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二八、少林竄宫拳
少林竄宫拳起源於少林寺的支寺會善寺，元代的會善寺方丈子良法師在福 居和尚創編的竄宫拳十九勢的基礎上，苦心研練，精心推敲，增編爲二十八勢，其 特點是攻在一點、重力突破，故采用崩拳、衡拳、搶手、甩抛等技法，而且大多是連 步攻進，左右連環推擊、拌有躍、箭、翻騰、上抓下踢、見縫插針、無空不入，不给對 方喘息之機會，一氣呵成，勢如暴風驟雨，烈如五雷轟頂。此拳是根據素法大師傳 授和示範動作編寫而成。
1拳譜曰
少林竄宫勢排環，二十八招急連環。.起勢開關敞門户，迎門舉火雙手端。 雙龍鬥寳伸雙手，天王托印托手間。猛虎出架凶又猛，舉火燒天向上翻。
獨角鑽木如利箭，木杆坐井蹲下盤。狐捏觀風山頭站，金龍抖角上青天。 雙手托塔用力端，野兔穿林快如電。野鷄落山向下墜，二郎擔山挑在肩。 惡狼尋食心中狠，舉火燒天向上翻。單刀赴會成英難，奎星抽鬥在胸前。 火猴攀枝雙手找，馬步四平衡雙拳。黑熊現背雙手抓，金牛奔坡可耕田。 玉兔拜月苦修練，金豹下山似虎歡。仙人栽花下盤找，樸地游龍走下盤。 金鷄回頭向後看，二郎擔山日月趕。後退封門逼敵走，收勢歸原路法全。
2動作順序
起勢，大敞户，迎門舉火。雙龍鬥寳，魁星托印，猛虎出架，舉火燒天，獨角 鑽木，木杆坐井，月狐觀風，金龍揚角，雙手托塔，野兔穿林，昂鷄落山，二郎擔 山，木狼尋食，舉火燒天，單刀斬鼠，奎星抱鬥，火猴攀枝，馬步四平，黑熊現背，金 牛奔坡，玉兔拜月，金豹下山，仙人栽花，樸地游龍，金鷄回頭，二郎擔山，後退封 門，收勢歸原。
⑴起勢兩足并步站立，身胸挺直，兩臂自然下垂，兩掌五指并撤，緊贴雨胯 外侧，掌心向内，掌指向下，目視正前方(圖1)。
大敞門户抬左脚向左横開小半步落地;兩掌上舉於胸前，然後向左右兩 侧分開，兩掌心向下，掌指向外，目視前方(圖2)
迎門舉火抬左脚向左横跨一步.，兩脚碾地，體左轉90度，左腿屈膝，右腿 蹬直，成左弓步;同時右掌由後向前上方推出，掌心向前，掌指向上，高過頭頂，左 掌屈肘護於左肋外侧，目視右掌(圖3)
雙龍鬥寶兩脚碾地，體右轉90度，重心右移，右腿屈膝成横弓步，右掌雙 掌，由前上方經頭上方向後下方栽擊於右膝内侧，拳心向左，左掌屈肘由左向 右，護於右肘彎前侧，掌心向内，掌指向右，目祝左前方(圖4)。
上動不停，兩脚碾地，體左轉90度，左腿屈膝，右腿蹬直，成左弓步，右拳變 掌，與左掌迅速向前托擊，兩掌心斜向上，掌指向前，目視兩拳(圖5)
天王托印重心後移，右腿屈膝，成左虚步;兩掌同時變拳，右拳由前向 後，再向上衡於頭上侧，拳心向外，左拳收回護於左跨外侧，拳心向後，目視前 方。（圖6)
上動不停，提左腿成獨立式，兩拳同時變掌，右掌由上向後下落，左掌由下向 上，兩掌屈肘平端於胸前，掌心向上，掌指相對，目視左侧(圖7)。
猛虎出洞左脚在前方落地，提右腿成左獨立式，右掌由後向前穿擊，高 於肩平，掌心向左，掌指向前，左掌上架於頭上左侧，掌心向前，掌指向上，目視右 掌(圖8)。
