合防御

对方踢击直线冲势较猛时，选手前足滑向后足，上体略收腹 后闪同时，前手勾手搂挂来腿防御（图909)。（图910、911、 912)为另一组相同的综合防御法连续图解。



(五）侧身闪避手刀格挡综合防御

运用此综合防御技术时，侧闪为主，格挡为辅。闪至外侧， 既让自身目标离开对手攻击区域，同时又获得较好的反击位置， 格挡则又加强了这一防御效果，起到保险作用。（图913)系对 方前踢之时，选手以前足虎趾为轴，顺时针转体侧身，后足向左 侧后方弧形滑动同时配合前手手刀外格挡（力点为小臂外侧）， 成功完成防御。

这是一例闪躲式防御和格挡式防御相结合的综合防御法，可 以左右兼施。另外，试想想此种侧身闪躲的防御方式还可与哪些 格挡防御方式相结合，形成新的综合防御方式？

在实战中，综合式防御方式会经常被运用到。这是因为单纯 的防御技术应用并非万能的，其可靠性在某个程度上比不上综合 式防御方式。习者自可在今后的实践中不断摸索并创造适合自我 的各种综合式防御。简言之，综合防御应用之妙，存于一心。

第九节防御反击

现代自由搏击发展的一个先进之处，在于攻守之间的结合更 加紧密无隙。守之目的是为了攻，攻守不可分离，此种整体的防 御反击观念的建立和实践，无疑大大提高了格斗技的效率。

实战空手道亦大力提倡“攻击是最佳的防御”，以及“防御 即是反击”的技战术攻防理念，使防御技与反击技日益融合，而 渐成有一定日本空手道特色的主动积极的防御反击打法。

在实战空手道中，为使反击达到最大的效果，所采用的防御 之法就必须为反击创造最佳的反击位置、角度、姿势乃至时机。 那么，实战空手是如何通过防御为反击提供最佳条件的呢？

一、尽量从对方的外侧盲点区着手防御

如（图914)所示即为与对方正面相对之时，对方外侧及侧 后的两处盲区，任何人都有这两个盲点区。如果选手能在发起攻 击或反击时，能够处于对方这两个盲点区，将占据优势。为什么 呢？因为当选手处于盲点区并控制对方同侧手、足或身体垂直轴 时，其异侧手、足亦会因为此侧手足的限制而失去作用。简言 之，盲点区是对手无法正常发挥手、足攻击威力的区域。

在实战中，选手一般不会正身相对。那么对方保持一种袼斗 势时，其肩膀必须有一侧肩膀更接近于选手，则这一侧就是选手 进入对方盲点区的最佳一侧（图915)。因为很显然从最靠近一 侧比从远的一侧更利于闪身于其身侧后之盲点区。当然，如果对 方起动后手拳、足攻击时，这个先前的远侧此时将变成最靠近选 手的一侧，那么此时这一侧就是选手进入对手盲点区的最佳一侧 (图9〗6)。由此可知，进人对方盲点区的最佳时机，就是对手将其身体的一侧靠近时——无论是进攻还是无意中地移动。对此， 每个习者均需灵活地变通应用。如此，便形成实战空手道的防御 特点：尽量从对方攻击拳、足的外侧防御，以便掌握主动权，进 人对手盲点区发动反击。



(图917、918、919)所示为选手从外侧采取综合格挡方式防 御对手拳击，并顺势进入对手盲点区发动反击之实战例。

(图920、921、922)为选手外侧格挡对方前踢，然后借对方 前落出拳瞬间，从外侧拍格其攻击臂并顺势跨人对手的盲点区， 施展投技反击。



二、防御同时善于牵带、控制对方

在格斗中，实战空手选手往往赋予防御以更为积极的反击含 义，意即不仅仅是单纯地防御挡开对方的攻击，而是在防御同 时，采用各种主动的配合手段牵拉、推压，迫使对手失去平衡， 控制其重心，从而为后续的反击创造良好条件。

