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太极拳各式应敌攻守的招法，可分为发放、打击、蹬踢v 擒拿、点穴、挫骨六类，也就包括了我国拳术中踢、打、 摔、拿、跌五种基本方法。但推手运动是只准使用其中一 部分可以避免发生任何误伤事故的技击方法，而不是全部的 技击方法。同时，推手运动在民间太极拳各学派的传习中， 历来有约定俗成的禁例和自我防护法，以防止和避免发生任 何误伤。然而对于不懂规则或缺乏体育道德的人，是不能随 便与之推手的。拳法对练发生严重误伤的个别事例，往往发 生在没有功夫而手脚不知轻重的青年人中，一方不知自我防 护，另一方一知半解又好逞能。如历史上有随意以“白蛇吐 信”的技击着法戏弄对方，而致使对方失明的 也有以“缭摊裆推胸”使对方仰跌造成严重脑震荡而致死的。实际上当事人都没有认真学过拳术，相对地说，这种情况在当今武术界 反而是绝无仅有的。但在拳术教学包括推手教学中 为了有 备无患，却是不能不谆谇告诫的。
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