上動不停，右脚落地，速抬左脚向前一大步，落地屈膝，成左弓步，左掌由上 向前下方同右掌一起向下劈掌，然後雙掌上架於頭上方，兩掌心向上，掌指相 對，目視前方(圖9)。
上動不停，左脚抬起原地震脚落地，速抬右脚落於左脚前一步，屈膝成右弓 步，兩掌由上下落身後兩侧，迅速猛力向前穿擊，右掌在下，高於肋平，左掌在 上，高超過頭頂，兩掌心向左，掌指斜向前，目視前方(10)。
舉火燒天右腿提起，成獨立式;兩掌由前向後，舉於頭上方，掌心向上，掌指相對，目視前方(圖11)。
獨角鑽木右脚在前方落地，速抬左脚上前一步，落地屈膝成左弓步;兩 掌由頭上向下，落於兩侧後，速向前方搶擊，左掌心向上，掌指向前，右掌心向 左，掌指向前上方護於左腕後内侧，前掌高於肩平，目視兩掌(圖12)。木杆坐井兩脚碾地，體右轉90度，抬左脚下落於右脚外侧前方，兩腿屈 膝全蹲，成歇步，兩掌由左向右屈肘平護於胸前，左掌在上，右掌在下，兩掌心相 對貼緊，目視前方(圖13）
上動不停，速起身，抬右脚向右侧横踹踢腿，左掌由胸前向左後甩劈，掌心向 右，掌指斜向下，右掌屈肘護於胸右侧，掌心向内，掌指斜向下，目視右前方 (圖 14)。
上動不停，右脚在右侧一步落地，速抬左脚向右脚并攏，兩脚屈膝半蹲，右掌 由右向左下方劃半弧，然後屈肘護於右肩前，掌心向外，掌指斜向上，左掌由右向 左屈肘護於右胯外侧，掌心向内，掌指斜向下，目視前方(圖15)。
狐狸觀風兩脚碾地，體右轉90度，左足尖離地稍提起，兩掌變拳，左拳 衝擊於襠前方，拳心向右，拳眼斜向上，右拳由上向下栽擊於右胯外侧，拳心向 後，目視前方(圖16)。
金龍揚角左足向前一步落地屈膝，成左弓步;左拳由下向前方挑擊，掌 心向上，右拳屈肘收抱胸前，拳心向内，目視左拳(圖17)。
動作不停，兩翁原地不動，兩拳速變拳，右掌由前向上舉起，掌指向上，掌心 向前，左掌屈肘護於左肋前上侧，掌心向右，掌指向上，目視前方(圖18）。
雙手托塔兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚落於左脚後外侧半步，成插 步,雙臂屈肘收回，雙掌平托於胸前，兩掌心向上，掌指相對，目視前方(圖19)。
野兔穿林兩脚碾地，體左轉90度，抬左脚向前横跨一大步落地，左腿屈 膝，右腿蹬直，成左弓步;兩掌由胸前向前後兩侧穿擊，左掌心向右，掌指向前，右 掌指向前，右掌心向下，掌指向後，目視左拳(圖20)。
昂鷄落山抬左脚落於右脚閃半步，脚尖點地，右腿屈膝半蹲，成左虚 步，左掌由上向下穿於胸前，掌心向右前方，掌指斜向下，右掌屈肘收護於右肋前 下侧，掌心向内，掌指斜向下，目視前下方(圖21)。
二郎擔山右脚抬起向前移半步，落地屈膝成右弓步，兩掌由身前向後 兩侧猛力外展，掌心向外，掌指向上，目祝右掌(圖22)。
惡狼尋食兩脚碾地，體左轉180度，左腿屈膝成左弓步;兩掌收回屈肘向下，插擊於左膝前上方，掌心向内，掌指向下，目視兩掌(圖23)
