岳家拳

四十、退步插掌|岳家拳

接上势，右腿退一步，身体右 转90°成左虚步，左掌从右臂下， 外鲕插出。同时右拳收至右腰间变 仰拳。成左插掌势，目视左掌（如 图45)。



四十一、揽腕



)左掌收至右腹前，右拳 变仰掌，两掌一起向腰部右外侧， 夹臂甩腕。右掌仰势，左掌术势， 目视两掌曰：右揽腕（如图仂）。



图44图44







图44






图44



接上势，两掌翻手，再向 左腰外侧腕，两掌变勾手，左手 勾尖向下右手勾尖向后，夹臂。



曰：逐￡块腕” 目视两手 (如图

引用《岳家拳》

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