(图923、924、925、926、927)所示为一组独具实战空手特 色的圆心空手“Sabaki”技战术——即专门利用各种从外侧防御 对手拳击或踢击的机会，以弧形移动切人对手盲点区发动反击的 战术性技巧，可实用于擂台或街头巷战中各类场合，即便是对付 重量级对手也是得心应手。它在具体运用过程中，就要求防御之 后，尽可能靠近对方身体垂直轴重心所在，运用推、拉、靠、扳 等各种手段控制对方上半身靠近自己的肘部、肩膀或头部（常常 双手、身体配合综合控制），以自身为旋转轴心，充分利用球体 的转动原理，足下绕水平弧旋转，上体绕斜圆弧转动，圆活而轻 巧地达到破坏对方防御体姿，控其重心，弧形绕入对方盲点区的 目的，一旦成功，余下的就是反击了。请习者参考前组图解之



时，再参考（图928、929、930、931、932)实战例加深理解。 当对方上击拳攻击时，选手以后手拍挡其臂并抓其衣袖回带，不 停，借势前手扳颈，后手猛推其肘，同时后足弧形上步，前足随 势跟上，绕至对手盲点区并贴紧对方上体，形成敌背我顺之势。 不停，以右足为轴，左足向后逆时针旋转，配合扳颈牵带动作， 使对手转动并俯身，立即前踢对方头部。（注意：①前组图解外 侧防御之后，紧接着就实施了下段旋踢反击，其目的是破坏对方



重心，为进一步深入对方盲点区进行控制性的凌厉反击打下基 础。从中可看出“Sabaki”技术是相同的，但具体运用时，需变 通发挥，切忌拘泥。②选手越靠近对手施技则越易成功。肘部紧 贴身旁，臀部尽可能移近对方腰髋部，就可以有效地利用小弧圈 转动来牵动对方的大弧圈转动。这样，旋转之轴心在选手重心轴 上，同时又置身于对手盲点区，如此，对手即陷入任选手摆布之 窘境。③扳颈牵带时，要充分利用体重来强化压力。④要想真正



掌握圆心空手技术，习者首先应该与一位原地不做硬性反抗的同 伴反复演练之。一旦感觉掌握了，即可与一位不断移动地对手来 过招练习了——在实战中掌握其中变化窍要。不管如何，花些时 间掌握它，对于增进选手的格斗威力是绝对有益的)。

(图933、934、935、936)所示为一组防御后顺势抓住对方 衣袖牵拉，使对方上体前俯同时，进入对方盲点区实施膝撞反击 的实战例。



(图937、938、939)所示为防御完成之际顺势以防御肘臂挤 压对方攻击肘臂，同时后足进步踏入对方盲点区令对方失衡的方 法。如（图940、941)所示，向对方内侧进步挤压其身，迫其转 体失衡，这都可以造成不同的反击优势。



(图942、943、944、945)图示中，选手在外侧一手格挡外 带对方攻击拳臂之后，立即后足进步踏入对方盲区，同时以另一 手肘臂猛击按压对方同侧之肩膀，破其平衡，不停，原前足顺势 逆时针向后弧线滑转，完全占据对方侧后盲点区域的最佳反击位 置。整个动作要求连贯流畅，以身转带动步转。



(图946、947、948)系提膝阻挡低位踢击之时，同时以同侧 的手臂向前推阻对方肩或胸部，迫其失衡之法。习者应注意，当 对方攻击腿落步之时，仍应继续借自身向前落步之势加压推压对 手，令其无法调整动作和姿势，从而为反击提供最佳条件。



(图949、950、951)展示亦是一组抢占对方盲点区并控制对 手的积极防御技巧。当对方发动前踢之时，选手立即侧身外侧格 挡同时，前足向对方侧后大步跨入。、不停，在对方侧后推压控制 对方重心足一侧肩膀，使对方一时难以调整并继续攻击，如此, 选手即为自己的反击获得了最佳位置和距离。



以上，我们综合讲解了实战空手积极防御中的两个最大特 点。下面，我们再概要谈谈如何利用防御造成的机会，成功地进 行反击的问题。即：防御之后是来用手技还击，还是采用腿技、 投技？是采用长程反击技术，还是短程反击技术？等等。在实战 空手道中，防御后使用何种反击主要是依据以下几个方面灵活变 通：

(一）根据防御后双方距离远近和选手所处位置来定

(图952)所示为防御后的三种可能的反击距离和常用反击 法（左、右相同），即防御后离对方较远时，多采用足技反击; 若距离较近，则宜采用手技反击；而在近距，则可顺势采用投技 或短程之拳、足反击。一般来说，根据距离决定运用何种反击是 通用的。



