第一节热身运动

雕颌

这是一种肘部动作。练习时，双脚以感觉舒适的距离分开 站立，然后根据个人习惯抬起左臂或者右臂，使肘部向身体前 方突出，手心与同侧耳根相对，上臂与身体成90°夹角，上臂 与前臂呈45。夹角。（图3-1)



完成动作以后，再换另一只手臂练习。熟练掌握以后，就 可以练习这种动作的实战应用方法了。

实战应用时，当对手用摆拳攻击我（穿黑裤者）耳部时， 一旦明确其攻击意图，我就抢先以月寸攻击对手的下颌；同时， 同侧脚踏向对手双脚之间以保持身体平衡，目视对手。（图 3 - 2)



如果能将肘部抬到足够髙度，就可以攻击对手鼻部。“雕 颌”的实施应该与对手的攻击动作同步进行。这种动作非常有 用，而且不需要很大力量就能够重创对手。

二、建通天道

这是另外一种肘部动作。练习时，双脚分开站立，然后根 据个人习惯以左脚或者右脚向前踏出；同时，抬起同侧手臂， 让手背与身体另一侧的耳根相对。上臂与身体成90。夹角，上 臂与前臂成45°夹角。（图3-3)



这个动作同“雕颌”类似，不同之处是此时前臂斜置于面 前，保护的是头部另一侧的耳部，以防对手的进攻。双臂应该交 替练习，直到能够运用自如，然后，再配合步法进行实战练习。

这种动作能够瞬间重创对手，被视为泰拳的致命招数之 一。当对手用摆拳攻击我（穿黑裤者）耳部时，我立即上步以 肘部攻击对手的下颌。（图3-4)



这时，对手前进出拳的力量和我前进的力量加在一起，使 得我能够以足够的力量击中对手颌部，重创对手。

三、龙甩尾

练习这种动作可以增强身体的柔韧性。练习时，双脚略微 分开站立，然后用脚向后上方快速地踢击臀部。（图3-5)



双脚应该交替练习。练习时，可以双手叉腰，避免上半身 跟着运动。

这种动作对于削弱对手战斗力，以及在比赛中得分都能起 到作用。当双方纠缠在一起，而对手用膝部向上攻击我时，我 可以使用这个动作踢击对手腿部从而保护自己。在比赛中，当裁判员将纠缠双方分开时，我可以运用这个动作踢击对手的小腿部位。

四、毁女腰

练习时，双脚分开站立，握紧双拳，两臂屈肘向体侧抬 起，使前臂和上臂成水平，双拳置于身体前方，然后分别向 后、向前扭转躯干，活动髋关节，摆动双拳。（图3-6)

毁女腰”是一种可以重创对手的动作。在逼近对手时， 等到目标一进人攻击范围，我就可以使用这个动作向对手实施 肘击。如果击打准确、角度合适，就能够轻易重创对手的腰部 或者肋部。



五、猛虎闯关

练习时，双脚以适当角度分开站立，双臂或单臂屈肘举到 与头部同高，然后手臂向后、向下做环绕运动。（图3-7)

向上抬臂时必须有力，如同要用拳攻击对手的太阳神经 丛一样。当对手想要搂抱我时，使用这种动作就可以重创对手。



六、飞鹞绕巢

这是一种类似髋部转动呼拉圈的动作。练习时，双脚分开 站立，双手叉腰，然后以顺时针方向和逆时针方向交替转动髋部。这种练习的目的是锻炼灵活性和柔韧性。泰拳手必须保持 腰部灵活。早期的泰拳师们就已经认识到，身体的灵活性和柔 韧性是非常重要的身体素质，应该得到高度重视。

实战中，当对手以拳或肘进攻时，我们可以凭借灵活柔韧 的腰部，略微将上身后仰就能够避开攻击。

七、割稻拌月

这是另外一种锻炼身体柔韧性的动作。练习时，以感觉舒 适的距离分开双脚站立，以手指尖接触地面或者脚尖，然后逐 渐抬起上身，再尽力后仰下压。（图3-8)

向后下压时，双手应置于腰后，起支撑作用。下压的力量 由各人的柔韧性，以及从事训练的时间长短而定。

这种动作不仅能够增强身体的柔韧性，还能够强壮腹部肌肉，使腹部在受到攻击时不至丧失战斗力。具备了必要的灵活 性和柔韧性以后，当对手向我上身踢击时，我就能够迅速后 仰，避开攻击，并在对手失去平衡的同时实施反击。



