|
|
汽车在起动阶段，比起汽车在行驶的过程中要费时间， 而且耗油多。一个跑步运动员在起跑的头几步，也不及行进 后的跑速。这是为什么呢？因为物体有保持自己静止或运动 状态的特性，这在力学术语上叫作“惯性”。任何物体运动都是 受惯性支配的。当物体由静止状态转入运动状态，或由运动
‘犬态转化为静止状态，都需要有一个转变的过程。因此在起 动或制动时，都要比中途运动更为费力，这样起动的速度，自 然也比不上中途行进时最高的速度了。在运动过程中，如 果速率变化过多，那就像汽车司机不断地用变速器调整速率 一样，变速、减速调节的次数越多，耗能也越多，而。还会 影响到行车的稳定性，当然也会因此増加司机的疲劳程度。
极据以上原理，说明太极拳从起势到收势，保持连绵不 断、节立贯串的匀速运动，避免了中途的变速、减速和制动， 这样就有利于养蓄劲力，作持久运动。在推手运动中，固然不 可能达到像走架时的那种匀速动作，而。由于技击上的需 要，必须做到“动急则急应，动缓则缓随”，但是掌握动作相 对的匀速和相连不断，那还是有可能的。即使因发劲等原因 造成动作和劲路的中断，也要求做到“劲断意不断，意断神 犹连”。推手时做到相对的动作均匀和相连不的断好处 : 第一，消耗体能少棚第二，反应灵敏；第三，蓄劲充分。而 这三条正是太极拳推手竞技所十分需爵的。
浏览329次
