肘是具有强大威力的武器，优秀的泰拳手能够使用肘法重 创对手。在泰拳中，肘的攻击力被认为可以同刀刃相比拟，当 肘尖快速划过目标时，可以产生最佳的攻击效果。

最初练习肘法时，我们可以通过击打沙袋来增强肘关节 的适应能力。要正确地实施肘击，就应该注意身体各部分动 作的协调配合。练习时，两腿必须站稳，前腿迈向对手，然 后扭转脚跟、髋部和腰部，把力量传到肩膀，同时挥动肘部， 用肘尖击向目标。转体的速度越快，击打力度就越强。实战 中，如果想要打击对手的眉部，我们可以用肘尖擦过目标， 如果想要打击对手的颌部或者鼻梁，我们就应该直接对准目 标进行攻击。

在泰拳中，根据不同的使用情况，肘法可以分为很多类 型，这里仅对最常见的肘法进行介绍：

—、扫肘

通常，扫肘用于打击面部或者肋部目标。

以右式为例，练习右扫肘时，抬起右臂，弯曲肘关 节，使上臂与上体成90°夹角，上臂与前臂成30°夹角，然后 左脚蹬地，重心移向右脚；同时，逆时针扭转上体，将右肘 向左沿弧线送出（图3-83)。扫肘的运动路线应该大致同地 面平行。



当对手用右直拳攻击我（穿长裤者）面部时，我可以 略微弯曲膝关节，倾斜身体向左闪避，并用扫肘击打对手的肋 部或者腹部区域（图3-84)。如果击打力度足够大，那么就可 以重创对手。



当对手用右平勾拳或者右摆拳进攻我（穿长裤者）时， 我可以用左臂挡住来拳，并用扫肘击打对手颌部。（图3-85)



在对手保持警戒姿势的情况下，我（穿短裤者）可以 先用右摆拳佯攻。当对手抬起左臂进行防守时，其右手往往 会放低，暴露出颌部或者喉部，这时，我就可以用扫肘攻击 这些目标。（图3-86)

当对手用左上勾拳进攻时，我（穿短裤者）可以侧转 身体避开来拳；同时，用扫肘击打对手颌部。（图3-87)

扫肘可以用来反击扫肘。如果对手用右扫肘攻击我 (穿长裤者）面部时，我可以用左臂进行格挡；同时，用扫肘 击打对手太阳穴或者颌部。（图3-88)



当对手用左扫肘进攻时，我（穿长裤者）可以提起左 腿，蹬向对手腹部或者大腿上部（图3-89),这种方法能够 非常有效地反击扫肘。



二、挑肘

挑肘可以根据具体情况由前手或者后手实施，如果与上勾 拳配合使用，可以发挥强大的威力。

以左手为例，练习挑肘时，用左脚向前迈步，然后挺 直上体，用肘部由下而上击打目标（图3-90)。挑肘的运动路 线基本同地面垂直，击打目标通常是对手的颌部。

在对手保持警戒姿势的情况下，我（穿短裤者）可以 向对手两腿之间迈步，并挺直上体，用挑肘击打对手颌部。

当对手用左摆拳进攻时，我（穿长裤者）可以用右臂 阻挡来拳，然后用挑肘击打对手颌部。（图3-92)



当对手用右直拳进攻时，我（穿长裤者）可以向对手 内侧闪避，并用左直拳击打对手颌部，然后用挑肘加强击打效 果。（图 3_93)



当对手用右扫肘进攻时，我（穿短裤者）可以用左臂 进行格挡，然后用挑肘击打对手颌部。（图3-94)

挑肘也可以用来对付泰拳中著名的拉颈膝撞技术。当 对手想要搂住我（穿长裤者）颈部时，我可以用一只手挡住对 手的手臂，干扰其进攻，然后用挑肘进行反击。（图3-95)



当对手实施挑肘时，我（穿短裤者）可以后撤一步避 开攻击，然后用膝击打对手腹部或者肋部。（图3-96)



当对手实施挑肘时，我（穿短裤者）也可以将上体后 仰避开攻击，然后踢击对手膝关节。（图3-97)

当对手用右手实施挑肘时，我（穿长裤者）可以向左 侧闪避，然后用平勾拳击打对手的腹部或者颌部。（图3-98)



