第一节浑元沖氧拳搏击心诀

搏击战术有诡道一切磋较技讲实效 功夫技能有焉低一各家拳法有技击 浑元冲氧有实际一打法技能有差异 炮拳开道连珠打一逐步引敌战游击 爬竿打法手连环一鐘螂捌手步连环 进退左右高低变一迎敌应战迅风雷 步变形形变步换一拳变步步变拳连 高挑低搂横掩闭一顶喉搂脖踢打摔 茬手碰击抡拳头一浑元炸敌无痕迹 抡拳回臂横削掌一竖直横斜不落空 狩旋裹力有变连_正反捋旋二力挣 浑元裹力拧旋用一挣裹拧旋力发放 松紧拧裹力均整一螺旋之变惊炸连 力走螺旋钢丝劲一钢丝抖颤有惊弹 与敌抡拳无招式一上下攻打有变连 炮冲横圈力不断一步法抢先里外边 斜身跨步制手足一避世还击打敌翻 左右摇缩往前钻金鸡抖翅臂和肩 巧劲破敌制敌力一保存体力蓄发力 远攻近打要分明一把握距离挥拳能 浑元打法惊变连一无招变打冲氧拳浑元冲氧拳搏击心诀真实奥义：传授弟子规，学的是心法，教的是方

法，学的是内在精微，练的是细节，学成是技能，掌握的是要领，外表东西 是基础，功夫练的是时间，各家技艺有其多，修炼真意方可得，精微内在指 一点，练到身上方为宝，吾拳传授门弟子，开悟人才得其真，武医养调生活 化，搏击功夫自然成，遵守门规自传承。

【附】浑元冲氧拳搏击风格

搏击斗武神意足一肾气冲盈胆量大 心定静然道取物一实战之中拳之魂 神光笼罩包万象一手脚灵活动起来 搏击肩架顾己身一护心护肋护头面 与敌游走逗舞步一进步抡拳精神勇 二人交手浑元力一惊弹抖炸变字连 上打咽喉下打心一左右两肋带中心 脚踢迎面阴阳变一制摔发放破敌根 攻击防守二合一一智慧诡道战敌心 搏击风格是吾家一浑元冲氧走天下

第二节浑元沖氧拳运用法

惊：神光惊敌，气势临敌，动则惊敌，浑则惊敌，力则惊敌，拳 法惊敌。

弹：浑元弹力，肌肉若一，弹射敌窍，弹放敌身，弹点敌节，弹敌不 防之处。

抖：冲抖大竿，抖其敌臂，抖条抽敌，抖故拧摇，抖敌跟梢。

炸：神光射敌，氧冲炸敌，炮拳炸敌，连炮攻敌，神光射敌投炸弹， 浑力平地起惊雷。

触：触敌惊劲，触敌诡道，触敌找点，触敌放敌，触敌引敌。

变：碰敌而变，灵活机变，应敌变法，掌拳变换，变法万千，万法之 变，处处变易，变则活用。

连：上下连一，连击带发，手足连用，手脚连线，连环击打步过人， 搏击处处有连用，连字有变变字连。

踢：踢蹬踹敌，踢踩敌面，踢下击上，踢拌敌跟，踢勾摆连。

打：打敌多法，无招无势，见招打招不打人，打人不管敌攻防（冲打）。

摔：摔法活用，破根摔敌，窍摔敌力，贴身转摔，摔打并用。

制：制敌手足，制梢破根，制彳艮横扫，盘根制梢，制敌取胜。

螺：螺丝钻滚，螺转横摔，螺旋力发，力走螺旋起。

旋：旋如风暴，旋敌形变，旋敌不已，旋起放敌，旋转无形。

综上，惊弹抖炸触变连，踢打摔制走螺旋，诡道灵活运用。

第三节浑元沖氧拳实战搏击运用法

甲乙双方相距三尺以外，七尺以内，攻防站势，以逗步与对方游逗走 势，寻找战机，找点面，主动攻击之时，护住自己的头部、肘部主要部位， 以灵活的步法，炮拳、川心脚迎面膝，攻打对方，速度要快，冲到敌前，直 取胸部，头部，见势而变，走上中下里外三路，引中门打旁门，引旁门打中 门，把握距离，以打、摔、踢、制、放、变法而行，灵活多变的打法，攻击 智取巧妙击打，运用忽高、忽低、忽左、忽右，进退自如，打完收功，不拖 泥带水，攻防手段，以力学方法，制胜对手，以心法智取对手，以诡道战 术，战胜对手。

浑元冲氧拳实战搏击，拳学连珠炮，拳把不离鹰捉食，逗步不离三角 步，动如猛虎惊似蛇，惊弹抖炸力无穷。大无畏精神，斗敌不畏惧，野性十 足，视己如大树，视敌如小草，包罗万象。大胆神意至于人，要做到攻心者 胜，击人制胜。神态力合无挡拦，人前有敌拔草削。搏击要有意识，抡拳要 有气势，踢打摔制有力学，方法，应感，反应灵感，活力，巧力等。一法通 巧，一巧百通，百通一巧，反复体现，求真功，繁简得一，即得道为用之。

