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对于拳击与推按两者力量的大小问题，也许你会毫不迟 疑地回答：“当然是拳击的力量大”。那么人家会反问你:“你用 双手能推动一辆吉普车，但你为什么不用两个拳头去击动吉 普车呢?”事情是这样的，在同一瞬间，用掌推按的力量确实 不如拳击的力量大，但由于推按总的时间长于拳击，因此， 在力的总量上是推掌大于拳击。换句话说，物体力量等于力 与时间的乘积。以致能用掌推得倒极重的物体，若用拳打， 那二般是打不倒的 这原本是两种不同的作功方式，在实际 生活中是各有用处的。如工业中的冲床与刨床两者是没法相 互代替的。在拳术运动中也如此，从技击意义上说，拳击主 要在于击中对方的要害，推按则以使对方跌仆为主。
在推手运动中虽禁止使用拳击的方法，但同样用掌发劲， 也有长劲与短劲之别。短劲在某种意义上说，与拳击略有相 似之处，它虽是粘人后发劲，但发力猛而力的总量较小 长劲粘着对方推发，延长了力的作用时间，发力虽不如短劲 猛烈，但力的总量很大，有排山入海之势。在应用上，这两 种劲别必须随机运用，因敌制宜。一般地说，短劲以猛对快，
凡对方动作迅捷，目标较小，焦点变化快，且已出现失重的 趋势，那就适宜多用短劲发放。长劲以韧对缓，凡对方身 体较重，目标较大而动作沉着稳定，焦点出现较慢，那就适 宜用长劲进逼后发放。但如发现其重垂线已偏于底盘边缘时， 也可改用短劲突发。相反地，对身轻而重心尚稳的人，也应先 使用长劲进逼。短劲发放，就像用弹弓打飞禽，发机短而快； 长劲发放，则像要推倒较大的物体，必须持续用力，方始能使 之失重，这样发劲就宜长而韧。但太极拳推手一般讲究先用 引劲诱使对方出现接近失重的倾向，然后以短劲发放，以收取“四两拨千斤”之效。由于短劲发的至骤，可不露外形；
而长劲节长形露，易遭反击，因而太极拳推手虽然主张长、 短劲相互为用，却不赞成多用长劲。
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