三、斜肘

斜肘是威力强大的肘法之一。

以右手为例，练习斜肘时，抬起右臂，弯曲肘部，从 右下方向左上方击打目标（图3-99)。斜肘的运动路线同地面 成45°左右夹角。



当对手用右拳攻击我（穿黑裤者）面部或者上体时， 我可以抬起左臂挡住进攻；同时接近对手，用斜肘击打其颌部。 (图 3-100)

斜肘也可以用来对付直拳。当对手用直拳进攻时，我 (穿黑裤者）可以做出斜肘的动作，用肘尖与对手的拳头相对 抗（图3-101)。这种方法能够使对手腕关节扭伤。'



当对手想要搂住我（穿浅色裤者）颈部实施膝击时, 我可以顺势接近对手，用斜肘击打其颌部。（图3-102)



斜肘可以与膝击配合使用。用膝攻击对手上体时，对 手的双臂往往会放低，暴露出面部目标，因而用膝攻击以后， 还可以用斜肘击打对手的面部。（图3-103)



斜肘也可以与刺拳配合使用。我（穿黑裤者）可以在 步法的配合下用右拳试探对手的距离，当对手暴露出面部目标 时，我就可以顺势弯曲肘部，用斜肘击打对手。（图3-104)



我（穿黑裤者）还可以先假装踢击对手腿部，转移对 手的注意力，当对手暴露出上体目标时，我就可以立即冲向对 手，用斜肘击打对手的颌部。（图3-105)



当对手用斜肘进攻时，我（穿黑裤者）可以抬起手臂， 用前臂进行格挡。（图3-106)

当对手实施斜肘时，我（穿黑裤者）也可以将头部向 后仰，避开攻击，随即用膝击打对手腹部。（图3-107)



当对手实施斜肘时，我（穿黑裤者）还可以将上体后 仰；同时，用扫踢攻击对手腹部或者肋部。（图3-108)

如果具备良好的洞察力，就可以在对手即将实施斜肘 时用腿蹬向对手腹部，阻止对手进攻。（图3-109)



当对手实施斜肘时，我（穿短裤者）可以抬起手臂阻 挡攻击；同时，用膝击打对手腹部。（图3-110)



四、砍肘

砍肘的运动路线类似于斜肘，不同之处在于方向相反，即 砍肘是由上而下地击打目标。

以右手为例，练习砍肘时，抬高右臂，弯曲肘关节， 使前臂斜置于面前，然后从左上方向右下方击打目标。（图 3-111)

实战中，如果实施斜肘而没有击中目标，这时如果对 手疏于防范，我（穿浅色裤者）就可以将肘部按照原路线回 拉，由上而下进行砍击。（图3-112)



当对手用右摆拳进攻时，我（穿黑裤者）可以用左臂 挡住攻击；同时，用砍肘击打对手肩部或者面部目标。（图 3 -113)

当对手用右腿踢击我（穿浅色裤者）上体时，我可以 靠近对手，用左臂夹住其右腿，并用砍肘击打对手小腿腔部或 者膝关节。（图3-114)



当对手用膝进攻时，我（穿黑裤者）可以侧转身体避 开攻击；同时，接近对手，用砍肘击打其上体目标。（图3-115)

当对手用右砍肘进攻时，我（穿浅色裤者）可以抬起 手臂进行格挡，并用膝关节击打对手腹部或者肋部（图3-），这样就可以轻易地反击砍肘。



当对手用砍肘进攻时，我（穿浅色裤者）可以用手臂 挡开攻击，并用挑肘击打对手胸部或者颌部。（图3-117)

当对手准备实施砍肘时，我（穿黑色裤者）可以摆动 身体避开攻击，并用上勾拳击打对手腹部或者颌部。（图3- 118)



我（穿黑裤者）也可以诱使对手实施砍肘，当对手准 备用砍肘进攻时，我则抢先用腿蹬踢击其腹部。（图3-119)

当对手用砍肘进攻时，我（穿浅色裤者）可以用手拨 开对手肘部，并用扫踢攻击对手小腿胫部，使其失去平衡。 (图 3-120)



当对手准备用砍肘攻击我（穿浅色裤者）肩部时，我 可以用手挡开攻击，并靠近对手，用平勾拳或者上勾拳击打对 手腹部或者肋部。（图3-121)



五、砸肘

砸肘是能够重创对手的肘法，运动方向同挑肘相反。

以右手为例，练习砸肘时，侧转身体，用右脚迈向目 标，抬起右臂，弯曲肘关节，然后用肘尖从上向下击打目标。 (图 3-122)