（二）根据对方体势和选手特长而定

例如（图953、954)所示当对方的踢击被格挡开之后，平衡 尚未失去，仍保持相当的反击能力时，选手选择以原地足技来加 以直接反击。（图955、956)所示在同样距离采取同样防御方式 防御对方同样的踢击，而对方重心不稳之时，选手并不使用足技 反击，而是后足上步踏入对方盲区，运用选手自己所擅长的投技 予以反击。由此可知，当防御后，在适宜距离内可采用多种反击 方法去反击，特别是当对手体姿势不佳，平衡不稳时，可采取该 距离内能采用的任何攻击技术反击。不过，若对手体势稳定，反 击能力强之时，则最好采用比较保险牢靠的反击技。当然，实战 中并无特定的最佳反击法，实际上，只要是选手自己所擅长、有 把握，且时机、距离拿捏准确的任何反击都是最好的反击。换言 之，对同一种防御后的态势，可使用多种方法去反击，欲自动化 的达到最佳反击效果，则惟有赖选手到实践中去不断积累经验， 提高反击应变能力，并努力练就几手防御反击得意技。



三、防御反击打法

综合来看，实战空手道的防御反击打法可划分为三大类。即 (1)以攻为守法；（2)接触式防御反击法；（3)非接触式防御反 击法。这三大类防御反击法在实战中既可独立运用，亦可综合运 用，而以综合运用为主。

(一）以攻为守之防御反击法

在拳击中，关于攻防，有一句名言，叫做“攻击是最好的防 御”。也就是说以攻击来达到防御目的，是最积极、最主动、最 有效率的战术性手段。为什么呢？首先攻击中的对手所暴露出来 的空当是他无法顾及的，因为他的身体动作和精神大都集中在攻 击上，以攻为守可以打对方一个防无可防。其次反客为主，避免 了因为被动招架，而被对方后续的主动攻击压迫，陷入更被动的 招架中去。用中国武术格言来讲：就是“不招不架，只是一下。 犯了招架，就会十下。”所以，无论从何种角度来看，以攻为守 的防御反击法都堪称格斗中最高级的反击技巧。严格的讲，应是最高级的攻击方式。不过，也正因为此，运用它的难度要高于其 它防御反击法。对对方攻击意图和动作的准确预测和判断、良好 的距离、时机和节奏感，以及后发先至的快、准、劲的动作，都 是以攻为守得以成功的要素。

以攻为守的防御反击法，大致包含两种方式：即（1)不招 不架，迎着对方攻势，或以长制短、或以快打慢、或变角度迎 击，直接攻击对方空当，先其攻击发生攻击效果；（2)以攻击手 段，从正面拦截对方攻击肢体，破坏其攻击动作，来达到攻防一 体效果。

(图957、958)和（图959、960、961)显示的为两种以攻击 方式拦截反击对手后足大幅度踢击的实战图例。前组图例，选手 选择的拦截部位是对手攻击腿同侧之腰髋（也可攻其腹部或裆 部)。盖因起腿发力的关键在于转腰旋髋。若腰髋无从着力，对 方自然无法发出有威胁的攻击，而拦截准确、有力，当场即可令 对手失去平衡。后一组图例，系对方以后腿屈膝高提欲施上段旋 踢之时，主动拦截对方支撑足膝关节内侧，令对方失去重心而



倒。（图962、963、964)为一组主动以腿截腿，阻击对方支撑腿 膝关节内侧令对手失衡后倒的实战用例。从中我们可以发现一个 共同规律，但凡对手起腿（特别是以后足大幅度向前起腿）攻击 之时，支撑足必定会由初始的膝胫朝前，自然轴转成膝关节内侧 朝前，从而为拦截支撑腿提供了良好条件。所以，初习者对此不 必有任何畏惧之心，在判断准确，上段保持良好自护（例如双手高护，上体后倾等等）前提下，只管大胆迎进阻截，必百发百 中。对方动作幅度越大，动作越慢，则越易成功。当然，此种拦 截反击对方踢击支撑腿的反击法，适用于对方起高腿攻击时。