上動不停，兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝成右横弓步，兩掌屈財收回，護 抱胸前下侧，兩掌心向上，掌指互相插合在一起，目視左前方(圖24)。
擧火燒天抬右脚落於左脚前外侧半步，脚尖點地，成高虚插步;兩掌同 時由右向左舉於頭上方。掌心向上，掌指相對，目視左前方(圖25)。
上動不停，右脚向前離地抬起，向左扣踢，左掌由上下落，抓住右脚尖成獨立 式，右掌在頭上翻，掌心向下，掌指向左，成獨立式，目視左掌前方(圖26)。
單刀赴會右脚在左脚前外侧半步落地，兩脚碾地，體左轉180度，左脚 尖貼近右脚中心内侧處點地，兩腿屈膝全蹲成丁步;右掌由上下落於胸前，再迅速 向右侧平掃，高於肩平，掌心向下，掌指向右，左掌屈肘護於左肋前侧，掌心向 上，掌指向右，目視右前方(圖27)。
魁星抱鬥起身，兩脚碾地，體右轉90度，左脚移步與右脚并步站立;兩 掌同時收回，屈肘交插於胸前，掌心向上，掌指斜向前，右掌在上，左掌在下，目視 兩掌(圖28)。
猿猴攀枝兩脚碾地，體左轉90度。提右腿成獨立勢，兩掌變拳，左拳上 舉於頭上左侧，拳心向前，右拳屈肘護於胸前，拳心向上，目祝前方(圖29)。
上動不停，右脚落地震脚，左脚抬起向左跨一步，落地屈膝成馬步，兩拳變 拳，左掌由上下落，再向左侧平掃，右掌由下向上架於頭頂前上方，右掌心向上， 左掌心向下，兩掌指全向左，目视前左侧(圖30)。
馬步四平兩脚碾地，體右轉180度，成插步;兩掌屈肘收於胸前變拳，再 迅速向左右兩侧衡擊，拳心斜向下，目視左前方(圖31)。
上動不停，右腿抬起由右向左横跨一步落地，兩腿屈膝成馬步，兩拳屈肘收 於兩肋，再迅速向前衡出，兩拳心向下，於肩同高，拳眼相對，目視前方(圖32)。
黑熊現背(臂）右腿少屈膝，兩拳變掌由前向後下方兩侧抓擊，掌心斜 向外，掌指斜向下，目視右臂(圖33)。
金牛奔波兩脚碾地，體左轉90度，左股屈膝成左弓步，左掌由下向上斜 穿於頭上左前方，掌心向前，掌指斜向上，右掌屈肘護於左肋外侧，掌心向後，掌 指斜向上，目視前方(圖34)。
玉兔拜月兩脚碾地，體右轉90度，抬左脚落於右脚前外侧半步，屈膝全 蹲成歇步；兩掌由左上方同時收回兩側，然後屈肘合掌抱於胸前，目視前方 (圖 35)。
金豹下山起身，抬右脚向上侧横踹踢;左掌由右向左下方抓擊，掌心向 下，掌指斜向左，右掌變拳，屈肘護於胸右侧，拳心向内，目視左掌)(圖36)。
上動不停，右脚在右侧半步落地;左掌同時由左向右横推於右肋外侧，掌心向 右，掌指向上，右拳變掌甩擊於身後右側，掌心向内，掌指斜向下，目視右前方 (圖 37)。
仙人栽花兩脚碾地，體右轉90度，抬左脚落於右脚前半步，兩腿屈膝成 歇步;左掌由上向下劈於身後左下侧，掌心向右，掌指斜向下，右掌由下向前上方 穿擊，掌心向左，掌指斜向上，目視前方(圖38)。
僕地游龍起身，左腿屈膝全蹲成左僕步;左掌由後向上，再向前下方 劈擊於左膝内侧，掌心向右，掌指向前，右掌變拳，屈肘上架於右耳後上侧，拳心 向左，目視左脚(圖39).