当对手用右直拳攻击我（穿黑裤者）上体目标时，我 可以用左脚迈向对手右侧，避开攻击，并用砸肘击打对手肩部 或者面部目标。（图3-123)



当对手用直拳进攻时，我（穿浅色裤者）可以先将上 体后仰，避开攻击，然后迅速靠近对手，用砸肘击打对手头 部目标。（图3-124)



当对手准备扫踢我（穿浅色裤者）上体时，我可以绷 紧手臂，用砸肘击打对手小腿胫部（图3-125)。这种方法的 前提是肘部必须经过系统的锻炼，否则容易损伤肘关节。



当对手用膝进攻时，我（穿浅色裤者）可以侧转身体 避开攻击，然后用砸肘击打对手颌部。（图3-126)



当对手使用右砸肘时，我（穿黑色裤者）可以向对手 外侧闪避，并用右平勾拳击打对手肋部。（图3-127)

当对手用右砸肘进攻时，我（穿黑色裤者）也可以将 上体后仰，用手臂挡住攻击；同时，用膝击打对手腹部。（图 3-128)



当对手靠近我（穿黑裤者）并用左手实施砸肘时，我可 以用右手挡住攻击，并用左上勾拳打击对手颌部。（图3-129)

当对手用右砸肘攻击我（穿黑裤者）面部时，我可以用 左臂挡住攻击，并用右肘打击对手胸部或者颌部。（图3-130)



当对手用右砸肘进攻时，我（穿黑裤者）可以用手臂 挡开攻击；同时，迅速用右腿扫踢对手上体目标。（图3- 131)



六、反肘

所谓反肘，即主动转身背朝对手，并借助转身的动力用月寸 关节打击身后对手的一种技术。

反肘被看做是一项致命的泰拳技术。一记突然而凶狠的反 肘，其威力足以将对手击倒。通常，反肘的击打目标是面部、 颌部、颈部及胸部。

正确的警戒式和良好的平衡能力是成功实施反肘的要素。 如果警戒式不正确，或者身体的平衡能力不佳，就无法有效地 应用反肘。

我（穿黑裤者）可以先假装用右腿扫踢对手腿部，并故意错过目标，这样可以使对手的注意力集中在腿上。完成佯 攻后，顺势逆时针转体，向后用左肘打击对手颌部。（图3- 132)



反肘可以用来对付踢击。如果对手用右腿扫踢，那么 我（穿黑裤者）可以用手按住对手大腿，然后迅速沿逆时针方 向转体，用反肘打击对手面部目标（图3-133)。运用这种技 术必须选择恰当的时机。



当对手出左摆拳时，我（穿黑裤者）可以用右手挡住 来拳，随即沿顺时针方向转体；同时，用反肘打击对手头部目 标。（图 3-134)



当对手准备用右膝进攻时，我（穿黑裤者）可以沿逆 时针方向转体，使对手的膝关节从我的身体侧面擦过，并用反 肘打击对手颌部。（图3-135)

虽然反肘能够重创对手，但也能够遭到反击。一些拳手并 不精于反朋'技术，因而他们实施反肘时就会被轻易反击。

当对手实施右反肘时，我（穿黑裤者）可以用左肘抵 住对手上臂，阻止其进攻。（图3-136)



当对手向后转身，准备用右臂实施反肘时，我（穿浅 色裤者）可以用手臂阻挡攻击，并用右膝打击对手肋部。（图 3-137)



要反击反肘，我（穿黑裤者）还可以用手臂封锁对方 的攻击，然后用扫踢攻击对手上体目标。（图3-138)



第七节膝法

膝被视为泰拳的致命武器，如果使用得当，可以产生强大 的攻击效果。

膝法的打击目标通常是对手上体到颌部和腹部区域。使用 膝法时，应该对准目标直接进攻，如果膝关节的运动方向发生 偏斜，或者动作不到位，那么打击效果就会降低。实战中，支 撑腿距离对手越近，膝击的威力就越强大。

泰拳的膝法可以分为很多类型，比较典型的有以下几种：

一、直膝

所谓直膝，即用膝关节沿直线攻击对手的一种技术，是泰 拳中最基本、最常见的膝法。

直膝技术源于何时尚未有所记载，但可以合理地推测，直 膝的擂台应用应该使于废除棉线缠拳之后。在棉线缠拳时代， 拳手的汗液、血、肉和浸透棉线的米浆融为一体，使得拳峰异 常尖锐，缠有棉线的双拳可以在对手身上任何部位造成损伤。 因而在那个时代，泰拳手使用的膝法多为飞膝和跳膝，几乎没 有人敢使用其他膝法。当棉线被拳击手套取代以后，新的技术 便得到了发展，在比赛中，泰拳手得以在站立的姿势下用膝法 打击目标，而不必像过去那样跳起来实施膝击。

