20．霸王举鼎势

(马步撞冲拳)

技术要点

①由左仆步变换为左弓步时，随身体重心前移，右腿要用力后蹬挺直；成马步右撞拳时，两脚的转动均以前脚掌为轴，后脚跟为半径进行适度调整，上步不宜过高，拧转要快捷、准确。

②马步右撞拳时，左手撩掌与右手撞拳均沿身体中垂线进行，做到不偏不倚；右脚落步与右撞拳动作同时完成，右拳上击时速度可稍慢，其用力时臂部会产生轻微的抖动。

③马步双合肘时，臂部、背部合抱收紧，做到肘端垂正、肩沉背撑；双掌反掌下击时，要迅速、响亮。

④双拳连击要迅速有力、顺肩展背、劲从腰发，肘部略有沉屈；拳位均正对鼻端。

实战用法

①对手正面攻击时，即可采取上撩、格架动作防御；也可采用外挡截击、顺手抓握敌腕的手段。在防御的同时上步近身，以右手撞拳重击敌之侧肋、腋下及下颏部位。

②如敌近身连击，应迅速以合抱双沉肘的形式，有效防御自己的头部、上体免受攻击，同时对于敌方运用撞膝等近身猛烈攻击时，也可产生有效的防御效果。适机运用双沉肘动作的左右闪避，对于施行灵活的防御反击会十分有效。

③当敌进攻我腹腔或裆部时，可迅速以掌背(掌外缘)部向下拍击敌拳、腿的同时，突发连冲拳，攻击(反击)敌之下颏、面部。

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