八、御强敌

这是一种提膝动作。练习时，以适当的距离分开双脚站 立，一脚向前垫步，另一脚屈膝上提，做出用膝部击向自己胸 部的动作。（图3-9)

①右侧 ②左侧

 

两腿交替进行练习。最初练习时，应该放慢速度，而后随 着掌握的熟练程度逐渐加快。

当逼近对方时，可以用这种动作攻击对方的心脏部位，利 用这种动作我们就能够腾出双手来保护自己上身，以防对手的 攻击。只要能够连续击中对方的心脏部位，即使力量不很强大，也会起到强有力的打击效果。



九、剜胸

这是一种踢腿动作。练习时，以适当的距离分开双脚站 立，向身体前方伸直手臂，然后以右脚或左脚向上踢击同侧的 手掌心或指尖。（图3-10)



最初练习时应放慢速度，然后逐渐加快。练习这种踢法熟 练以后，我们就能够在对手颂部失去防护时踢击其颌部。

第二节警戒姿势

习练泰拳不能仅仅练习攻击技术，还必须懂得在搏斗中怎 样保护要害部位，避免遭受致命打击，因而学习关于警戒姿势 的专门知i只是绝对*有必要的。我们可以通过学习警戒姿势来懂 得如何保护自己。

正确的警戒姿势应该充分考虑到躯干、脚、手臂和颌部的 动作。（图3-11)



首先是躯干。上体必须从正面对敌的姿势侧转约60。。只 能让身体的四分之一朝向对手，并且必须随时准备好向对手实 施各种攻击，另外也要预先考虑到如何对付对手的反击。

对于泰拳手来说，脚是最有用的。脚的动作必须同身体其 他部位的动作协调一致。站立时，两脚应大致平行，这样就能 够从任意角度接近对手发动攻击。双脚必须略微内扣，两脚平 行，两腿平均支撑体重。警戒姿势是以左脚在前还是右脚在前 并不重要，但必须使两腿胫部朝向对手。膝关节应略微弯曲， 这样就能够灵活地应付对手的踢击，并且有足够的弹性来运用 步法脱离危险。膝部肌肉不必刻意绷紧，因为只要有机会向对 手实施攻击，肌肉会自然地对相应动作迅速做出反应。当出现 扭抱的情况时，我们可以抬起前腿，使肘部和膝部相互接近， 做好出腿踢击的准备。（图3-12)



手的使用部位有两处，即拳头和肘部。两臂应该时刻处于 警戒状态。前手的拳头应与前额同高，后手保护颌部，并用肘 部遮住胁部的位置。

颌部是人体最脆弱的部位。向对手进攻时，我们应该略 微收紧下颂，将颂部掩于肩部肌肉之后，以保护颌部。（图 3-13)



以上谈到的警戒姿势是接近对手时采用的常规姿势。之 所以使后手处于颂部的位置，是因为这样才能够保护好颌部 和胸部。实战中进行移动时，也必须保持正确的警戒姿势。对 于泰拳手来说，步法移动有四个方向，即向前、向后、向左和 向右，具体的实施由实际情况而定，但不管是跨步移动还是跳 步移动，其主要目的都是为了避开对手的攻击，并为打击对手 创造条件。无论选择怎样的移动方向和动作，都必须严格保持 警戒姿势，随时准备好防守或者进攻。同对手周旋时，不能坐 以待毙，必须诱使对手露出破绽，以便发动攻击。

第三节三宫步

泰民族的任何一种艺术形式都以其内在的典雅和优美为特 点，泰拳也不例外。泰拳的拜师拳舞及“三宫步”均具有典雅 优美的风格特点。

据说“三宫步”是来自于印度古代神话中罗摩王踏遍巨人 领地时所使用的技术。

“三宫步”是步法中最具实用性的部分，这种步法能使你 的进攻和撤退快速灵活，同时也使得对手不易猜测我方的攻击 形式。如果能够流畅地运用“三宫步”，就可以获得良好的实 战效果。不管对手多么老练，体格多么健壮，只要我们能够熟 练地运用“三宫步”，就可以在实战中获取优势。

“三宫步”的运用方法以泰国西南部素叻他尼府“通扎昌” 寺已故住持峦蓬玛所传为代表。其“三宫步”的实战运用有五 项内容，介绍如下：

—、预备式

以左式为例，两脚分开站立，保持平衡，适当扭转身体， 将身体的目标角度缩小一半，重心落在两脚间；将左拳抬至与 额同高，右拳接近左臂中部，眼看前方。（图3-14)