【附】浑元实战圆中变

四正方圆有浑元一竖直横斜力方圆 搏击方阵讲力学一原子核能威力大 二人交手力方圆一手足踢打米字连 内圆诡道变术多一外圆远近攻守防 大圆小圆环中环一环环相扣阴阳变

第一篇浑元冲氧拳

变打推托里外圆一圆中滚力变当先 力走螺旋巧妙用一抬手打摔摔中变 冲击敌位快如风一敌攻我位退步还 敌强我弱要智取一得手而攻把敌伤 浑元搏击圆中变一悟出真理简易行 各家实战有法门一吾家打法变自然

第四节浑元四正八方运用口诀

四方东西南北中一竖直横斜在其中 上下左右前后用一浑元运用六面挣 四正'一^方有十圆—h圆四方有一方 一方四正八方打一八方四正里外撞 撞打八方为一圈一圈打八方环中环 环中十圆有八方一八方一圆为一圈 圈圆环中有循环一循环内外自周行 周行运动气血通一通达百脉四梢行 行气活血不得病一身强体壮养性命 圈有五行阴阳变一变打阴阳法自然 五行相依又相克一相依相克攻打防 浑元四正圆中圈一圈打八方米子连

以上口诀未加分解，细心参悟在搏击实践中，会有很深的意义，认真理 解其中的含义才能广泛去运用。

第五节搏击战术运用技巧

凡习武者都懂得搏击打法，但有技艺之分、运用之能。平日在实战训练 中要反复实践方能奏效。如今搏击技巧多如牛毛，但是搏击效果不佳。多数 千篇一律，不按搏击者的个人条件选择适合的踢打摔制方法，就发挥不出效 果。我们要知道在实战搏击中人的身体素质和技能是相互补充搭配，协调一致才能发挥出事半功倍的效果。例如：推胸顶喉打法及扫根腿法、变摔法， 没有精神意识没有智能，不知灵变就无法发挥良能，所以掌握搏击技能才能 变通运用各种战术。技术是战术的基础，意识反应是关键。反应正确与否是 运用的条件，但没有智慧没有体能和技能也就谈不上战术。只有掌握得越全 面、越简练方能拳到自然，战术运用打法就越灵活多变。

在实战搏击中不要给对方造成空间，如只顾频频发拳或防守变化甚少， 没有诡道没有武道精神，拳脚根本不能运用。只有技能随心掌握得扎实、熟 练方可提高运用战术的质量，才省得体能、能量消耗。如初学者往往出现乱 踢乱打，没有章法，没有必要的攻守，其后果消耗体力制胜率极低。只有合 理有效的运用技能，不冲动、不着急、不动怒，动怒则空；不胆怯，似笑非 笑，激发自己的斗智，自然发挥、智谋打法，身体趋于协调；用力、省力、 得力有蓄力、有耐力、有爆发力、有穿透力、有抗击打能力；有长效体能的 自身能量。一个搏击好手不仅有体能素质，在战场上还要有胆量有智慧有浑 厚的功力，有运用发挥的本能。追打炮连环，近者变摆连，拳脚结合用，摔 法在其中，搏击看实力，文韬武略术。战术不要消耗过多的能量，保持旺盛 的精力是十分重要的，所以在平日训练要培养神经协调作用，保证肌肉的协 调。但想要肌肉协调就要专门的训练方法来改造肌肉的结构才能提高肌肉能 力。这是通过合理有效训练方法来完成的。因此在实战搏击中的攻防动作只 有精神、肌肉放松才能有速度，可谓“肌肉不松，出拳不冲”。搏击要培养 战术意识，掌握战术知识才有训练内容。又如：有敌意但没有搏击经验就会 胆怯，没经历过沙场不知斗勇。勇是胆量，我所说并不是打架斗勇而是刺激 激发本能。习武不是用来打架的，打架有百害而无一利，M败倶伤，伤财、 损身、受法制，冲动是“魔鬼”嘛。

 

第一篇浑元冲氧拳

搏击瞬息万变，临场斗搏要果断采取相应措施，在风驰电掣地打斗中要 有清晰的头脑，冷静的思维独立性，斗敌勇士，应敌而打，因势而变。《孙 子兵法》曰“水因地而制流，兵因敌而制胜，故兵无常势，水无常形，能因 故变化而取胜者，谓之神也。”这就是说把技能战术用活，隐蔽爆冲打法， 暗藏杀机。有策略方法，隐蔽战术是最大的威胁，以实力制敌，故拳法云 “从来拳势通兵法，不识兵书莫演拳。”隐拳、松紧、活力、惊变连这就是 搏击谋略战术，保持住能量打法，以强治强可取得事半功倍的战果，使其在 搏击对抗中发挥奇效，战胜对手。综上所述搏击战术运用可供参考。

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