金鷄回頭起身，右脚抬起落於左脚内侧前方，兩腿微屈膝;左拳向前上 方衡擊，拳心向下，右拳收回後迅速向右挑擊，拳心向上，目視右拳(圖40)。
二郎擔山抬右脚向前半步，屈膝成右弓步;右拳由後向前衡擊，左拳由 前向右崩擊，兩拳高於肩平，拳心向左，拳眼斜向上，目祝右拳(圖41》
後退封門兩脚碾地，體左轉180度，抬左脚後退於右脚後半讓，右脚尖 點地，成高虚步國右拳屈肘收抱於右肋前，拳心向内，左拳變拳，挑於胸前，掌心 向前，掌指向上，目視左掌(圖42)。
收勢歸原右脚抬起後退落左脚後，兩脚碾地，右轉90度;右拳變掌，於 左拳同時屈肘收回胸前，再向左右兩侧外展，高於肩平，掌心向下，掌指向外，目 視前方(圖43)。
上動不停，兩掌由兩侧屈肘合掌供於胸前，掌心相對，掌指向上，目視前方 (圖 44)。
上動不停，左脚向右脚并攏站立，兩掌由胸前向下落於兩侧，然後向上向 内，再向下落於雨胯外侧，五指并攏，掌心向内，掌指向下，緊貼兩胯，目視正前 方。
二九、少林地煞拳
地煞拳是少林寺元初緊那羅和尚所創編，原有七十二勢，後經明代武僧同梁 精選，升華爲二十八勢，其特點是善用重拳鑽打，崩肘衡心，掠掌欲腹，揚掌作 虚，麻痹或攬敵對方視綫，宜乘機重拳直擊對方要害，也重於下盤的足腿功法，尋 機跺、踢、蹬、瑞，若遇不策時騰躍而遥去.，侧閃而避身。此乃拳攻虚邪，掌削政 打、足踢陰脛，鐵肘鑽心，益者窮攻、失者遥去、卓技明智、三合則勝。
1拳譜曰：
七十二式地煞拳，少林羅王傳在先。上步起勢開通路，黑煞折掌神威顯。 惡虎登山向前闖，黑虎搜山雙手攔。黑熊摇臂功力大，大蟒奔川走山邊。 孤烏回頭夜啼鳴，白蛇吐信奔前穿。豹子翻身回身轉，俠客坐馬穩如盤。
鹞子鑽天向上舉，葬門頂禮把命還。趟雲衡營敵人怕，横掃千軍倒下邊。 老君指路下地府，小鬼縮身難進前。老君拜佛雙手舉，引路豐都兩層天。 站山觀景四下看，回身進闢不回還。鐵牛耕田用力攻，野馬奔川踏塵田。 小鬼翻山猛一轉，嫦娥趕月喜心間，進身驅敵速環進，黑煞舉幡迎風展。 脚飛天邊團團轉，金星墜田回家圓。十字黑叉胸前護，羅漢張口把禮還。 收勢歸原收招住，地煞收勢在嵩禪。
2動作順序
起勢，黑煞拍掌，惡虎登山，黑虎搜山，黑熊摇臂，大蟒奔川，孤鳥回頭，白蛇 吐信，豹子翻身，俠客坐馬，鹞子鑽天，葬頂禮，趟雲衡營，横掃千軍，老君指 路，小鬼縮身，老君拜佛，引路豐都，上山觀景，回身進關，鐵牛耕田，野馬奔川，小 鬼翻身，嫦娥趕月，進身驅敵，黑煞舉幡，脚飛天邊，金星墜地，十字黑叉，羅漢張 口，收勢歸原。
3動作圖解
起勢兩足成八字站立，身胸挺直，兩臂自然下垂，五指并攏，掌心向内， 掌指向下，貼近兩跨外侧，目視正前方(圖1)。
黑煞拍掌抬左脚向左侧跨小半步，落地站立;兩掌由兩侧下方，屈肘上 舉於胸前，(鳴掌）左掌在下，掌心向上，右掌在上，兩掌心相對，掌指斜向上，目視 前方(圖
惡虎登山兩脚碾地，體左轉90度，抬左脚原地震脚落地，速抬右脚前上 一大步，落地屈膝成右弓步;兩掌同時變拳，右拳由後向前衡擊，拳心向下，左拳屈 肘收抱於左肋外侧，拳心向上，目視右拳(圖3)。
黑虎搜山抬左脚向前稍移半步，屈膝微蹲，右足尖點地成虚步;兩拳同 時變拳，由左向右展劈，兩掌屈肘展於右侧方，掌心向外，掌指斜向上，右掌高於 眉齊，左掌高於肋平，目視右侧方(圖4)。