(图965、966)显示的是与第一组图解相似的拦截反击对方 踢击的方法。不过，这次选手选择的是以足尖外撇的足底攻击拦 截对方攻击腿的内侧（图967)，使对方攻击腿无法伸展来达到既攻且守目的。由此我们可以总结出几个最基本的踢击拦截反击 部位，参见（图968)(当然，除此而外，攻击腿的膝胫、小腿 部位亦是较好的拦截部位，可参见“以腿防腿”有关防御技术内 容），再提醒一点：拦截反击成功时，必须立即把握机会连续的 压制反攻，以扩大胜果。另外，为保证成功，选手应选择机动灵 活的高桩姿势。即马步不可太低，否则起动慢。同时与对方要保 持适当的监察距离，以获得足够的判断，动作时间也是要注意 的。



(图969、970)所示是在对方连续攻击的过程中，抓准时机 拦截反击对方踢击的方法。此种拦截系直攻对方正面部位，以快 打慢。一旦成功，不仅可以打破对手连击节奏，也可直接创伤对 手。（图971、972)所示的则是在对方攻击动作刚起，尚未完成 瞬间，直接以前刺踢反击对方中线目标的反击实战例。



(图973、974)实战图解，是以直拳迎击来反击对方低位旋 踢攻击的以攻为守的例子。在实战中，倘若对方某次攻击威力不 大，或自己具备硬打直上的功夫，就可采取此种不管对方如何攻 击，只管冲前发动凶猛反击的主动打法，在本例中，选手迎击得 手之后，接以上击拳连击来扩大战果。在具体运用中，受击部位 必须要紧张用力，以承接受力——当然，当选手凶猛前冲之时，对方已很难准确击中并完全发力了。



(图975、976、977)显示的是当对手施展转身类踢击时，毫 不犹豫地以直破弧。在对方转身背对瞬间，以前刺踢拦截反击对 方的臀部，使对方无法发力且失去重心。



(图978、979)是选手在对方连击拳攻击两动之间的空当， 以转身后侧踢以踢破拳，以长制短。



(二）接触式防御反击法

接触式防御反击法，顾名思 义，就是以接触式防御对方攻击， 与此同时或之后反击对方的防御 反击打法。在实战空手中应用最 广泛的一种基本防御反击法。

(图980)所示为选手一边格 挡，一边以下段旋踢反击对手上 段旋踢的战例。

(图981、982)实战例中，选 手以肘臂阻挡防御对手上段旋踢， 重拳反击。

 

乘对方落步之际报以后手侧击在（图983、984)实战例中，选手以小臂下段外格防御对方 中段前踢，同时以下段旋踢反击。在（图985、986)中，选手则 采取提膝封阻方式防御对手中段前踢，然后在对方落步刹那，直 接以防御之腿发起下段旋踢反击



(图987、988)实战例中，胫部功力强的选手仅以前腿微内 旋，以胫骨部分阻挡对方针对小腿内侧的下段旋踢，同时迅速以 后手重拳反击。在（图989、990) —组防御对方下段旋踢的防御 反击中，选手在事先预测准确的情况下，后足向前并步提前膝， 膝尖略外撇封阻对手攻击腿同侧大腿内侧根部。不停，选手膝部 积极回撤下压落步，打开对方之腿，同时迅速起后足下段旋踢反击对手之大腿正面或侧面肌肉。此种提膝近身封阻之法几乎可以 对付任何大幅度由后足发动的踢击，关键在于近身果断、迅速， 封阻准确、有力。



(图991、992)显示的是一组近距离格挡反击例。选手屈肘 下垂护于身侧阻挡对方上击拳攻击，同时以后手平肘发动贴身反 击。（图993、994)中，选手是以小臂外格防御对手上击拳，随 即以箍颈膝撞发动反击。



(图995、9%)实战例中，选手以手刀小臂内格防御对方直 拳，同时以前手直拳反击对手上段目标，格打同时，一气呵成。



(图997、998、999、1000)所示为一组边格挡边控制边反击 的组合式防御反击法。当对手以中、上段直拳攻击时，选手从外 侧格挡并顺势紧抓对手空手道衣袖向后推带，同时拂足踢对方前 腿小腿或踝关节部位，令其失衡。选手顺对方重心前俯之势，逆 时针滑转至对方盲点区，而一手仍然继续对对方肩臂加压推带， 使对方无从调整，不停，立即施以上段旋踢连续反击。

