44.玉瓶倒挂势(转身挑裆摔)
动作说明:
①接上动,身体略左转,右腿随势蹬直,左腿屈膝半蹲成左弓步;右拳顺势变柳叶掌,由腰间移至腹前,掌指朝左;左掌同时屈肘提至腹前,掌心朝下,掌指朝右;两前臂相交,右上左下,目视左掌(图147)。
②上动不停,身体重心后移,左脚随势向内收至右脚内侧,脚尖点地,两腿屈膝半蹲成左丁步;两臂同时由腹前成弧形分别向体前、后撩掌,掌指分别朝前、后侧,掌外缘一侧均朝上,高与肩平;目视左掌(图148)。
③接上动,身体重心不变,左掌由体前屈肘内收至右肩前,掌指朝上,掌心朝后;右掌同时变拳置于体右侧上方,高与头平,拳眼朝下,拳心朝后;目视右拳(图149)。
④接上动,身体微向左转,左脚随势向体左前方迈出一步屈膝半蹲,右腿随之挺直成左弓步;左掌顺势由右肩前向体前上方成弧形撩出,肘腕屈立,高与眼平,掌外缘一侧朝上,掌心朝前;右拳同时由体后上方屈肘收至腰间,拳心朝上;目视左掌(图150)。
⑤上动不停,身体左转,右脚随势向体前上一大步,屈膝半蹲;左脚顺势内旋,膝关节挺直成右弓步;左掌继续由体前向上成弧形撩起,至头顶上方,掌指朝前,掌心朝上,肘腕屈架;右拳同时由腰间向体前成弧形上撩,屈肘挑拳,正对鼻端,拳眼朝内,拳面斜朝上,高与眼平,距面部40厘米;上体略前倾,目视右拳(图151)。
⑥上动不停,身体继续左转,左脚随势向体后插步,前脚掌着地,后脚跟抬起,两腿屈膝半蹲成插步;身体重心落于两腿之间;左掌继续向左、向下成弧形摆压至体前下方,腕部横屈,掌外缘一侧朝前,掌心朝下;右掌同时向上屈肘内扣置于右耳侧,与头相距约5厘米,拳心朝下,肘端朝上;上体略前俯,目视左掌(图152)(附图152)
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