黑熊摇臂抬左脚前上一大步，落在後兩脚碾地，體右轉90度，兩腿屈膝 半蹲成馬步，右掌變拳同時於左掌由右向左劃半弧後，猛力向右侧拐擊，右拳屈肘拳心向下，肘尖向右，左掌屈肘護於右拳左侧，掌心向右，掌指向上，目視右侧 (圖 5)。
動作不停，左腿屈膝右腿伸直成左弓步，左掌也變拳，由前向左上侧擺擊，拳 心斜向前,右拳屈財上挑於右侧，拳心向後，目視右前方(圖6)。
大蟒奔川兩脚碾地，體左轉90度，兩脚離地向前踮跳少半步，落地屈膝 成左弓步，兩拳同時向前，向上劃弧，然後右拳迅速變掌，向前方推出，掌心向 前，掌指向上，左拳屈肘護於腰間左侧，拳心向下，目視右掌(圖7)。
孤鳥回頭兩脚碾地，體右轉90度，左腿屈膝成横弓步，右掌變拳，由左向 上再向右侧反背砸擊，拳心斜向上，左拳由下向左上侧衡擊，拳心向下，目視右拳 (圖 8)。
白蛇吐信兩脚碾地，體左轉90度，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步，兩拳同 時向前猛力衡出，拳高過頂，兩拳心相對，目視兩拳(圖9)。
豹子翻身兩脚起跳，體右轉360度，落地後兩腿屈膝成左後虚步;兩拳隨 轉體的同時，迅速變掌向前方推擊，兩掌心向前，掌指斜向上，目視兩掌(圖10)。
(1(3)俠客坐馬抬左脚上前一步落地，兩脚碾地，體右轉90度，兩腿屈膝成弓 步;兩掌同時變拳，屈肘抱於腰間兩侧，拳心向下，目視前下方(圖11)。
鷂子鑽天兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝，左腿燈直，成右弓步;左拳 由後向前，再向上衡擊於頭上左侧，拳心向右，右拳由前向外劃弧甩擊於身後右 侧，拳心斜向上，目視前方(圖12)。
葬門頂禮兩脚環地，體左轉90度，抬左脚向右横踮半步落地，右脚迅速 抬起向右下侧鏟擊横踹;同時兩拳變掌，屈肘上托於頭前方，兩掌心向上，指尖相 接在一起，目視前方(圖13)。
趟雲衝營右脚在左侧落地，兩脚碾地，右腿屈膝成右弓步，同時兩掌變 拳，左拳由上落於左侧肋下後，再猛力衡向前方，高於肩平，拳心向下，拳眼向 右，右拳由上屈肘收回，抱於右肋外侧，拳心向上，拳眼向外，目視左拳(圖14)。
横掃千軍兩脚碾地，體左轉180度，左腿屈膝，右腿蹬直，成左弓步，左 拳變掌，由後經左向前掃劈，右拳緊隨左掌，用力前掃，扣於左掌後根部，左掌心 向上，掌指向前，右拳心向左，拳眼向上，目祝掌拳(圖15)。
老君指路兩脚碾地，體右轉90度，抬左脚於右脚并步站立;右掌變劍者 指(即金剪指)，由左向右直臂點擊，右掌屈肘變拳,收抱於左胸侧，拳心向内，拳眼 向上，右掌心向前，高於肩平齊，目視右掌指(圖16)。
小鬼縮身枱右脚向後，落於左脚後外侧少半步，兩腿屈膝全蹲成歇 步;左拳變掌由上向下，用掌背屈肘反拍，右指變掌屈肘收回迎搫左掌背，兩掌心 向上，交合於交胸前下側，目視前方(圖17)。
老君拜佛起身，兩脚碾地，體右轉90度，抬右脚於左脚并步站立，兩掌 由下向上，向後劃小弧型圈，然後屈肘合掌拱於胸前，指尖高於鼻平，目視前方 (圖 18)。