实施直膝必须讲究身体各个部位的动作协调配合。

以右直膝为例，练习时，用左脚迈向目标，提起右腿， 弯曲膝关节，上体略微后仰，髋部前挺，用膝关节沿直线前冲
(图3-139)。这样的姿势能够增强膝击的力度，同时也可以增 加对手出拳反击的难度。

直膝打击的目标通常是腹部，如果可能的话，还可以打击 颌部，不过许多泰拳手会把腹部区域作为首选目标。

许多泰拳手往往会寻求机会搂住对手颈部，然后实施直 膝，这就是所谓拉颈膝撞技术。其实搂住对手颈部实施膝击的 方法并不十分安全，容易被对手用上勾拳或者肘法反击。较为

妥当的方法是抓住对手肩部而不是颈部，然后再实施直膝。

实战中，在对手保持警戒姿势的情况下，我（穿黑裤 者）可以先用其他技法进行佯攻，使对手暴露出目标，然后靠 近对手，用距离对手最近的手臂或者双臂抓住对手肩部，并用 力回拉，随即实施直膝。（图3-140)



一旦手臂接触到对手肩部，就应该迅速用力回拉，至于对 手的肩部应该被拉到什么高度，则因人而异。当对手的身体被 拉到适当髙度时，我就可以用直膝打击对手腹部。对手被击中 以后往往会把注意力转移到身体下方，这时我就可以用肘打击 对手的面部目标。

直膝可以用来发动进攻，同时也可以作为反击技术来 使用。如果对手用摆拳攻击我（穿浅色裤者）耳部或者颌部， 我可以用一只手臂挡住来拳，另一只手臂抓住对手肩部，并用 力下拉；同时，迅速用直膝击打对手腹部（图3-141)。完成 膝击后，还可以用肘打击对手面部目标。



直膝可以用来反击直拳。当对手用右直拳攻击我（穿 浅色裤者）面部时，我可以向左侧闪避，并抓住对手肩膀回 拉；同时，用直膝打击对手腹部。（图3-142)

直膝可以用来对付平勾拳。当对手准备用平勾拳攻击我 (穿黑色裤者）耳部或者上体时，我可以用一只手伸向对手肩 部，另一只手推向对手肘关节，然后用力下拉，这时，对手将 暴露出腹部目标，我就可以用直膝打击对手腹部。（图3-143)



在对手占有身高优势的情况下，如果对手出平勾拳 攻击我（穿黑裤者）面部，我可以用一只手保护颌部；同时， 用另一只手抓住对手肩部并用力下拉，然后用直膝打击对手 腹部。（图3-144)



—些拳手喜欢抱住对手颈部实施膝击。遇到这种情况， 可以将身体贴近对手，然后双手靠拢，撑住对手腹部，使其失 去膝击条件，随即用直膝打击对手腹部。（图3-145)

直膝也可以用来对付扫踢。当对手扫踢我（穿浅色裤 者）上体时，我必须同时用膝部和肘部来防守。防守时，膝关 节应该尽可能接近肘部，以防对手的踢击滑过空隙突破防守。 对手完成扫踢准备收腿时，我可以用手抓住其腿部，随即用直 膝猛击对手大腿部位。（图3-146)



当对手用右腿实施扫踢时，我（穿黑裤者）可以用左 膝和左肘来防守，然后用直膝打击对手腹部。（图3-147)



当对手准备用扫踢进攻时，我（穿黑裤者）也可以抢 先蹬踢对手大腿，然后伸手抓住对手肩膀，并用力回拉；同 时，用直膝打击对手腹部。（图3-148)



当对手伸出手臂，想要搂住我（穿浅色裤者）颈部 时，我同样也可以伸出手臂，撑住对手脖子，破坏对手的平 衡，然后就可以用直膝打击对手的腹部区域。（图3-149)



当对手用直膝进攻时，我（穿黑裤者）可以用一只手 推向对手胸部，另一只手挡开膝击，使对手的攻击落空，失去 平衡。（图3-150)



当对手伸出手臂，准备抓住我（穿黑裤者）颈部实施 直膝时，我可以用手挡开对手的手臂，然后扫踢对手的支撑腿。 (图 3-151)

