扣步掩掌

右脚在左脚尖前正扣步，体左转；右掌外转直肘展臂从下向 体前上掩成掌尖向前的仰掌与头平;左掌外转屈肘收于右肘上， 成掌尖斜向前的仰掌

要领:扣步掩掌。



左云片箪

（1）左脚从右脚尖里侧弧形向体左后旋步，体左转向后；左 掌从右肘下顺右前劈经体左云片于头前，成掌心向前的下立掌 高于头；右掌里旋屈肘收于左腋前，成掌心向左后的竖掌

（2)右脚从左脚后经里侧迈步，在左脚尖前正扣步;左腿 屈膝半蹲;左掌直肘展臂云片于体左前，成掌心向前的下立掌与 眉平，目视左掌。

要领：动作连贯快速，一气呵成，动作要协调，掌步动 作



同时一致；随掌云片上体微后仰;旋步两脚接近平行，脚尖方向相反，扣步成丁宇形，两腿下蹲；上体左侧立直，两臂弓形，力达左掌外沿。

左掖掌

左脚向体左后开步,右腿屈膝半蹲，上体左扭;左掌里旋直 肘展臂，向体左下掖成掌心向左的下竖掌与腰平;右掌直肘展臂按于左前臂上成坚掌，目视左侧

要领：与右掖掌动作相同，惟左右相反。

扣步平穿

右脚在左脚尖前外扣步，体左转；右笮外转直肘展臂从左腕 下向右穿，成掌尖向右的仰掌高于头；左掌外转屈肘成掌尖向前的俯掌，收于右肘里侧。



要领：扣步要下蹲势，收胯，直身，头上顶，右臂挺直，力达掌尖。

转身撩掌

左脚向体后掰步，右腿屈膝半蹲，从左转体向后；左掌外转， 直时展臂弧形经下向体左后上撩成掌心向左的下立掌与肩平；右掌里旋弧形经头前抡臂一周，劈于体右前成掌心向里的立掌与腰平

要领：掰步转体成虎坐步，前腿弓形，大腿平，脚尖向前;后腿 前下跪，脚尖外摆;上体微前倾，沉肩，左臂挺直，力达掌外沿。

吸胯掌右行桩势。

左右掖掌右势与左势动作相同，左右相反。

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