引路風都左脚前移小半步，左掌變拳，由後向前直臂衝出，拳高於肩 平，拳心向下，拳眼同.右，右掌屈肘收護於右肋外惻，掌心向上，目視左拳(圖⑶)。
站山觀景左脚抬起向前半步落地，速抬右脚上前於左脚并步站立，左 拳變掌，由上向下落於左胯外侧，右掌由後向前下方落於右胯外侧，兩掌緊貼兩 胯，掌心向内，掌指向下，目祝前方(圖20)。
回身進關.兩脚碾地T體左轉90度，右脚枱起向右侧跨小半步，落地站 立;兩掌由兩侧屈肘端於胸前下外侧，右掌在下，掌心向下，左掌在上，掌心向下， 兩掌指向外，目視左侧方(圖21)。
上動不停，兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚離地，左腿站直，成獨立步，兩掌變 拳，左拳向前衡出，拳心斜向右，拳高於肩平，右拳屈肘護於胸前，拳心向内，目視 左拳(圖22)。、
動作不停，右脚前上一步落地站穩，左脚抬起獨立式，右拳向前直臂衡拳，拳 心向左，高於肩平，左拳屈肘收抱於肋下左僧，拳心向内，目視右拳(圖23)。
火牛耕田抬左脚上前一大步，落地屈膝成左弓步，身向前探，右拳由上 向前下方栽擊，落於左腿内侧，掌心向左;左拳屈肘護於左胯外侧，拳心斜向上，視前下方(圖24)。
野馬奔川兩脚原地不動，左拳由後向前衡出，拳心向上，右拳屈肘上提 於左財彎處，拳心向内，目視左拳(圖25)。
小的鬼翻身兩拳向下着地，身向上翻，兩脚尖向上，脚面綳平，中間相 距三脚，兩拳心向前，目視前方(圖26)。
上動不停，身體向前翻轉180度，兩脚向前落地，回復兩拳在上，拳心向前，目 視前方(圖27)。
嫦娥趕月兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝成右弓步;右拳由後向前銜 擊，拳心向左，左拳由後向前挑擊，拳心向右緊護右小臂内侧，目視右拳(圖28)。
進身驅敵抬左脚上前一步落地，右脚提起成獨立步;左拳向前衡擊，拳心向下，右拳屈肘^蔓於左小臂内侧，拳心向左，目視左拳(圖29)。
動作不停，右脚向前一步落地，左脚上枱起，右拳向前擊，拳心向左，右拳 屈肘護于胸前下侧，拳心向右，目視前拳(圖30)。
動作不停，左脚上前一步落地，右脚速提起，左拳向前衡出，拳心向右，右拳 屈肿收於胸前下侧，拳心向左，目視前方(圖31)。
黒煞舉幡右脚上前一步落地，兩脚碾地;體左轉90度，左腿提滕成獨立 式，脚尖綳平下垂，右拳向右側上方劃孤上奉，拳心向前，左拳屈肘護於胸前，拳 心向内，目視前方(圖32)。
脚飛天邊左脚不落地，速抬右脚向右上方擺踢;體右旋90度，當全身騰 空時，速出兩拳變掌，由右向左拍右脚面，目視兩掌(圖33)。
金星墜地兩脚前後落地，相距一步，右腿屈膝成右弓步;左掌變拳，由 上向前下方栽擊，拳心向右。右掌屈肘變拳，護於右肋前侧，拳心向左，目視前下 方(圖34)。
十字黑叉兩脚碾地，體左轉90度，抬左脚向右脚并攏站立;兩拳變掌， 由下向身前屈肘交叉成十字手，兩掌心向外，掌指斜向上，目視前方(圖35)。
羅漢張口 兩脚原地不動，右掌由左向下再向右向上横架於頭上前方， 掌心斜向上，掌指向左，左拳屈肘抱於胸前，拳心向内，目視前方(圖36)。