如果右拳距离左臂过远，那么对手就容易踢到我方上体， 威胁到肋部。

二、提膝式

这种练习的目的是为了锻炼和抵御对手的踢击。在预备式 的基础上，左腿提膝，使左腿膝关节靠近左肘部或者让膝关节 接触到肘部，以保护腹部。（图3-15)



小腿应接近大腿，这样可以使腿部肌肉放松，而不至于紧 张过度。这种姿势能够让我们用腿来抵挡对手的踢击，保护肋 部。按照这种方法左右交替练习，就像在原地慢跑一样。练习 时，可以将动作节奏放慢。

三、迈步式

接提膝式，向前迈步，左右交替进行、快速平稳地向前方 移动。

四、截敌式

向前迈步的时候，应该随时准备以刺踢攻击对手，阻止其 前进。打击的着力点视时机而定，通常应该把对手支撑体重的 前腿或者膝关节周围作为打击目标。因为在泰拳中，双腿是非 常重要的。这种动作之所以在泰拳中称为“截敌”，是因为无 论何时，不管对手想以哪条腿发动踢击，我都可以抢先截踢对 手，从而阻止其进攻。

五、破敌式

“破敌式”可分为4种动作：

左脚滑步接近对手，然后用右脚全力刺踢对手腹部或 者附近的其他脆弱部位。（图3-16)



整个过程必须始终保持警戒姿势，以防对手反击。

右脚向右迈出一步，一接触地面，就用左腿踢击对手 的腰部附近，然后用左臂挡开对手手臂，并根据实际情况用右肘击打其颌部、手臂、肩部等部位。（图3-17)



也可以用右脚踏向对手前方，然后以左膝击打对手胸 部下方或者太阳神经丛。（图3-18)



另外，也可以先假装用左膝击打对手胸部，使对手放低手 臂保护该部位。这样，对手必暴露上体的其他目标，我们就可 以用右膝击打对手。

我（穿黑裤者）还可以假装向前迈步实施蹬踢，当脚 接触地面时，略微弯腰，用直拳击打对手的腹部。（图3-19)



第四节母招与子招

泰拳有很多招法，在很早以前，泰拳的主要招法就已经被 划分为两大类，即母招与子招。实战中，某些招法的具体运用 会因师承的不同而各有变化，在此仅就一般性的运用举例说明。

一、母招

母招有15项，介绍如下：

鱼牙交错

这项技术用于防守反击。当对手用直拳攻击我（穿黑裤 者）时，我可以后撤一步，用手拨开来拳，随即出拳反击。 (M 3-20)



飞鸟掀巢

当对手伸出手臂准备搂抱我（穿黑裤者）颈部时，我可以 用双手向上插入对手两臂之间，然后用膝反击。（图3-21)



爪哇投矛

当对手用左刺拳攻击我（穿黑裤者）面部时，我可以向右 闪到对手外侧，重心前移；同时，弯曲左臂，用肘击打对手肋 部。（图 3-22)

依诺刺剑

当对方用左直拳攻击我懷浅色裤者）面部时，我可以闪到 对手外侧，重心落在右脚，然后用膝击打对方肋部。（图3-23)



举须弥山

当对手用右腿踢击我（穿黑裤者）上体时，我可以接住对手右腿，并向上抬高，使对手失去平衡而倒地。（图3-24)



老僧掐瓜

当对手用左直拳进攻时，我（穿浅色裤者）可以用左脚踏 向右前方；同时，用右手挡开来拳，并用左上勾拳击打对手下 颌或者腹部。（图3-25)

孟人撑柱

当对手用右直拳进攻时，我（穿黑裤者）可以弯曲手臂防 护面部；同时，向右转体，重心落在右脚，然后蹬踢对手胸部 或者下腹部。（图3-26)



插木钉

当对手踢击我躯干时，我（穿浅色裤者）可以用肘端尖 锐部位向下砸击对手小腿胫部（图3-27)。如若使用得当， 可以将对手小腿击伤。



鳄鱼摆尾

当对手准备进攻时，我（穿黑裤者）可以用左脚踏向右前 方；同时，弯曲手臂防护面部，并顺时针转体，然后用右脚向 上踢击对手上体。（图3-28)

 



