实故应用：侧面敌人来攻，急用右脚踏踩敌足尖或者足 面，用反臂捶击打敌人头、耳部成者胸、肋部，是攻防兼备之法。

拳谱:

改人内我枪，急把改来玢。

踏脚踩敌足， 反臂甩太阳。

一捶怀中抱  ，身把敌挡。

强故攻不敗，群敌也难上。

弓步扳捶

两脚眼地，体右转90°，右 腿屈膝，左腿蹬直成右弓步 同 时，左拳向前扳击，拳高与肩 平，拳心向右，拳眼向上i右臂 屈时右拳收护于右肋前侧，拳心 向内，拳眼向上，目视前方（图 2—20 ）



 

 

实故应用：于扳击前方敢之胸、叻或头部、颈部等处，是攻防兼备之法。

14. 马步单鞭

两脚踞地，体左转90度,两腿屈膝半蹲成马步|同时两 拳变掌，向左右两侧推击，莩高与耳平，竽心向外，掌指向 上目视前方（图2—21)。

 

 

 

实战应用i用于推击两鲥来故，以防敌人夹攻，是防身 护体之法，

 

 

两脚眼地，体右转90度右 腿徵屈，左腿瞪直，两腿成右高 弓步；同时，右掌由上向下猛力 下按封拍，掌心斜向前，掌指斜 向上>左掌在身后左倒上挑，掌 心向外，掌指向上.目视右掌前 方（图2—22 ）实战应用：用掌击打封拍前 方来敌之手或者拍击敌方踢来。之脚，使敌准以进攻，是防身之法。

 

 

 



 

进步抒仓

右脚在前抬起，震脚落地，左腿在后屈膝提起，成独立 势同时左掌向前推出，掌心向前，掌指向上t右臂屈肘右 掌护于右肋前,掌心斜向左，事指斜向前。目视前方(图2—23)。

上动小停，左脚向前一歩落地为籼，右脚跟内旋，体右 转90°，两腿屈滕成马步I同时左挲在左侧向左斜下方切击， 掌心向前，掌指向左j右掌向左上槎击，掌心向后，掌指向 左，两臂成交叉势.目视左侧（图2—24）。

 



 

 

 

实战应用：闬于柞挤、槎击前方或侧方来犯之敌胸、 腹、肋间等部位，是攻防兼备之法..

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