1. 敌用掌击打或者抓击于我，我迅速用一只予的手背迎 住敌手心并向上抬举，同时另一手拍击敌人的手背，两手用 力一夹挤，同时反转敌手腕，狞住用力向后、下拉，敌手腕 骨节必错位。

^2。敌人以掌击打或者抓击于我，我速用一只手的手背迎 住敌人手心，同时另一手拍击敌人手背，两掌用力挟挤敌手， 向外旋腕反手缠住敌手腕，用我肘关节压住敌人肘关节， 便敌受。

3.敌来窣击我，速用另一只手的手背架住敌手心，同时 另一手拍击敌手背，两竽用力旋腕外缠，再向上一拧上步向 前用肘尖向后猛拐敌人的前胸，间时下边用膝关节一别敌 腿，故即倒地被擒。

4.敌来击我，速用两手夹缠敌手猛拧向外翻腕，脱出一 竽向敌人脖颈按压，可使敌人扑地跌倒。

5.敌以掌向我击来，我双手缠住敌手向上翮腕再向外拧 转，抬脚点賜敌人膝窝，敌人即跪倒在地。

6.敌来掌击我，迅速用两手缠佔敌手翻腌猛力拧转，脱 出一手速向敌人肩部按击，吋使敌倒地被擒。

7.敌出手击我，我急用双手缠住敌手腕用力向外拧转， 并迅速抬足踏击敌人脚面。

8.敌向我攻来，我双手迅速缠夹敌手，用力向外拧转. 速上步同时脱出一手变捶，直奔改裆部捶击，或者捶击其上 腹部。

8种变化和实战应用歌诀：

“一缠敌腕骨节断，二缠故手筋骨伤。

三缠故人躺在地，四缠压領跌当伤。

五缠致方地上詭，六缠正肩敌难当。

七缠踏脚难动抖，八缠捶击敌腹裆。

此是先师矣武艺，任他名手也着忙。"

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