当对手用右腿踢我肋部时，我(穿黑裤者）可以侧身避开 攻击，并接近对手，用左手接住对手右腿并抬高，然后用肘部 击打对手大腿上部（图3-29)。如果能将肘部抬到足够高度， 还可以击打对手头部。



扭蛇尾

当对手用右腿踢击我（穿浅色裤者）肋部时，我可以用手 接住对方脚后跟，并用力猛扭，然后用膝击打对方大腿上部 (图3-30)。实施时必须迅速果断，否则容易遭到反击。



飞鸟还巢

当对手暴露出面部目标时，我（穿黑色裤者）可以用右脚 踏向左前方，然后逆时针转体，用左肘击打对手。这种技法在 泰拳中称为“反肘”。（图3-31)



灭油灯

当对手用右拳进攻时，我（穿浅色裤者）可以用左手防护 颌部，左脚前踏一步，上身左闪避开来拳，用手挡住对手右臂 并下压，然后迅速出拳，击打对手面部或者眼窝部位（图3_ 32)。也可以击打对手心脏或者腹部。



魔王捉猴

当对手用左拳攻击我（穿浅色裤者）面部时，我可以用右 手挡开来拳；同时，用左手搂住对手颈部，然后实施反击。 (图 3_33)

折象颈

当对手用左直拳进攻时，我（穿黑裤者）可以用左脚接近 对手，用右手挡开来拳；同时，用左手伸向对手颈部，然后抓住其颈部用力下压，随即迅速对其胸部或者腹部施以膝击（图 3-34)。如果对手头部被压得很低，还可以用膝击打其面部。

 



二、子招

子招也有15项，分别是：

神象击齿

当对手用右直拳攻击我（穿浅色裤者）上体时，我可以略 微向右倾斜避开来拳，然后向左转身，用上勾拳击打对手颌 部。（图 3-35)



抹面腿

当对手用右拳进攻时，我（穿浅色裤者）可以用右手拨开 对手右拳，然后用右腿向上蹬踢对手面部。（图3-36)

魔王偷女

当对手用左拳攻击时，我（穿浅色裤者）可以迅速闪避;

同时，快速接近对手，抱住其腰部往上提，并用下颌压在对手 身上，将其摔倒。（图3-37)



罗摩射箭

当对手准备用双肘砸击我（穿黑裤者）头部时，我也向对 方接近；同时，抬高手臂，使前臂与地面大致平行，以抵挡对 手肘击，然后用上勾拳击打对手腹部。（图3-38)



狮子越涧

当对手准备踢击我（穿浅色裤者）头部时，我可以向外侧 闪避，然后迅速踢击对手支撑腿的膝关节，阻止其攻击。（图 3-39)

鹿回头

当对手用右拳攻击我（穿浅色裤者）面部时，我可以向对 手外侧闪避；同时，用右腿踢击对方肋部（图3-40)。如果对方后撤避开，我可以立即转身，收回右腿作为支撑腿，用左腿 踢击对方颌部或者胸部。



当对手用右腿向我（穿黑裤者）肋部踢来时，我可以用肘 部进行格挡，然后迈右脚接近对手，并逆时针方向转体，用左 肘击打对手颌部。（图3-41)



蛟龙潜海

当对手踢击我（穿黑裤者）颌部或太阳穴时，我可以下蹲 闪避（图3-42)，对手踢击落空时，我就可以踢击其膝关节。



神猴献戒

当对手准备用右拳攻击我（穿黑裤者）面部时，我即向其 接近，并用双拳攻击对手颌部。实战中，也可以根据实际情 况，用左手格挡来拳，并用右拳击打目标。（图3-43)



越人撒网

当对手向我（穿黑裤者）下腹踢来时，我可以用手臂进行 格挡，并抓住对手脚跟，然后踢击对方支撑腿的大腿上部或者 膝关节^ (图3-44)

泰也撑柱

当对手准备用右腿扫踢我（穿黑裤者）肋部时，我可以提起右腿，蹬踢对方大腿上部。（图3-45)



天鹅折翅

当对手用左直拳攻击我（穿长裤者）面部时，我迅速用左 脚踏向对手，并用右臂挡开来拳，然后用左肘向斜下方砸击对 手上臂或者颈部。（图3-46)



扎花环

当对手用右直拳攻击我（穿长裤者）面部时，我可以向对 手外侧闪避，用左手挡开来拳，然后迅速顺时针方向转体，用 右肘击打对手太阳穴。（图3-47)