收勢兩脚并步不動，右掌下落於胸前，左拳變掌，與右掌同時向下向外向 上向内劃弧，然後下落在兩胯外侧，掌心向内，掌指向下，目視正前方。
三十、少林降妖拳
據拳譜記载:降妖拳是宋代福居和尚根據覺睿和尚在十八盤(今偃師縣和 登封縣交界的山區）孤僧打敗十三個强盗的技法創編的，原有四十六勢，後經清 代的如净和尚簡化爲三十四勢，傳至今日。該拳勝敵之妙，在以虚謗敵，後以實進 招，遇高偷陰泉，遇倭破金冠，遇胖打左右，遇瘦先封眼，遇强施纏頑，散銳後巧 鏟，虚實兼機施，合技妙中玄。覺睿先師之拳驗，透露此拳虚實兼用，量技施招，攻 則凶猛，打則狠打，退則遥遠，間則疾避的特點。
1拳譜曰：
三十六勢降妖拳，福居禪師有真傳。起勢金則站玉柱，金剛敞把賊攔。 夜叉探海往奔前闖，敗勢滚腸切中盤。懷中抱月防敵猛，猿猴縮身坐一團。 馬步單鞭變撑敵，馬步蹲樁四平端。二郎擔山趕日月，猿猴望山坐下邊。
力士追風急妙迅，金剛敬酒回頭獻。二郎擔山雙挑起，弓步打虎力量全。
脱袍讓位奔前去，行步撩袍上下展。羅漢抱肘威力抖，天王甩袖展一邊。
雙手托印胸前護，張三取寳拿胸前。馬步四平坐樁步，敬德舉鞭抱妖斬。
金豹翻身猛力轉，恨夫來遲敵手纏。羅漢坐山穩如鐘，童子送書到面前。
站立觀虎四下看，力士降魔妖鬼斬。僕地降妖按地下，猛虎揚尾妙法玄。 二郎擔山趕0月，并步劈珠在面前。馬步坐椿圓又圓，黄忠拉弓射利箭。
寇准脱靴單手找，收勢歸原路法全。此爲降妖玄妙法，走罷單拳再拆拳。
歌訣曰：
降妖拳法有六翻，翻翻路路要説全。一路降妖出深山，二路降妖古店間。
三路降妖過大江，四路降妖大街前。五路降妖在樓豐，六路降妖野村邊。
習成降妖六路法，群妖惡魔斬殺全。縱有群妖衆多廣，大筆一掃化灰烟。
2動作順序
起勢，金剛敞門，夜叉探海，敗式滚腸，懷中抱月，猿猴縮身，馬步單鞭，馬步 蹲樁，二郎擔山，猿猴望山，力士追風，金剛敬酒，二郎擔山，弓步打虎，脱袍讓位，行步撩袍，羅漢抱肘，天王甩袖，天王托印，張三取寳，馬步四平，敬德舉鞭，金 豹翻身，恨夫來遲，羅漢坐山，童子送書，站山觀虎，力士降魔，模地降妖，青龍揚 尾，二郎擔山，并步劈珠，馬步坐樁，黄忠拉弓，寇准脱靴，收勢歸原。
動作圖解
⑴起勢兩足乘小八字步站立，身胸挺直，兩臂自然下垂，五指并攏，贴緊兩 胯外侧，掌心向内，掌指向下，目視正前方。（圖1)。
金剛敞門抬左脚向左横跨一步，右脚外碾，屈膝成右弓步;兩掌由兩前 側，向後上方机展，掌心向下，掌指向外，目視右前方(圖
探海取寶兩脚碾地，體左轉90度，左艇屈膝成左弓步，兩掌由後用力向 前穿擊，臂伸直與肩平行，兩掌心相對，掌指向前，目視兩掌(圖3)。
敗式滚腸兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝成横弓步，右掌由前向後劈 擊，然後下插於右膝内侧襠前，掌心向左，掌指斜向下，左掌屈肘由左向右穿於右 肩前^掌心向外，掌指斜向上，目視前方(圖4)。
動作不停，兩脚碾地左轉90度，抬右脚與左脚并步，兩腿屈膝成高蹲步，右掌 由後向前穿擊，掌心向上，掌指向前，左掌變拳由後向前衡擊，栽於左手心上，拳 心向下，右掌向上托住左拳，目視前方(圖5)。