(图1001、1002、1003、1004、1005)实战图解是一组连续向 前的阻压式反击。当对方欲起腿攻击时，选手主动并步向前一手 高提护面，一腿提膝以胫骨正面封阻对方小腿胫骨，使对方无法 伸展发力。不停，选手借体重前冲惯性，封阻之膝继续向前加压 于对方之膝并积极向前落步，在迫敌重心后倒之际如冲直拳般伸 展底掌猛烈反击对手下巴。不停，后手中段重拳连击，必可予敌 重创。（图1006、1007、1008)实战与前组防御反击战术意图相 似，亦是主动提膝前迎阻封，使对方下段旋踢半途即遭拦截，而 选手更顺势向对方前足外侧落步施以上击拳反击。



在实战空手中，同攻击一样，单一的反击效果不如组合反击 效果好，因为一旦反击得手，连续压制猛打，往往有出乎意料的 结束战斗的效果。在（图 1009、1010、1011、1012、1013、1014) 中，选手即是利用格挡防御之后的组合连踢反击将对手一举击倒 而获胜。注意：在对方旋踢之时，选手迅速向前进步接近对方， 同时以双手肘臂综合（一手阻挡，一手推挡）防御对手攻击腿靠 近膝关节之处。这样做的好处是避开对方旋踢力点（集中于胫骨 和足背之上），避实防虚，使对方踢击猛力消于无形中，同时又 可借进步前推之势破坏对方重心，为下一步顺利反击，防止对方 反反击，打下良好基础。



(图 1015、1016、1017)和（图 1018、1019、1020)为选手在 近距离内侧或外侧接触性防御对方上段侧击或直击拳之后，用近 身侧击重拳——勾拳反击对方上段的具有代表性的近距离接触性 防御反击基本打法。（图1021、1022、1023)是选手内侧防御对 方中段直拳后，以近程重型杀伤武器平肘予敌凌厉反击的图解。 在相同情况下，运用挑肘反击对手下巴、颜面等目标（图 1024),亦是击中必倒的可选择反击方式。

在这里，防御反击不管如何变化莫测，其中仍然有规律可 寻。习者自可在平时的练习中，通过运用不同的接触性防御技术 和反击手段，防御反击对手来自不同方向和高度的攻击的反复接 触性防御反击得意技巧。此种反复练习积极研究，敢于实践，善 于吸收的态度和行动，实际上是习者无论在实战空手，或其他世 界武技，乃至在生活、事业上取得成功的保证！所以极真空手大 山倍达氏所言“武道中的真极之意只有用心体验。勿要逃避体 验”，确为“极真”名言。



(三）非接触式防御反击法

运用机动灵活的身法或步法闪避对方的凶悍攻击，同时或紧 接其后发动反击的打法，就是非接触式防御反击打法。与使用接 触式防御不同，采用非接触式防御时，选手的四肢八体均处自由 中。换言之，理论上，选手可以使用四肢中任何一个攻击武器投人到反击中去，这就使选手反击的选择面更广。不过，要想准确 地做到既能有效防御，又能同时保持或寻找到最佳的反击间距、 姿势和角度则较难，这一方面需要习者提高非接触防御技术水 平，另一方面，则更需要习者在非接触防御反击技巧上下苦功磨 练。

(图1025、1026、1027)是选手运用左侧步闪至对手后手重 拳的外侧，同时或随即以上击拳反击对手肋部的一组实战例。在 这里，要求选手判断要准，且侧步闪开防御不可过早（过早对方 可能会变招），闪幵距离要适当。另外，后手保持高位防护亦应 形成本能习惯。（图1028、1029、1030)则是选手运用头部左侧 闪配合左前变角度斜进步的综合防御方式从内侧闪避对手前手直 (刺）拳，同时或立即以前手直拳反击对手中段心窝部的一组非 接触式防御反击实用例。在这里，选手头部（包括身体）和步法 移动幅度很小，以恰好闪幵对方拳击，使之从自身右肩之上掠过 为度。由于对方并不像前组动作般向前进步冲拳，因此选手釆用 斜前变角度进步在闪开对手拳击同时轻灵地靠近对手，从而主动 进人有效反击距离。防御反击整个动作在实际运用中，必须小 巧、轻灵、流畅，连贯一体。另外必须提请注意的是：无论采用 接触式防御，还是使用非接触式防御，凡是闪向内侧，都必须养 成下意识提髙双手护住头面和身体（即双手护头颈，肘臂护身 体）的习惯。为什么呢？因为通常对手出击，往往会双拳连打， 闪人内侧，则无异于主动进入对手另一蓄势待发的拳或肘部之打 击范围——而且多为重手——所以，闪入内侧之瞬间，不仅要自 护严密，且反击必须要及时、迅速，使之无法顺利连招。故习者 平时即应加强对付连击的防御反击的有针对性练习。