老僧扫院

当对手用右腿扫踢我（穿短裤者）时，我可以转身闪避; 同时，用左腿踢击对手支撑腿的膝关节。（图3-48)



切瓜

当对手用左直拳攻击我（穿短裤者）时，我可以踏向对手 内侧，用右臂挡开来拳，然后用左肘击打对手面部。（图349)



第五节拳法

要想正确地运用泰拳的各种拳法技术，就应该学会正确的 握拳方法和出拳原则。

握拳时，先伸开手掌，四指并拢，然后弯曲四指，并用拇 指扣紧。（图3-50)



拳背应该与上臂大致成一条直线（图3-51),这样可以避 免击中目标时扭伤腕关节。

出拳时，应该以四指根部关节接触目标。（图3-52)。



泰拳本身并没有指定该用拳头的哪个部分来打击目标，但 出拳时，以指根关节接触目标最具威力。

一记有效的拳击依赖于身体各个部分的协调配合。出拳时, 我们应该扭转脚跟以增加转髋的力量，转动髋部以加强扭转肩 部的力量，转动肩部以增加出拳的力量。各个动作必须同步实 施，这样才能使拳击具有威力。击中目标时，我们应该转动腕 关节，这样就能够增强出拳的穿透力，增加对手的防守难度。

拳法打击的目标要根据具体情况来决定，一般是对手的上 体到面部的区域。不管击中对手身上何处，出拳以后，我们都 应该迅速收回拳头，否则容易暴露空当，遭到对手反击。

泰拳的基本拳法可以分为五类：

一、刺拳

刺拳通常是指前手直拳，主要用来干扰对手，或者试探距 离，进攻或防守时都可以使用。

以左式为例，练习刺拳时，以警戒姿势站立，然后右脚蹬地；同时，扭转髋部和肩部，将左拳沿直线送出。（图3-53) 防守刺拳的方法有七种：

阻截。当对手出刺拳时，我（穿黑裤者）可以用手掌 来进行阻截。（图3-54)



这种防守方法做起来并不难，但是必须具有敏锐的判断 力。另外，对手刺拳落空以后，我们仍然要警惕对手的其他攻击。

向内格挡。对手出刺拳时，我（穿黑裤者）可以用前 臂由外向内进行格挡。如果对手出左刺拳，那么我就用右臂从 右向左进行格挡。（图3-55)



向外格挡。同向内格挡相反，向外格挡是由内而外将 对手的刺拳挡离目标（图3-56),这样就会使对手身上的目标 暴露出来，我便有机会击打对手。



向外闪避。对手出刺拳时，我（穿黑裤者）可以向对 手外侧倾斜身体避开来拳，然后用上勾拳或者踢击来反击对 手。（图 3-57)

向内闪避。同向外闪避相反，当对手出左刺拳时，我 (穿黑裤者）可以向对手内侧闪避，然后迅速用上勾拳击打对 手颌部或者腹部，或者用膝击打对手。（图3-58)



向下闪避。对手出刺拳时，我（穿黑裤者）可以快速 下蹲闪避，让对手的刺拳从我头部上方划过。下蹲的幅度不必 太大，只要能使来拳擦过就足够了，否则容易失去平衡。对手 刺拳落空后其必然会露出空当，这时我就可以用平勾拳或者上 勾拳击打对手上体、胸部或者颌部。（图3-59)



向后闪避。对手出左刺拳时，我（穿短裤者）可以弯曲 右腿，将上身略微后仰，这样就能避开对手的攻击（图3-60)。 对手刺拳落空时，我就可以迅速踢击其下腹，阻止其前进。



二、直拳

直拳一般由后手实施，是刺拳的后续拳法。通常，刺拳多 用来试探距离，因而出刺拳之后，我们还需要紧接着实施一记 直拳。这种组合技术称为“1-2组合拳”。

以左式为例，练习直拳时，以警戒式站立，然后右脚蹬 地；同时，扭转髋部和肩部，将右拳沿直线送出。（图3-61)



当对手出左刺拳试探距离时，我（穿短裤者）可以向 对手外侧或者内侧摆动身体避开攻击；同时，用左直拳击打 对手领部。（图3-62)

当对手出右摆拳时，我（穿短裤者）可以用左臂挡住 来拳，并用右直拳来反击。（图3-63)



用于防御和反击直拳的方法很多，通常可以用防守刺拳的 七种方法来防守直拳，而如果要反击直拳，则可以用以下#法:

