螳螂拳

一、跪步推拳_螳螂拳套路基本动作

1 身体起立，重心移到右脚，左脚稍前移，重心移至 左脚，右M屈膝提起，脚尖绷直，两手变拳，在胸前交叉，




图10— 2图 11 一 1所示。



图10— 2



图 11 一 1



2 右脚向前一步落下，左脚随之踉进，重心下降成左 跪步；同时，右拳以拳轮为力点稍内旋，下按前推，与胸同 高，左拳扶于右跪处。拳心均斜向前。眼看前方。如图11 一2 所示。

引用《螳螂拳》

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