(图1031、1032)所示为选手向右侧步从对方拳臂内侧闪躲 防御对手后手重拳攻击，随即以冲顶膝反击对手中段目标的实战 图解。

(图1033、1034、1035)所示为选手运用后闪防御对手侧击 拳攻击，随即以下段旋踢和转身后侧踢连续反击的图例。要求后 闪恰当，反击动作连贯流畅，一气呵成。如果实战中对方前冲之 势较猛，选手还可一边后足后撤，一边后闪。



(图1036、1037、1038、1039)是一组选手使用后足直接后 撤，前足随势后滑的距离防御来闪躲对方后足上段凌厉旋踢。之 后，选手抓住对手动腿前落，重心不稳之机，后足进步踏入对方 侧后，施展投摔反击。



(图1040、1041、1042、1043)是一组前足经过后足内侧向 后撤步躲闪对方下段旋踢之后，立即并步上前以下段旋踢反击对 手下落的前腿，续以后手直拳重击上段。



四、对组合攻击的防御反击法

组合攻击在实战空手擂台竞技中屡见不鲜，正因为如此，对 组合攻击的防御反击法，是每一位实战空手必须掌握的。虽然在 前面的图解中我们已经涉及实战空手道对组合攻击的防御反击的 战例，但仍有必要集中图解介绍一下实战空手选手如何综合运用 各类防御反击打法，来对付对手2~ 3动的组合攻击。习者应将 之视为实战空手防御反击训练中的重点内容来对待。

在实战中，实战空手道对组合攻击的防御反击不外乎两类：

其一、就是加强监察，保持适当距离，在对方第一动刚刚启 动之时，即予拦截，让对手无法发出后续连招。若抓住拦截瞬间 对手失措之机，加以压制性组合反击，当可反客为主，占据主 动，甚至一举制胜。其二、在对方动作空当之间予以防御反击。 组合攻击动作无论如何快，动与动之间均有动作连接上、肌肉松 紧转换上、精神集中点的转移上等等生理和心理的空当，尽管时 间很短，但若头脑冷静，判断准确，同时防御上有意为自己创造 条件——例如拉开距离，格挡牵带等等，就能在对方旧力已尽，
新力未发之际，在对方前动回收，第二动、第三动甚至第四动刚 启之间，寻得最佳的反击时机。

前面已经详细讲解了以攻为守的拦截防御反击打法，所以下 面仅以第二类对付组合攻击的防御反击法为主进行图解：

(图1044、1045、1046、1047)为一组防御对方两动连击之 后，反击对手的实战例。选手采用的是后闪、小臂格挡防御对方 的上击拳和冲顶膝之后，趁对方收势之际发动凌厉反击——前后 手直拳上段连击。



(图1048、1049、1050、1051、1052)为一组防御对手连环踢击之后，以背后扳头膝撞严厉反击。这里，选手使用的防御手段是综合的。



(图1053、1054、1055、1056、1057)所示为一组破对方单腿 连续上段旋踢之防御反击。选手首先前足退步躲闪开对方第一记 上段旋踢，随即趁对方前动已发，后动刚起瞬间切入，同时拂足 巧踢对方支撑足跟，令对手凌空摔跌。在此组实战例中，选手成 功反击的关键在于退闪恰到好处，切入果断及时，拂踢准确有 力，整体动作一气呵成。



(图1058、1059、1060、1061、1062)是一组连续防御三次才 寻机发动上段旋踢反击的实战例。请注意（图1063、1064)的防 御动作，要求主动上迎，且落步之时要继续对对方手臂施压猛 推，使对手重心不稳，从而为紧接上段旋踢提供良好条件。

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