当对手实施直膝时，我（穿浅色裤者）可以用手将对 手膝关节拨开，使其失去平衡。这时，对手面部区域将失去防 护，我就可以用拳打击对手面部或者颌部。（图3-152)



二、跳膝

跳膝同直膝非常相似，不同之处在于，实施跳膝时，支撑 腿需要做出弹跳的动作，以增强打击效果。

跳膝的击打目标通常是胸部和颌部。以右膝为例，练 习跳膝时，用左脚起跳，右脚离地，用右膝由下而上击打目 标。（图 3-153)

跳膝多在发生搂抱的情况下使用。与对手搂抱在一 起时，如果对手失去平衡，我（穿浅色裤者）就可以用跳膝 打击对手。（图3-154)

接近对手时，如果对手疏于防守，我（穿浅色裤者） 也可以直接用跳膝进攻。（图3-155)



当对手用跳膝攻击我（穿黑裤者）上体目标时，我可 以摆动身体避开攻击，并用直拳反击对手颌部或者腹部。（图 3-156)



三、飞膝

飞膝的实施方法同跳膝类似，但飞膝是用起跳腿的膝关节进行攻击。

飞膝的击打目标是对手的上体和颌部。以右膝为例， 实施飞膝时，先提起左腿，用右腿起跳，身体腾空时，用右膝 进行攻击。（图3-157)

使用飞膝必须掌握恰当的时机，如果使用不当，就容易遭 到对手反击。



我们可以用对付跳膝的方法来反击飞膝。另外，当对 手准备用飞膝进攻时，我（穿黑裤者）可以用腿蹬踢对手腹 部，阻止其完成攻击动作。（图3-158)



四'砸膝

砸膝是指用膝关节由上而下击打目标的一种技术。如果使 用直膝、跳膝或者飞膝却未能击中目标，就可以顺势用膝关节 向下砸击对手腹部。（图3-159)

除了上述几种膝法之外，因师承的不同，泰拳中还有其他 一些被冠以各种名称的膝法，且各有讲究，但大都可以归类为 基本膝法的延伸应用，在此不赘述。



第八节腿法

泰拳的腿法有许多招数和变化，泰国各地在腿法方面的实 践应用也各有差异。总的来说，泰拳中较为基础的腿法有以下 几类：

前踢

前踢是指由下而上踢击前方目标的腿法。

练习右腿前踢时，重心移向左脚，提起右腿，然后伸直膝 关节，用右脚尖或者脚背由下而上踢击目标。（图3-160) 基于目标选择的不同，前踢又可以分为以下三种：



低位前踢

低位前踢的目标通常是对手腹部以下的部位。实战应用 前，应该先利用沙袋进行练习。练习时，面朝沙袋，正直站 立，然后上体略微后仰，将力量传到脚尖或者脚背，踢击沙袋 底部。实战中，我（穿浅色裤者）可以先用刺拳或者直拳佯 攻，使对手把注意力集中在上面，然后迅速踢击对手下部目 标。（图 3-161)



中位前踢

中位前踢的实战应用类似低位前踢，但踢击的目标一般是 从胸部到腹部的区域。（图3-162)



高位別踢

高位前踢是由两个动作构成的腾空腿法。实施时，如果准 备用右腿踢击，就应该先提起左腿，用右腿起跳，身体腾空时， 左腿下落，用右腿由下而上垂直地实施踢击。（图3-163)

要想有效地实施高位前踢，就必须具备良好的灵活性和平 衡能力，并且善于把握攻击时机。如果没有击中目标，就有可 能跌倒在地，遭到对手的反击。



当对手用高位前踢进攻时，我（穿黑裤者）可以将上体后 仰避开攻击，在对手完成踢击落地的瞬间，我就可以扫踢对手 的支撑腿将其击倒。（图3-164)



二、蹬踢

蹬踢是一种颇具威力的腿法。蹬踢的动作与前踢相似， 不同之处在于，蹬踢的发力方向是直着向前，着力点通常是 脚前掌。

以右腿为例，练习蹬踢时，重心移向左脚，提起右腿， 上体略微后仰，髋部前挺，用脚前掌向前方踢击目标。（图 3 -165)



实战中，当需要调整体力，而对手仍然试图逼近时, 就可以用蹬踢来阻止对手的进攻。（图3-166)

当对手准备用直拳或者摆拳进攻时，我（穿浅色裤者) 可以蹬踢对手的腹部。（图3-167)



