二、八极小架动作说明收式：童子拜佛

预备式

1、并步站立两脚并拢站立，两手放在身体左右两 刺，含胸、拨背、沉肩、敛臀、头项正直，下巴微内收，目 视前方(图1-6-1)

 



 

要点：身体放松，思想集中，两肩松沉并微内扣。

2、行礼式左手握拳与右掌同时向前推出，两臂微屈，左拳拳背食指根骨处贴右掌心，拳心斜向下，右掌五指 自然分开，掌指向上，目视右掌（图1-6-2)

要点：身体放松，两臂放松前推须有加速度，含胸、拨 臂、沉肩、堕肘、敛臀。

实用法，对方右拳击我面部，我右手格挡同时上左 1步左 拳向对方胸部伸出，对方必倒。

3、双羊顶接上式，两臂屈肘，左拳变掌，左右掌分 别点击左右两肩，两肘低于肩，两肘间的距离窄于肩，目视 前方图（1-6-3①、②）



 

实用法：突然以两手护头，上步用肘顶击对方，此式可 变化很多动作。要点：身体放松，两臂以肘为轴，屈臂要快，含胸、拨 背、肩臂松沉、不可抬肘。敛臀、头项正直、下巴微内收。

1. 双掸抱头式接上动，两掌向下用掌背掸击两大腿 根_部，然后左掌变拳，两臂向外向上划圆，左拳贴在颈部左 侧拳心向前，右掌贴在颈部右侧，掌心向前，两肘左右平 分，肘与肩平，目视前方。（图1-64①）

 

 

要点：身体放松，双掌掌背掸击大腿根部须有加速 度，手臂放松，头项正直，含胸、拨背、肩要松沉。

实用法：双掸的用法是掸击对方裆部。

1. 行礼式接上动，左举右掌向前推出，左拳拳背食 指根部贴靠右箪心，右掌享指向上，两筲微屈，目视右掌。 (图 1-5-5>

 

 

 

要点：身体放松，两臂前推要松而快速，肩要松沉，不 可抬肘，含胸、拨背、敛臀、头项正直、下巴微内收。

实用法：对方右直拳击我面部，我右手格挡，上步伸左 臂，对方必倒。

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