懷中抱月抬右脚向前上半步，兩脚碾地，體右轉90度成插步;右掌變 拳，與左拳同時屈肘，抱於胸前兩侧，拳心向内，拳眼向上，目視前方(圖6)。
猿猴縮身兩脚碾地左轉體180度，兩腿屈膝全蹲，左足尖點於右脚内 侧，成丁步;兩拳屈，时抱於胸兩侧，拳心向内，拳眼向上，目視前方(圖7)。
馬步單鞭兩腿直膝起身，抬左脚向左跨步，兩腿屈膝成馬步，兩拳變 掌，直臂向兩侧穿刺，掌心向下，掌指向外，成一條綫平行，高與肩平，目視前方 (圖 8)。
馬步蹲樁兩脚原地不動;兩掌變拳屈肘抱於胸前下側，拳心向内，拳眼 斜向上，目視前方(圖9)。
二郎擔山兩脚碾地，體左轉90度，左腿屈膝，右腿伸直，成左弓步，兩拳 從胸前向前後猛力衡出，左拳心向右，右拳心向上，兩拳高與耳平，目視右侧 (圖 10)。
猿猴望山抬右脚在左脚前一步落地，脚尖點地，左腿屈膝成虚步，兩拳 在前後同時屈肘，收抱於胸前，兩拳心向内，拳眼向夕卜，目祝雙拳(圖11〉。
力士追風抬左脚上於右脚前一步，落地屈膝成左弓步;兩拳變掌，左掌 由後前猛力推成正立掌，掌心向前，掌指向上，右掌屈肘護於右肋外侧，掌心斜向 内，掌指斜向前，目視左掌(圖12)。
金剛敬酒右脚抬起前移半步，兩腿屈膝成歇步;兩掌變拳，由前方向左 向後衡擊，兩拳心向内，拳眼向上，目視兩拳(圖13)。
二郎擔山兩脚碾地，身向右旋，兩腿仍變成左弓步，兩拳由左向右旋轉 變掌，向前後展開，兩掌尖高與耳平，掌心向外，掌指向上，目視左掌(圖14)。
動作不停，抬右脚向前落於左脚内侧，兩腿屈膝，右掌由後向前方掃擊，然後 端於胸前，屈肘上托，掌心向上，掌指幾左，左掌由前上方屈肘由抱於肚腹外侧，掌心向内，掌指向右，目視兩掌(圖15)。
動作不停，右脚向前上一步，落地屈膝成右弓步，兩掌在身前變拳，迅速向前 後兩侧衡擊，拳心向左，拳眼向上，目視右拳(圖16)。
弓步打虎左拳向前猛力衡擊，拳心向右，拳眼向上，右拳上架頭上前 方，拳心斜向後，拳眼斜向上，目視左拳(圖17)。
脱袍讓位抬左脚與右脚并步站立，兩拳變掌，右拿下落身前與左掌同 時向身兩侧後方甩療，掌心向上，拳指向後，與兩腕相平，目視前方(圖18)。
行步撩袍抬右脚前上一步，落地屈膝成右弓步；同時右掌由身後向 上，向前下方劈擊，掌指向下，右掌由身後向下，向前上方撩挑上舉前方，兩掌心 斜向後，左掌指向上，目視前下方(圖19)。
羅漢抱肘兩脚碾地，體左轉90度，兩腿屈膝成馬步;右掌變拳，由右向 左上方衡擊，屈肘衡於左肩前上侧，拳心向後，拳眼向内，左掌由上向左下方輪劈 後，屈肘抱於右肋外侧掌心向外，掌指向上，目視左前方(圖20)。
天王甩袖抬左脚向右脚并步，屈膝半蹲成蹲步，同時右拳變掌，由左向 右平展，甩於右侧方，高與胸平，掌心向下，掌指向右，左掌屈肘護於右尖下方，掌 心向後，掌指向右，目視右侧(圖21)。
天王托印 兩腿直立，兩掌屈肘互相交合，左掌在目，右掌在下，兩掌 心相對，掌指向外，平托於胸前，目視前方(圖22)。
張三取寶兩脚原地不動，左手反腕抓住右手，向下沉於襠前，兩手向 内，左手握緊，目祝前方(圖23)。
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