当对手出右直拳时，我（穿短裤者）可以向对手外侧 闪避，使来拳落空，并用右平勾拳击打对手肋部或者腹部。 (图 3-64)

当对手出右直拳时，我（穿长裤者）也可以向对手外 侧闪避，并用上勾拳击打其腹部（图3-65)。如果有机会，还 可以击打对手下颌。



对手出右直拳时，我（穿短裤者）还可以向对手外侧 闪避，让来拳击空。这样，对手便会暴露出空当，我就可以迅 速用肘击打其肋部、腹部或者头部。（图3-66)

当对手出右直拳时，我（穿长裤者）可以抬手阻挡来 拳，并用右脚蹬踢对手腹部，迅速将其击倒。（图3-67)



三、摆拳

通常，摆拳的攻击距离较平勾拳远一些。摆拳攻击的目标 一般是颌部和肋部。当对手露出空当时，我就可以实施摆拳攻击了。

以左式为例，练习右摆拳时，以警戒式站立，然后右 脚蹬地，髋部和肩部沿逆时针方向扭转，带动右拳从右向左沿 弧线击出。（图3-68)



实施摆拳时，前臂同上臂的夹角通常大于90°，但不主张 完全伸直手臂，否则击中目标时可能会损伤肘关节。另外，必 须注意步法的配合，如果距离对手较远，可以用左脚向左前方 踏出，同时用右拳进攻。

当对手用右摆拳攻击我耳部时，我（穿短裤者）可以 抬起左臂阻挡来拳，并利用右肘击打对手颌部。（图3-69)

当对手出右摆拳时，我（穿长裤者）可以抬起左臂， 用前臂中部到肘关节之间的部分挡住来拳，然后用右上勾拳击 打对手下颌。（图3-70)



对手出右摆拳时，我（穿长裤者）可以用左臂进行格 挡，然后用右手抓住对手颈部或肩部实施膝击。（图3-71)



对手用摆拳进攻时，我（穿短裤者）可以将上体略微 后仰避开来拳；同时，以左脚蹬踢对手腹部或者肋部。（图 3-72)



四、上勾拳

上勾拳是近战中非常有威力的拳法。

无论用左手还是右手实施上勾拳，都必须弯曲前腿膝关 节，使前臂同上臂成90°左右夹角，拳心朝向自己，由下而上 地出拳。（图3-73)

出拳时，挺直后腿和上体，以增强攻击力度。如果对手向 我靠近，也可以向对手踏进一步，以增加出拳力量◦上勾拳的 击打目标一般是腹部、胸部和领部。



对付上勾拳的方法很多，例如：

当对手向我（穿长裤者）靠近，准备实施右上勾拳时， 我可以用左臂将来拳下压，然后迅速用平勾拳或者摆拳击打对 手颌部或者头部。（图3-74)



当对手用右上勾拳进攻时，我（穿短裤者）也可以侧 转上体进行闪避，并用右肘击打对手颌部。（图3-75)



五、平勾拳

平勾拳的练习方法和摆拳类似，不过由于平勾拳多用于近 战，出拳时，前臂与上臂通常成90°夹角。（图3-76)

一些有经验的泰拳手在实施上勾拳以后，往往会接上一记 平勾拳。平勾拳的击打目标通常是耳部、颌部和肋部。



平勾拳的运用

当对手实施肘击时，我（穿短裤者）可以用手臂阻挡 进攻；同时，扭转身体，用平勾拳击打对手腹部或者肋部。 (图 3-77) 。



平勾拳可以用来对付上勾拳。当对手实施右上勾拳 时，我（穿短裤者）可以用左臂挡开来拳，然后用平勾拳击 打对手的颌部。（图3-78)



当对手出右直拳时，我（穿短裤者）可以向对手外侧 闪避；同时，用平勾拳击打对手腹部或者肋部。（图3-79)

反击平勾拳的方法

当对手用右平勾拳攻击我（穿长裤者）颌部时，我可 以抬起手臂阻挡进攻，然后用右肘击打对手面部。（图3-80)



当对手想要用平勾拳攻击我（穿短裤者）颌部时，我 可以用手挡住来拳，并蹬踢对手下腹。对手自身前进的力量同 我们的踢击力量加在一起，将会增强击打力度。（图3-81)

对手出右平勾拳时，我（穿短裤者）也可以倾斜上体 避开来拳，使对手的平勾拳击空，随即接近对手，并用膝击打 对手腹部。（图3-82)

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