对手准备用扫踢进攻时，一旦察觉其意图，我（穿黑裤 者）就可以用蹬踢攻击对手进攻腿的大腿部位，阻止其进攻。 (图 3-168)

当对手用蹬踢进攻时，我（穿浅色裤者）可以抓住对 手脚跟，并蹬踢对手的支撑腿，使其失去平衡。（图3-169)



当对手用右蹬踢进攻时，我（穿浅色裤者）可以用手 臂挡开攻击，使对手失去平衡，然后用左腿扫踢对手膝关节侧 面，将其击倒。（图3-170)



三、扫踢

扫踢是泰拳的著名腿法，可以细分为两类：

斜踢

斜踢是泰拳比赛中使用频率较高的腿法，主要用于攻击 对手上体的目标。以右腿为例，实施斜踢时，重心移向左 脚，倾斜上体，扭转髋部，用脚背或者小腿胫部踢击目标。 (图 3-171)



为了获得最佳踢击效果，应该使踢击路线与地面成45。夹 角，并使身体朝目标相反的方向倾斜。上体倾斜的幅度越大， 可以选择的目标位置就越高。实施斜踢时，应该始终保护好面 部，以防对手反击。

斜踢的目标通常是耳部、后颈、上股和双臂。如果选 择后颈作为目标，那么在即将击中目标的一瞬间，可以扭转腿 部，使脚背朝下打击目标，并用力下压（图3-172),这样可以增强打击效果。

对手用直拳进攻时，我（穿黑裤者）可以摆动上体避 开来拳，使对手的直拳击空，随即用斜踢攻击对手腹部。（图 3-173)



对手用挑肘或者砸肘进攻时，我（穿浅色裤者）可以 将上体后仰避开攻击，同时扫踢对手腹部或者肋部。（图3- 174)



当对手用斜踢攻击我头部时，我（穿黑裤者）可以迅 速下蹲进行闪避；同时，用双手保护上体目标。对手的踢击落 空时，我就可以用斜踢打击对手的支撑腿，将其击倒。（图 3-175)

当对手用斜踢攻击我（穿黑裤者）上体时，我可以侧 转身体避开踢击，同时伸手搂住对手肩膀，并用直膝打击对手 腹部。（图3-176)

当对手准备实施斜踢时，我（穿黑裤者）可以蹬踢其 裆部或腹部。当对手失去平衡时，我就可以用拳法或者膝法打 击其胸部或者腹部。（图3-177)



低扫踢

低扫踢同样是泰拳比赛中常见的腿法，目标通常是膝关节。 实战中，可以根据实际情况选择扫踢对手膝关节外侧或者内侧。

以右腿为例，扫踢对手膝关节时，两腿略微屈膝，然 后扭转髋部，挺直右腿，用脚背或者小腿胫部扫踢对手膝关节 或者胭窝部位。（图3-178)



当对手准备用膝攻击我（穿浅色裤者）时，我可以用 手拨开对手膝部，然后扫踢对手支撑腿的膝关节。（图3- 179)

当对手准备用膝攻击我（穿浅色裤者）时，我可以用 手拨开对手膝部，然后扫踢对手支撑腿的膝关节。（图3- 179)



四、鳄鱼摆尾

鳄鱼摆尾即后旋踢，动作难度大，要求拳手具备良好的灵 活性和平衡能力。

以右腿为例，练习时，重心移向左脚，上体沿顺时针 方向扭转；同时，回头观察目标，然后上体前倾，沿顺时针费 线摆动右腿踢击目标。（箨3-180)



当用右腿实施扫踢落空时，即可顺势用右腿作为支撑 腿，向后沿逆时针方向摆动左腿，用脚跟打击对手耳部或者颌 部。（图 3-181)



也可以先假装用右腿扫踢对手腿部，转移对手的注意 力，当右腿落回地面时，立即倾斜身体沿逆时针方向摆动左腿 踢击对手颌部或者颈部。（图3-182)



当对手准备用后旋踢进攻时，我（穿浅色裤者）可以 在对手转体的同时运用步法撤离对手踢击范围，并蹬踢对手臀 部，使其失去平衡。（图3-183)

如果对手用后旋踢进攻，我（穿黑裤者）可以抬高手 臂阻挡对手的踢击；同时，用膝打击对手大腿。（图3-184)



对手用后旋踢进攻时，我（穿黑裤者）也可以用肘部 挡住攻击，然后用砸肘打击对手腿部。（图3-185)

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